no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

Hjemmelaget beroligende te og honning hals drops for kaldt, hoste og ondt i halsen

For så lenge jeg kan huske, da jeg følte meg under været, gikk jeg for å rette opp en kopp varm te med et sprut av sitron og honning. Det er vidt kjent at en sitron og honning combo er flott for å kutte overbelastning og beroligende halsen. Hvis du er på farten og trenger en cuppa for å avlaste kulde, influensa, ondt i halsen og allergi, prøv disse hjemmelagde halsdråper.

Du kan bruke te for denne oppskriften. Jeg foretrekker å drikke svart te for smak, men noen te fra Camellia sinensis-anlegget er full av antioksidanter. I denne oppskriften brukte jeg en søt kanel Chai.

ingredienser

  • løs bladte eller poser (av hvilken som helst smak)
  • sitron
  • 1/2 kopp rå honning - Dette Eco Bee Farms Raw Honey er det beste
  • 1 kopp varmt vann

Brygg teen i en kopp varmt vann. La det bratte i 3-5 minutter. Du vil brygge en sterk kopp te. Tøm teen (hvis du bruker løs blad) og hell det i en liten gryte.

Klem i saften av en halv sitron.

Legg den rå honningen til brygget te.

Slå på brenneren og bring blandingen til en rask koke. Blandingen må koke til den når den harde sprekkfasen (300 F). Hvis du ikke har et godteri-termometer, kan du bruke kaldtvannstikket som er beskrevet nedenfor.

Da blandingen reduseres i volum og blir tykk og sirupaktig, kan du teste om den har nådd det harde sprekkstadiet ved å slippe litt av blandingen i en bolle med isvann.

Hvis blandingen størkner, er den klar.

Slipp skjeer på et kakeblad foret med pergamentpapir eller silikon bakermatte. La det avkjøles og herdes.

Plasser hver herdet halsdråpe mellom to stykker pergamentpapir til oppbevaring. Hvis du finner ut at dråpene dine ikke kom helt til det harde sprekkstadiet og er litt myke, ingen bekymringer. Hold dråpene i kjøleskapet før det trengs.

Elsker DIY oppskrifter som dette?

Få deg en kopi av Everyday Roots nedlastbare guide med 215 + DIY oppskrifter for å lage din egen naturlige helse og skjønnhetsprodukter og giftfri rengjøringsmidler. Få din kopi her.

8 Advarselssignaler Lippene dine sender deg

8 Advarselssignaler Lippene dine sender deg

Mens en ofte oversett indikator for dårlig helse, er leppene dine - brukt som et diagnostisk verktøy i både kinesisk og ayurvedisk medisin - en verdifull måte å bestemme hva kroppen din trenger.Her er hva du bør passe på:1. Hevelse Mens bee-stungte lepper er ettertraktet av mange (og kan til og med hjelpe deg med å se yngre ut av forskningen), kan hovne lepper være et resultat av en rekke forhold.Hvis du

(Helse)

7 Detox Bath Oppskrifter å rense kroppen din av toksiner

7 Detox Bath Oppskrifter å rense kroppen din av toksiner

Carving ut tid for deg selv er ikke lett i dagens verden, men uten din helse, hva har du? Å finne måter å de-stress, slappe av og gjenopprette kroppens behov for å flytte opp på prioriteringslisten, og å ta et detoxbad er det perfekte stedet å starte.Selv om ideen om å behandle deg selv gjør deg skyldig, kan detoxbad være den perfekte balsam til et travelt, stresset liv. Ved å gi

(Helse)