no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

Topp 10 må-ha Gadgets, Verktøy og Gizmos Alle Natural Health Enthusiast Needs

I løpet av de siste par årene har det vært ganske mange interessante gizmoer og doo-dads som har kommet seg inn på sidene med Natural Living Ideas - og i de fleste tilfeller på kjøkkenbordet, skrivebordet eller sluttbordet i våre hjem .

Noen av disse gadgetene fjerner giftstoffer fra våre miljøer, mens andre forbedrer maten og kvaliteten på maten vår. En håndfull av disse praktiske enhetene gjør det enklere å lede et naturlig sunt liv.

Uansett hva deres formål, i mellomrom mellom å oppdage hver ny naturlig helse "leketøy" og skrivelsen til denne artikkelen, har mange av disse elementene oppnådd et æressted, ikke bare for å være en velsignelse for vårt velvære, men også for å være veldig utrolig dag-um nyttig.

Her er det beste av de beste (i ingen bestemt rekkefølge) gadgets, verktøy og gizmoer som enhver naturlig levende entusiast må eie!

1. Vesentlig oljediffuser

Først vises på Natural Living Ideas i juni 2014, har essensielle oljediffusoren gått inn i flere innlegg og nylig tjent sin egen egenartikkel: 10 grunner til at hvert hjem burde ha en essensiell oljediffuser.

Flott for å løse søvnproblemer, lindre bihule- og allergisymptomer, øke mental aktivitet, forbedre konsentrasjon, avværge sykdom og så mye mer - den essensielle oljediffusoren er en absolutt må-må-må-ha!

Anbefalt diffusor: ZAQ Dew Multi-Color Litemist Diffuser

Videre Reading: 50 Oppskrifter du må prøve i din essensielle oljediffuser

2. Oljevarmere

(Mens dette kan virke overflødig etter Essential Oil Diffuser, bære med meg kjære venner. Oljevarmeren er bra for mer enn bare aromaterapi!)

For flere måneder siden, som en del av serien vår om bruk av kokosnøttolje for alle aspekter av helsen din, har Natural Living Ideas utarbeidet 10 måter å bytte ut personlig pleieprodukter med kokosnøttolje fra den personlige opplevelsen og pålitelige kilder rundt på nettet. Innenfor dette innlegget, delte vi hva som er (etter min mening) den beste, mest terapeutiske bruken til Oljevarmeren og hvorfor den gjør listen over må ha naturlige helsemessige gizmoer. Her er det igjen, i forkortet og lett å følge formatet:

Trinn 1. Velg en dag når du ikke trenger å bekymre deg for hvordan håret ser ut. Kom ut oljevarmeren din.

Trinn 2. Slipp i et par spiseskjeer kokosnøttolje, lys lyset og sakte varme olje til ønsket temperatur. Bland i essensielle oljer hvis ønskelig.

Trinn 3. Hell over hodebunnen og massasje inn med fingertuppene.

Behandlingen virker bedre jo lenger du forlater den, så vær så snill å bære den så lenge du vil. Personlig anbefaler jeg å pakke håret i en gammel bandana og la oljen suge inn over natten.

Advarsel : Dette vil bli en avhengighet. Ikke bare virker den varme oljebehandlingen helt fantastisk, vanlig bruk av kokosnøttolje på håret ditt vil også gi deg en ren, sunn hodebunn og ganske muligens det vakreste håret i livet ditt!

Anbefalt Oljevarmer: Aromaterapi Oljevarmer

3. Himalayan Rosa Salt Lampe

Stjerne av en av Natural Living Ideas mest populære artikler noensinne, den vakre og utvilsomt sunn Himalayan Pink Salt Lamp er for øyeblikket den regjerende mesteren av must-have naturlige helse gadgets. Hvis de myke, men likevel flotte farger av rosa, oransje og rav lys ikke er nok til at du vil ha en, la disse 10 grunnene til å ha en Himalayas rosa saltlampe i hvert rom av ditt hjem pique din interesse!

Anbefalt Himalayan Salt Lampe: Natural Air Purifying HPS Lampe med Neem Wood Base

4. Rustfritt stål Klean Kanteen

Tidligere i år slår New Wave Enviro rustfritt stål vannflaske seg inn i Natural Living Idea's Top 10 Secret-Weapon Super Foods for å hjelpe deg med å miste vekten som den foreslåtte perfekte transport- og leveringsmekanismen for ditt daglige [sett inn antall] gram vann. Siden den gang har en robust og pålitelig Klean Kanteen erstattet den stilige New Wave Enviro som vårt BPA-frie vannfartøy.

Klean Kanteen er tilgjengelig i mange størrelser, former og farger, og holder drikkevarer isolert og friskt uten risiko for utslipp av giftige kjemikalier i innholdet. Kantene er lette å bære og ekstremt fallfaste (personlig verifisert.) En Kanteen-eier rapporterte selv at denne handy-dandy canisteren tåler nesten alt inklusive å bli brukt som en midlertidig hammer og oppvarmet over et bål for å koke vann! Hvordan er det for en må-ha?

Anbefales: Klean Kanteen brede munnflaske med rustfri sløyfehett

5. Burr Grinder

Mest brukt av kaffekjennere for å unngå å skade oljer og få den beste smaken fra sine bønner, ble også grøntkvernet nevnt kort i vår veiledning for å lage røkelse som en enkel måte å behandle tøffe, woody urter som nelliker og stjerne anis.

Blade grinders (dvs.: kommersielle kaffekvernere, matprosessorer, blandere, etc.) jobber ved tilfeldig spalting av materiale med en rekke skarpe kniver. Disse maskinene krever ofte overdreven løpstid eller "pulserende" for å få innholdet til en viss del av en jevn partikkelstørrelse. I prosessen blir bladene varme og kan lett singe maten blir hakket - ikke bra for delikate oljer som de i kaffe og urter.

Burr grinders derimot, bryte fra hverandre materialet kjøres gjennom dem ved hjelp av girdrevne plater. Resultatene er vakkert og jevnt malt kaffe, te eller urter med deres naturlige oljer utgitt, men ubeskadiget.

Hvis du aldri har brukt en burr grinder, går du glipp av det. Jeg anbefaler enten denne håndholdte Cozyna eller De'Longhi hvis du foretrekker automatisk.

6. Håndblenderen

Tilbake i desember 2014 som en del av vår funksjon på The Wonders of Eucalyptus Oil, anbefalte vi å bruke en håndholdt blender for å piske opp hjemmelaget tannkrem til en hyggelig kremaktig tannkremtekstur. Siden da har denne lille gizmo vist seg uvurderlig i vårt kjøkken for omtrent alle aspekter av matlaging. For mindre prosjekter er håndmikseren langt mer praktisk enn å trekke ut den store, tunge stativblanderen. Det rydder opp enklere enn en tradisjonell blender og oftere enn ikke, det er bare enklere å bruke enn den gammeldags dobbeltspyleren.

Hvis du aldri har prøvd det før, anbefaler jeg denne blenderen av KitchenAid. Sann til merkevaren, kommer denne nifty gadgeten med flere morsomme vedlegg. Det er også enkelt å bruke, lagrer vakkert i bærevesken og ser så stilig ut i hånden! Må. Ha.

7. Silikone Baking Sheets

I vår siste post som leverte 16 fantastiske måter å bruke rosenkranser, anbefalte vi silikonbakeplater for tørking av fruktskinn. Silikonet kan tåle temperaturer over 400 ° C (200 ° C) og vil ikke absorbere lukt eller smaker fra maten du lagker på det, noe som gjør det til et fantastisk alternativ til toksinbelagte ikke-pinnekokende redskaper. Også, når det gjelder rengjøring, er silikonbakeplater omtrent like enkelt som det blir.

Anbefalt: Artisan Silicone Baking Mats

8. Himalayan Pink Salt Block

Selv om Himalayas rosa salt ennå ikke har vist seg på Natural Living Ideas i sin stadig mer populære HPS-blokk, kan vi ikke redusere fordelene ved å bruke en eller utelukke den fra denne listen.

Naturligvis anti-mikrobiell, du trenger aldri å bekymre deg for desinfisering av en Himalayan Pink Salt blokk. Ved oppvarming sakte, kan HPS-plater tåle temperaturer oppover på 200 ° C for baking, og de fleste er attraktive nok til å bli brukt som dekorative serveringsplater også. Som om det ikke var nok, tilbereder og lagrer mat på en HPS-blokk også spor av saltets over 80 naturligt forekommende mineraler til maten. Hva er ikke å elske om det ?!

Anbefalt: Ny Natur Organisk Pure Pink Himalayan Salt Brick Plate Block Slab

9. Cast-Iron Skillet

Støpejernsskålen er opprinnelig i Kina rundt 200 f.Kr., og er en av de eldste og mest nyttige kjøkkenredskapene som fortsatt er i bruk rundt om i verden i dag. Nylig vist i våre 10 enkle naturlige rettsmidler for å fikse en jernmangel, har støpejerns matlagingsfartøyer også ganske store (ordspillede) helsemessige fordeler. Den største er den testede og bekreftede evnen til å legge til betydelig mengder koststrykejern til matvarer forberedt i dem.

Hvis det passer godt, er støpejern også holdbart nok til at du kan kjøpe en skillet i dag, bruke det for resten av livet, og til og med gi det videre til din families neste generasjon unge kokker når det er på tide for dem å lære bøyden matlagingskunst!

Anbefalt: Lodge Pre-Seasoned Cast Iron Skillet

10. The GreenPan

De eneste matlagingsredskapene på kjøkkenet som ser så mye ovnpåvirkning som vår pålitelige Lodge støpejernspanne, er tekanne og vårt nyeste tillegg - GreenPan. (Jeg innrømmer det. Jeg er forelsket i denne tingen ...)

'Non-stick' har vært et skittent ord i det naturlige levende vokabularet, siden farene med matlaging med polytetrafluoretylen først dukket opp på vår radar. Med så mange helserisiko inkludert influensalignende symptomer, mulig skjoldbruskfunksjon, immunsystemet degenerasjon, og potensialet til å utvide livene til kjæledyrfugler eller andre små dyr - sjansen er ganske bra at hvis du noen gang eide en Teflon-belagt panne, Jeg har lenge kastet den i søppelbøtten.

Jeg har noen gode nyheter for deg. Vi tar tilbake "non-stick".

Dette innovative belgiske firmaet tillater helsebevisste personer over hele verden å nyte fordelene ved ikke-kleskoking igjen med sin toksinfrie, keramisk belagte anodisert aluminium og rustfritt stål kokekar. Få en her. Du blir ikke skuffet.

Hvordan lage en enkel Healing Plantain Salve For Burns, Bites, Eksem og mer

Hvordan lage en enkel Healing Plantain Salve For Burns, Bites, Eksem og mer

Plantain er en av de magiske urter som finnes nesten hvor som helst. Den brukes i mange kulturer som en "helbredende urt" på grunn av sine fantastiske helbredende egenskaper. De fleste ser denne urten som et ugress. Det er veldig flink og vil ganske mye vokse hvor som helst. Ikke kast det i kompostet ennå!

(Skjønnhet)

7 grunner til at du skal gni kaffe over hele huden og håret

7 grunner til at du skal gni kaffe over hele huden og håret

Mange av oss kan ikke leve uten den varme koppen av Joe for å få oss til å gå om morgenen. Bare å våkne opp til den fantastiske aromaen er en fin måte å starte dagen på, men visste du at du kan bruke den kaffen til å forkrøke håret og huden din også?Det er sant - en av dine favorittdrikkere øker ikke bare ditt energinivå og humør, men som det er lastet med kraftige antioksidanter, kan det forbedre huden og håret ditt.Kroppene våre kj

(Skjønnhet)