no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

10 essensielle oljeblandinger for å gjøre ditt hjem luktes som høst

Høst er en tid for avslapning, for kjøligere vær, og for å nyte det strålende og fargerike skuespillet til Mother Nature som hun forbereder seg for sin lange vinterferie. Høst er sesongen for ferier, for å tilbringe tid med familie og venner, for å gi takk og for å feire på fruktene av årets høst.

For å få deg i humør til høst, har vi blandet opp noen nye essensielle oljeblandinger (og polert opp noen få tradisjonelle favoritter!) Som vil bringe alle de fantastiske duftene av sesongen inn i hjemmet ditt og kontoret. Bare slipp essensielle oljer oppført i hver blanding i diffusoren din (ikke en? Sjekk ut denne anmeldelsen av fem av de beste!) Sammen med 70 ml vann og nyt!

Anbefalt lesing: 10 grunner til at hvert hjem burde ha en essensiell oljediffuser

Trenger du noen av de essensielle oljene nevnt i denne artikkelen? Det beste stedet å få dem er fra Plant Therapy Essential Oils på deres offisielle hjemmeside her.

Sovende røtter

Denne blandingen er inspirert av luktene i å gå i skogen om høsten - av fuktige blader og mose under føttene, og det første pusten med skarp, kjølig luft som bærer det bare et snev om vinteren.

3 dråper Bergamot
2 dråper ingefær
2 dråper Frankincense
2 dråper bjørk

Jeg anbefaler på det sterkeste å bruke birkolje i denne blandingen, men du kan erstatte Wintergreen for en lignende effekt.

Knask eller knep

Denne blandingen er en oppvarmende blanding av søtt og krydret, som godteri for nesen din.

3 dråper Sandeltre
2 dråper vanilje
1 dråpe kanel
1 dråpe Klute

Sitrus Spice

Vår tradisjonelle høstblanding gir en umiddelbar infusjon av lyse oransje aroma etterfulgt av den gradvise oppbyggingen av kanel og nellik. Kryddene drømmer i luften lenge etter at den oransje duften forsvinner.

4 dråper Søt Orange
2 dråper kanel
1 dråpe Klute

Varm Citrus

Mindre fruktig og mer jordaktig enn sitrus krydder, denne blandingen er best med en jevn og litt myk patchouli, da dette vil være duften som lengst etter at du slår av diffusoren.

4 dråper Søt Orange
2 dråper ingefær
1 dråpe Patchouli

Engelsk Pomander

Ligner også citrus krydder, men med en interessant vri, gjenskaper denne blandingen den søte aromaen til en tradisjonell engelsk pomander.

3 dråper Søt Orange
1 dråpe Bergamot
1 dråpe kanel
2 dråper Klute
2 dråper Sandeltre

Fjellsti

Denne subtile earthy blanding vil fylle et stort rom i løpet av sekunder, men det er ikke overbærende. Perfekt for feriefester eller å sette et avslappende humør for uventede gjester!

3 dråper Frankincense
2 dråper Pine
1 dråpe Cedarwood

Morgen Frost

Denne blandingen ble inspirert av en sen november helg tilbrakt i en tømmerhytte i fjellet. Mingling dufter av sedertre og eviggrønn blandet med hint av mykt mynte, skaper den olfaktoriske illusjonen av en skarp høstmorgen under en alpinskogs grener.

5 dråper Fir Needle
2 dråper Wintergreen
1 dråpe Rosemary
2 dråper Cajeput
1 dråpe Cedarwood

Varm Chai

Hvis du elsker å varme opp med en kopp varm chai på en kjølig høstmorgen, kan denne blandingen bli din nye favoritt!

3 dråper kardemomme
2 dråper kanel
1 dråpe Klute
1 dråpe Nutmeg
2 dråper ingefær

Gresskarpai

Ingenting sier høsten som et sjenerøst stykke gresskarpai. Denne blandingen av varme krydder er perfekt for vikling ned på slutten av en lang dag eller for å snuggle opp med noen du elsker foran en knitrende brann.

2 dråper ingefær
2 dråper Cassia
1 dråpe Klute
1 dråpe vanilje
2 dråper kardemomme

Høst Soloppgang

Denne blandingen av immunforsterkende essensielle oljer virker underverk for å rydde bihulene og avverge høstforkjølelse. Også flott for en rask pick-me-up på en langsom morgen!

2 dråper Søt Orange
2 dråper Rosemary
2 dråper ingefær
2 dråper Eukalyptus
1 dråpe kanel
1 dråpe Klute

Hvor skal man kjøpe en essensiell oljediffuser

Alle de ovennevnte blandingene ble opprettet og testet ved bruk av både en Deneve Riverock diffuser og en ZAQ Dew LiteMist diffuser, og to neser (en ekspert, en ikke-så-ekspert). Mens vi tror de er omtrent perfekte (blandingene, ikke våre neser), kan du selvsagt være uenig. Av denne grunn oppfordrer vi deg til å eksperimentere med våre blandinger til du finner blandingen eller blandingene som er perfekte for deg!

Den beste leverandøren av essensielle oljer

Vår "go-to" leverandør av essensielle oljer er vegetabilsk essensielle oljer. De tilbyr 100% rene oljer med ingen tilsetningsstoffer eller hovdyr og alltid til rimelige priser. De har et stort utvalg, et brukervennlig nettsted, rask og fri frakt og gratis retur hvis du ikke er glad.

Du kan bla gjennom deres essensielle oljesamling (og finn hver olje som er nevnt i denne artikkelen) på deres offisielle nettside her.

Sørg også for å sjekke ut våre 50 aromatiske essensielle oljeoppskrifter du må prøve i din diffuser for mer essensiell olje godhet!

Ikke lyst til å lage dine egne fallblandinger?

Så er dette settet "Fall Blends" fra Plant Therapy for deg.

Inkludert tre flasker med høstguddom, som krydret oransje, høstbris og gresskar. Bare legg til noen dråper til diffusoren og parfyme hjemmet ditt med de fantastiske aromaene til Fall.

Få flere detaljer og bestill din Fall Blends-kolleksjon her.

13 Bemerkelsesverdige fordeler med Ashwagandha

13 Bemerkelsesverdige fordeler med Ashwagandha

Ashwagandha er sanskrit navnet på den medisinske planten Withania somnifera, kjent som indisk ginseng eller indisk vinterkirsebær. Begrepet Ashwagandha betyr bokstavelig talt "lukt av hest", som direkte refererer til den mykt lukten av bladene og stammen av planten, mens det indirekte fremheves til sin forfriskende effekt på sinnet og kroppen. P

(Essensielle oljer)

Essential Essential First Aid Kit: 6 må-ha-oljer og 17 måter å bruke dem på

Essential Essential First Aid Kit: 6 må-ha-oljer og 17 måter å bruke dem på

Mens vi ikke banker for kaldt komprimerer og Band-aids (selv om vi har en naturlig erstatning for dem også); mange av elementene som finnes i et standard førstehjelpsutstyr kan enkelt erstattes med naturlige produkter som essensielle oljer. I denne veiledningen lærer vi deg hvordan du lager din helt egen essensielle oljeskeppesett med 6 enkelte essensielle oljer pluss en bærer for blanding. Vi

(Essensielle oljer)