no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv
15 enkle måter å forenkle livet ditt, du vil ønske du hadde prøvd før

15 enkle måter å forenkle livet ditt, du vil ønske du hadde prøvd før

Så, livet ditt er gal, er det? Føler du som om du er på en berg-og dalbane som ikke stopper, kjører her og der, glemmer ting og faller bak? I så fall er du ikke alene. Vi ser ut til å være en kultur som er avhengige av rask livsstil, noen ganger komplisert levende.Når du sammenligner hvordan vi lever til andre kulturer i verden, er det ikke rart at vi lider av kroniske lidelser som diabetes, hjertesykdom og kreft. Crazy

(Green Living)

Hjemmelaget svart tegning salve for kløe, utslag og bugs

Hjemmelaget svart tegning salve for kløe, utslag og bugs

Leirbrannene og de varme solrike dagene som kommer sammen med sommeren, kan lett bli ødelagt av irriterende bugs. Bug biter, giftig eføy og andre hudirritanter kan være ubehagelig og til og med skadelig. Med denne svarte tegnesalven vil du berolige kløen, og trekke ut noen giftstoffer fra huden.Er konvensjonelle anti-kløe kremer trygt? Van

(Helse)

30 miljøvennlige måter å pusse opp på trecykler

30 miljøvennlige måter å pusse opp på trecykler

Det er utrolig hvordan gjenvunnet tre kan være så allsidig og så visuelt tiltalende! Det ser ut til at, uansett hva du trenger for ditt hjem eller hage, kan det bli utformet av en trepall eller to.Fra hjemmet barer og senger til vinstativ og potting bord, er her 30 kreative og inspirerende måter å slå kasserte paller inn i vakre og funksjonelle møbler.1. Hån

(Hage)

10 grunner til å fryse tørr mat hjemme og hvordan du kommer i gang

10 grunner til å fryse tørr mat hjemme og hvordan du kommer i gang

Er du lei av å kaste bort maten du skjøvet i kjøleskapet for å "bruke senere"? Matavfall er en stor bekymring i den moderne verden, og kaster ut bortskjemt produsere noen få uker begynner virkelig å legge opp - både for planeten og lommeboka. CNBC anslår at den gjennomsnittlige familien på fire årlige avfall koster nesten $ 2500 i matkostnader fordi det går dårlig før de kommer til det. Ikke bare e

(Green Living)

3 grunner du bør bygge en kald ramme + DIY ideer

3 grunner du bør bygge en kald ramme + DIY ideer

Har du noen gang tenkt på hvor flott det ville være å ha friske grønnsaker i februar? Å bo i en region i landet hvor vintrene er kjølige, har friske hagegrønnsaker, og synes egentlig ganske umulig, men det kan egentlig være, takket være den gamle praksis for å vokse i kalde rammer. En kald ramme er bare fire vegger som brukes til å fange varme- og lyskilder, og et gjennomsiktig deksel som gjør det mulig å komme inn i lyset.Når du oppre

(Hage)

10 måter å balansere hormoner naturlig

10 måter å balansere hormoner naturlig

Ordet "hormon" brukes ofte i populærkultur som referanse til humør - eller mer spesifikt til humørsvingninger som de som oppleves av tenåringer eller gravide - men det er mye mer til det humane endokrine systemet enn temperamentkontroll. Hormoner er gruppen av biokjemikalier i kroppen som regulerer vekst og utvikling, libido og reproduktiv funksjon, metabolisme og (ja) humør. Når

(Helse)

10 Best Natural Hair Conditioners For Mykt Og Silke Hår

10 Best Natural Hair Conditioners For Mykt Og Silke Hår

Langt før du kjøpte hårpleieprodukter, var det en rask tur til butikken, og menn og kvinner renset sine tresses med såper laget av plante- eller animalske oljer. Siden disse rengjøringsmidlene hadde tørket ut håret, var den konvensjonelle visdom fra slutten av det 18. århundre og framover bare sjeldent (hver fjerde til seks uker) for å forhindre skade.De tidli

(Skjønnhet)

10 Natural Sugar Alternativer å kutte kalorier, redusere kreftrisiko og så mye mer

10 Natural Sugar Alternativer å kutte kalorier, redusere kreftrisiko og så mye mer

Sukkerholdige godbiter kan virke som en beste venn ... vi vender oss til dem for å trøste oss når ting blir for stressende, når vi belønner oss for en god jobb, eller når vi feirer livets store hendelser. Men sukker kan bare være din verste fiende!Kalt "Sweet Poison" av australsk forfatter David Gillespie, noen studier har selv vist at sukker kan være like vanedannende som kokain. Det ka

(Helse)

5 oppskrifter for å styrke din hagevekst

5 oppskrifter for å styrke din hagevekst

Vil du ha hagen din til å vokse med en supercharged rate? Vil du ha de beste blomster og grønnsaker på gaten? Med disse 5 oppskriftene kan du oppnå akkurat det!Fra fiskgjødsel og eggskjell til hemmeligheten for å dyrke verdens beste tomater ... denne listen kan høres bonkers, men alle 5 oppskrifter vil få hagen din til å vokse sunnere og raskere enn noen gang før.Hvordan l

(Hage)

6 Emu olje fordeler for hud, hår og helse

6 Emu olje fordeler for hud, hår og helse

Det finnes mange typer oljer som gir helse og velvære som krillolje. Ofte oversett, inneholder emuolje kraftige egenskaper, inkludert omega-3, som kan redusere betennelse og rette hudforholdene.study found that emu oil used both topically and orally can reduce inflammation. En australsk studie fant at emuolje brukes både lokalt og oralt, kan redusere betennelse.

(Skjønnhet)