no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

Hjemmelaget tannbleking Aktivert trekull- og kokosnøttolje

Hvis et eple om dagen holder legen borte, hjelper en skje med kokosnøttolje hver dag å holde tannlegen borte. Olje trekker har mange helsemessige fordeler, men denne versjonen legger til i aktivt kull for å hjelpe lyse de pearly hvittene enda mer. De er i en praktisk liten fane som virkelig tar seg og går.

Kokosolje for sundere smil

Du har kanskje hørt om den gamle øvelsen med å trekke olje, hvor oljen skiftes rundt munnen. Den naturlig antimikrobielle kokosnøttoljen reduserer patogener i munnen, friske pusten og hvite tenner. Dette sunne fettet bidrar også til å styrke emaljen. Du kan lese alt om olje som trekker for hvitere tenner her. Denne oppskriften skjønt legger til en ekstra ingrediens for enda mer blekingskraft.

Aktivert trekull for hvite tenner

Aktivert trekull trekker giftstoffer og urenheter ut av kroppen. Ikke bare gir det munnen en hjertelig detox, men dette svarte pulveret viser faktisk emalje uten sterke blekemidler. For de som liker te, kaffe eller vin, hjelper kull å fjerne flekker forårsaket av tanniner i disse drikkene.

Breath freshening oljer

Ideen om å svinge kokosnøttolje rundt i munnen din kan ikke høres så tiltalende, selv om det er helsemessige fordeler. Eteriske oljer gir en behagelig smak, og også friske pusten. Det er mange forskjellige essensielle oljer som vil fungere, men disse oljepåleggene bruker mynte eller oransje. Mint har en sterk smak for varig frisk pust. Orange er mildere, men har fortsatt antibakterielle egenskaper for munnhelsen.

Kokosolje Pulling Tabs å hvite tenner

ingredienser

  • 2 ts Aktivert kullpulver (tilgjengelig her)
  • 1 kopp kokosnøttolje (tilgjengelig her)
  • 20 dråper Peppermynte eller spearmint essensiell olje (tilgjengelig her)
  • ELLER 25 dråper oransje eterisk olje (tilgjengelig her)

materialer

  • Bolle
  • Gummi spatel
  • Silikonform

Bruksanvisning

  1. I en bolle kombinerer alle ingrediensene og mos sammen med en gummibatteri til den er grundig kombinert. Når du murer og rører, blir blandingen mykere.
  2. Når oljen er myk, skyll den i muggen din. Du vil bruke en som holder 2-3 ts i hvert hulrom. Hvis de er for store, vil de ikke passe i munnen, for liten og de vil ikke være effektive.
  3. Plasser formen i kjøleskapet i ca. 15 minutter, eller til det er helt hardt. Pusse oljestykkene ut av formen og lagre dem i en krukke.

Tips for bruk av blekk oljepåleggingsfaner

  • For å bruke, plasser en av kokosnøttoljepappene i munnen og tygge til den smelter, så sveip rundt. Fortsett å swish oljen gjennom tennene og over tungen i 10-20 minutter, før du spytter i søppelkassen. IKKE spytt dette i vasken, da det kan føre til tett avløp når det herdes.
  • Bruk disse en gang i uken, opp til hver dag hvis ønskelig
  • Krukken skal lagres på et kjølig sted, ellers vil oljeflikene myke og smelte inn i en stor oljeaktig rot. Kjøleskapet er et godt sted hvis hjemmet ditt er varmere enn 72 grader.

Argan olje: 17 grunner alle trenger en flaske av denne "mirakel" olje

Argan olje: 17 grunner alle trenger en flaske av denne "mirakel" olje

Populariteten til Argan olje har eksplodert siden de mange fantastiske helsemessige fordelene som tilbys av denne "mirakeloljen", er blitt offentliggjort. Oljen er kaldpresset fra frukten av det marokkanske Argan-treet (Argania spinosa), som er så næringsrikt at geiter klatrer trærne bare for å spise dem. In

(Skjønnhet)

10 beste måter å fjerne sminke uten giftige kjemikalier

10 beste måter å fjerne sminke uten giftige kjemikalier

De butikkene som er kjøpt, kan være praktiske, men de kommer vanligvis med en rekke kjemikalier og giftige ingredienser som faktisk kan skade helsen til huden din over tid og irritere øynene dine.De aktive ingrediensene i sminkevann og kluter av sminke er generelt det samme som vanlige rensemidler. B

(Skjønnhet)