no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

Helse 2019

Helse
Card image cap

9 Kraftige hjemmemedisiner for leddgikt

Det er mange former for leddgikt, en lidelse preget av betennelse i en eller flere ledd. Den resulterende smerten av denne tilstanden kan alvorlig påvirke en persons evne til å delta i noen form for fysisk aktivitet, enten det er for jobb eller fornøyelse.Som alle med kronisk smerte vil fortelle deg, kan en person lære å takle sin smerte eller valgte å behandle symptomene med medisiner som kan ha skadelige bivirkninger. Uans

Card image cap

14 Kraftige naturlige rettsmidler for en sinusinfeksjon

Betennelse og overbelastning av bihulene - kjent kollektivt som en sinusinfeksjon - kan ha et bredt utvalg av årsaker, inkludert innendørs og utendørs luftbårne allergener, samt kostholdsirriterende stoffer som meieri, gluten og kunstige tilsetningsstoffer.Vestmedisin behandler sinusinfeksjoner med antibiotika, steroider, antiinflammatorisk medisinering, og i noen tilfeller kirurgi. De

Card image cap

11 skremmende farer ved å sitte for mye og hvordan du kan fikse det

Har du en pultjobb? Sitte på et skrivebord hele dagen kan være farlig for helsen din. Sittende er ikke naturlig for mennesker som var designet for å være på farten. Det er imidlertid anslått at 86% av de amerikanske arbeiderne sitter hele dagen. På toppen av det, sitter de fleste når de kommer hjem fra jobb. I alt

Card image cap

12 sunne og delikate gummy oppskrifter

Naturlige hjemmelagde gummier er en fin måte å injisere litt moro, frukt og vitaminer på i deg og dine diettgrupper.Det er altfor mange usunne gummier rettet mot barn i disse dager, med sterke markedsføringskampanjer, at det ikke er noen overraskelse at de blir sur på dem.Har du lyst på en latter? Les

Card image cap

Topp 10 hjem rettsmidler for å bli kvitt Toenail Fungus Fast

Onychomycosis - kjent som tånegelsvamp - er preget av betennelse, smerte og hevelse i tåen, samt guling, fortykkelse og smuldring av neglen selv. Toenail sopp kan være et resultat av unormal pH i huden, kontinuerlig eksponering for fuktighet, bruk av syntetiske sokker, kompromittert immunsystem, svetteoppbygging i sko, dårlig fothygiene eller svak sirkulasjon som det som skyldes diabetes. Mo

Card image cap

9 raske naturlige tips for å miste buk fett

Sommertid er sesongen for alle ting utendørs. For mange av oss betyr de varmere månedene at de gir ermeløs skjorter, shorts og badedrakter. Det er også tiden på året når folk bekymrer seg mest om utseendet deres, eller enda viktigere, å miste det stædige fettet som klamrer seg til taljen og minner deg om alle de kulinariske overbærenhetene du likte over vinteren. Mens det

Card image cap

12 Genius triks for å curb cravings naturlig

Alle får trang - enten det er for sukkerholdige snacks, karbonlastede matvarer eller kjemisk ristet brus. Å være i stand til å bekjempe disse kreftene og unngå gorging på usunn mat er en av nøklene til å opprettholde et sunt kosthold og en sunn vekt.Denne artikkelen deler 12 svært gode tips og triks for å dempe naturen. Les vide

Card image cap

10 Emphatic grunner til hvorfor du bør begynne å spise Chia frø i dag

Når konsumert av mayaerne og aztekerne som en kilde til vitalitet og styrke, er det moderne superfood kjent som Chia frø en helsetrend som lever opp til sin hype. Høstet fra den sør-amerikanske Salvia Hispanica-planten, er Chia-frø unseen-for-unse en av de mest potente kildene til vitaminer og næringsstoffer i den naturlige verden. Chia

Card image cap

10 Potent Foods som dreper smerte raskt

Smerte - det kjemiske signalet som forteller oss noe i kroppen vår, har blitt skadet - er oftere enn ikke en uvelkommen besøkende. For de som opplever smerte hver dag på grunn av leddgikt, migrene, senebetennelse eller andre kroniske lidelser, kan det være fristende å henvende seg til kjemiske smertestillende midler for å frigjøre deg fra det pågående ubehag. Før du

Card image cap

11 Vitenskapelig støttede grunner til at du bør legge Goji bær til kostholdet ditt akkurat nå

Også kjent som "Wolfberry", gou qi zi og Fructus lycii, Goji bær er høstet fra Lycium barbarum, en eviggrønn busk i nabolaget familie, Solonaceae - samme familie som poteter, eggplanter, paprika og tomater. Native til de tempererte og subtropiske områdene i Kina, Mongolia og de tibetanske himalaya, har Goji bær vært en integrert del av tradisjonell kinesisk medisin i tusenvis av år.Nå er G