14 Overraskende fakta om essensielle oljer du sikkert ikke vet

Eteriske oljer har opplevd en stor økning i popularitet de siste årene - og med god grunn med sine omfattende fordeler for å behandle alle slags plager, bruk i skjønnhetsprodukter, husholdningsrengjøring og utover. Mens omtrent alle har hørt snakket, vet ikke alle alt det er å vite om oljene, og derfor har vi samlet noen fakta som mange kanskje ikke er kjent med.

1. Eteriske oljer produseres naturlig, noe som betyr at de ikke kan patenteres

Det er en god sjanse for at du noen gang har lurt på hvorfor essensielle oljer ikke blir brukt oftere. Tross alt har de så mange fordeler og kommer uten bivirkninger når de brukes riktig - i motsetning til legemidler, som ofte har en lang liste med ganske skremmende bivirkninger.

Bunnlinjen er at essensielle oljer er naturlige, noe som betyr at det ikke kan patenteres. Som sådan vil du aldri se en essensiell olje i en farmasøytisk medisinering, og du kan forvente at de aller fleste tradisjonelle helsepersonell aldri vil anbefale dem som et alternativ til rusmidler.

Kanskje den viktigste grunnen er at fordi eteriske oljer ikke kan patenteres, vil farmasøytiske selskaper ikke kaste bort tid og penger på å studere dem. Hittil er det meste av det vi vet om essensielle oljer gått ned gjennom tusenvis av år med faktisk bruk og eksperimentering, selv om det har blitt utført noen vitenskapelige studier som har vist visse fordeler med noen oljer.

2. Eteriske oljer er ikke oljer

Eteriske oljer er ikke oljer; de er høyt konsentrerte plantebestanddeler som har sterke medisinske og kosmetiske egenskaper. Forvirrende, ikke sant? De er ikke teknisk oljer fordi de ikke inneholder fettsyrer, noe som utgjør en egentlig olje.

3. Eteriske oljer og duftoljer er ikke de samme tingene

Mange mennesker er under inntrykk av at essensielle oljer og duftoljer er en i det samme, men de er alt annet enn. Faktisk er en av de beste leddene til en olje som er syntetisk i stedet for naturlig at den bruker ordet "duft" eller "parfyme". Ikke la deg lure av begrepet "naturlig duft" heller - naturlig i dette tilfellet har ingen betyr i det hele tatt.

4. En utrolig mengde plante er nødvendig for å produsere essensielle oljer

Eteriske oljer kommer ikke billig, og det er fordi det tar en utrolig mengde planter for å produsere dem. Mengden kan avta eller øke avhengig av typen, men vurder at bare ett pund lavendelolje krever over 150 pund lavendelblomster, og mer enn 250 pounds peppermynteblader er nødvendig for å lage et pund peppermynteolje. I et av de mest ekstreme tilfellene tar det minst 4000 pund bulgarsk rose for å produsere et pund av essensiell olje. Ikke rart, ikke sant?

5. Eteriske oljer er ikke så dyre når du vurderer holdbarheten

Når de lagres riktig i en mørk glassflaske på et kjølig, tørt sted, varer essensielle oljer i minst fem år, og ofte så lenge som ti år. Og med tanke på at oljene er ekstremt konsentrerte, tar de bare et lite beløp for enhver applikasjon, de varer vanligvis i svært lang tid. Hvis du gjør matte, vil du oppdage at essensielle oljer er en ekte handel. Husk at det er ett unntak: Sitrusoljer har en tendens til å ha en reduksjon i potens etter to år.

6. 'Terapeutisk karakter' er en markedsføringsterm

Kjøpe terapeutisk karakter Essential Oil høres kanskje ut som en god ide hvis du søker etter en essensiell olje av høy kvalitet, men begrepet betyr ikke noe i det hele tatt. Det startet som et markedsføringskonsept tilbake på 1990-tallet, og i dag er det omtrent alle selskaper som selger essensielle oljer, at oljene er av "terapeutisk karakter" som en måte å presentere sine produkter som de beste på markedet.

7. Du kan fortelle en essensiell olje av høy kvalitet fra en billig knock-off

Hvis terapeutisk karakter ikke forteller deg hvilket merke du skal kjøpe, hva skal du se etter? Det er noen ledetråder å lete etter i en hvilken som helst essensiell olje. Oljen skal inneholde sitt vanlige navn, latinsk navn, opprinnelsesland, del av planten som er behandlet, utvinningsmetoden og hvordan den ble dyrket. Når du har oljen i hånden, må du også bruke dine sanser - og ikke bare nesen din, men dine øyne.

For å teste oljen din for renhet, plasser bare en dråpe på et stykke hvitt papir (datamaskinen skriverpapir er ideelt) og la det tørke. Hvis en oljering er etterlatt, er det ikke en ren, essensiell olje. Det er unntak, da noen oljer er dypere i farge og tyngre i konsistens, og kan etterlate en liten nyanse bak, selv om det ikke bør være fettete. Disse unntakene inkluderer sandeltre, patchouli oljer og tysk kamille.

8. Eteriske oljer kan fungere raskt

Fordi essensielle oljer er lipidoppløselige, noe som betyr at de er i stand til å gå gjennom cellevegger, kan oljer begynne å virke på så lite som 20 minutter.

9. Dyrere betyr ikke nødvendigvis bedre

Hvis du oppdager en stor svingning i prisen mellom merkevarer med samme type essensiell olje, er det mest sannsynlig at langt billigere vil være den som er lavere i kvalitet. Men hvis det bare er en liten variasjon i kostnadsforskjeller, er høyest pris ikke nødvendigvis den høyeste kvalitet eterisk olje, det er bare den høyest priset. Mens du bør forstå at du må betale for kvalitet (og dermed de mest optimale fordelene), skjønner du at det er liten forskjell i kvalitet mellom de mer "typisk priset" eteriske oljer.

Hvis du vil spare penger, kjøpe billigere oljer som du planlegger å bruke til ikke-terapeutiske formål, for eksempel de som pleide å lage en naturlig husholdningsrenser, for eksempel. Når det gjelder kroppen din, ikke skimp på kvalitet - se etter en etisk leverandør som selger organiske essensielle oljer som dyrkes uten bruk av giftige gjødsel eller plantevernmidler.

10. Eteriske oljer er ikke regulert eller sertifisert av USFDA

Det er ikke et amerikansk regjeringsorgan som sertifiserer eller regulerer essensielle oljer - og det er ingen kvalitetskontroll for oljene i USA. Hvis noen forteller deg annerledes, er de feil eller muligens rett og slett lyver. Markedsførere har frihet til å si eller gjøre hva de vil selge deg deres produkt; overdriver eller lyver, er ikke mot loven. Det er opp til deg å være smart forbruker og vet nøyaktig hva du kjøper. Generelt sett er denne salgsrepresentanten ikke bryr seg om en essensiell olje kommer til å gi deg fordel, deres eneste mål er å få deg til å kjøpe fra dem.

11. Ikke alle essensielle oljer må fortynnes

De fleste essensielle oljer trenger ikke å fortynnes før bruk for å unngå en potensielt farlig reaksjon, men det er noen unntak fra dette. De som er anerkjent av eksperter som trygge å bruke ufortynnet, men sparsomt, inkluderer: te-essensolje, tysk kamille-essensiell olje, lavendel-essensiell olje, essensiell olje av rosé-geranium og sandeltre.

12. Mindre enn en prosent av hele plantearten populasjonen produserer essensielle oljer

I planterike er det mer enn 250.000 forskjellige plantearter. Av disse er det ca 450 plantearter som produserer brukbare essensielle oljer, men bare 125-150 kan brukes i terapeutisk aromaterapi. Mange av de andre brukes i parfyme og andre næringer.

13. Eteriske oljer kan øke din selvtillit

Hvis du har et jobbintervju, en stor tale eller en annen viktig begivenhet som krever tillit, er essensielle oljer et godt verktøy å ha. Du kan lukte av tillit ved å bruke oljer som rosmarin eller jasmin. Jasmine er kjent for å berolige nervene, og det brukes også som et antidepressivt middel, da dets oppløftende egenskaper bidrar til å gi en større følelse av selvtillit og optimisme. Rosemary hjelper ikke bare å forbedre hukommelsesretensjonen, men det tilbyr også stimulerende egenskaper som bekjemper mental tretthet og fysisk utmattelse. Andre gode essensielle oljer for å øke tillit inkluderer bergamot, oransje og grapefrukt.

14. Historien om essensiell olje fra 3500 f.Kr. til i dag

Dateres tilbake til 3500 f.Kr., var egypterne de første til å dra nytte av aromaterapi og aromatiske urter og omfattet deres bruk for religiøse formål, kosmetikk og som medisin. I 377 f.Kr. spred egyptenes visdom til de gamle grekerne. Faktisk ble Hippocrates, den mest kjente legen av tiden, sagt å bruke essensielle oljer for å behandle sine pasienter.

Det var i det 10. århundre, etter det romerske imperiums fall, at det arabiske imperiet fulgte den greske, romerske, indiske og kinesiske oljearbeid. Det var i løpet av denne tiden at persiske legen Avicenna perfeksjonerte destillasjonsprosessen av essensielle oljer. I nyere tid lærte fransk kjemiker og parfymer Rene Maurice Gattefosse at små mengder oljer kunne absorberes av kroppen og interagere med sin kjemi. I 1910 brukte han lavendelolje for å behandle en brenning på hånden.

I 1950-tallet begynte essensielle oljer å brukes i massasjeterapi, og to tiår senere ble bruk av essensielle oljer en viktig del av alternative og holistiske helsebehandlinger.

29 fantastiske bruksområder og fordeler med sitrongress essensiell olje

Citrongress er en populær ingrediens i mange kulinariske herligheter, spesielt fra Thailand, Malaysia, Kambodsja, Vietnam og Indonesia. Det legger til en unik jordet og frisk smak til supper, småkoke, te og mer.I tillegg til dette gir dette anlegget også en meget sterk og terapeutisk olje som har mange anvendelser i naturlig helse.Om

(Essensielle oljer)

11 bruksområder og helsemessige fordeler av Clary Sage Essential Oil

Salvia sclarea , closely related to garden sage ( S. officinalis ). Clary salvie essensiell olje er hentet fra urteaktig plante Salvia sclarea , nært knyttet til hage salvie ( S. officinalis ). Den medisinske bruken av Clary salvie, spesielt som en øyevasker, går tilbake tusenvis av år. Begrepet 'clary' kommer fra det latinske ordet 'clarus', som betyr klarering eller rensing. Ol

(Essensielle oljer)