no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

Hvordan lage en Superfood Spirulina ansiktsmaske for Blemish Free Skin

Å være grønn i ansiktet er vanligvis ikke en positiv ting, men når du bruker denne nærende spirulina ansiktsmasken, er det. Den er fullpakket med rå maternæring for å holde huden glødende og frisk. Det er flott for alle hudtyper, fra akne utsatt for tørking. Det er raskt og enkelt å piske opp, noe som gjør det til en perfekt ukedagsmask for litt ekstra velvære!

Spirulina

Denne grønne algen kan lukte litt funky, men den er fullpakket med superfood ernæring. Den er rik på protein, jern, antioksidanter, magnesium og b-vitaminer for å nevne noen få. Det har mer enn 26 ganger mengden kalsium funnet i melk, og pund for pund regnes som den mest næringsrike tette maten på planeten. Anti-oksidanter bidrar til å forhindre aldring og rynker for yngre hud. Slathering noen på ansiktet gir deg huden din et næringsstoff for sunnere og bedre hud, og det er også veldig bra for akne utsatt hud.

Råhonning

Det er så mange bruksområder for rå honning, det er vanskelig å kondensere det til bare ett avsnitt. Det er beroligende og regenererende til huden, og brukes til og med til å helbrede forbrenninger. Det er naturlige antibakterielle egenskaper som gjør det perfekt for rensende hud og holder det klart. Det virker også som en fuktighetskrem for å holde huden myk og smidig.

Yoghurt

Du vet kanskje at yoghurt er full av gut sunt probiotika, men disse gode bakterie flekker er også nærende for huden din. Yoghurt inneholder naturlig melkesyre, en alfahydroksysyre som bidrar til naturlig eksfoliering av døde hudceller. Dette avslører igjen den friske, sunne huden under og bidrar til å redusere utseendet på rynker og aldrende hud.

Essensielle oljer

Det er så mange forskjellige essensielle oljer, med så mange forskjellige bruksområder. Noen essensielle oljer kan være for irriterende for den delikate huden på ansiktet, men velg dine essensielle oljer forsiktig og bruk en bærerolje når det er nødvendig. Mine favoritter for å forbedre huden er geranium, røkelse og lavendel. Disse essensielle oljene hjelper til med å gjenopprette og forynge huden og også bekjempe aldrende hud. Spirulina i denne ansiktsmasken lukter litt sterk, slik at essensiell olje ikke bare bidrar til å forbedre huden din, men gjør ansiktsmasken lukter behagelig.

Hvordan lage en Superfood Spirulina ansiktsmaske:

ingredienser:

  • ¾ tsk spirulina pulver
  • 1 ts rå honning
  • 1 ts vanlig, usøtet yoghurt
  • 1 dråpe geranium essensiell olje (kan også bruke røkelse, lavendel eller patchouli)

Utstyr:

  • Skje eller spatel
  • Måle skjeer
  • Liten glassskål

Bruksanvisning:

  1. I en liten glassskål kombinere alle ingrediensene. Mash og rør sammen til grundig kombinert. Det vil tykkere litt mens du rører.
  2. For å bruke, bruk masken ansiktet i ansiktet med fingertuppene, og unngå ditt ømt øyeområde. Du kan også bruke en grunnbørste for en jevnere applikasjon.
  3. Vask av med varmt vann og fortsett ditt hudpleie regime som normalt.

Denne oppskriften gjør nok for 2 ansiktsmasker. Oppbevares i kjøleskapet i 2 dager, la det komme til romtemperatur før du bruker det igjen da honningen kan herdes.

12 Overraskende hjemmehjelpemidler for grå hår som virkelig fungerer

12 Overraskende hjemmehjelpemidler for grå hår som virkelig fungerer

Mens noen ser det som et tegn på visdom og modenhet, ser mange mennesker grå hår som et uønsket tegn på alderdom.Hvert hår på hodet ditt starter faktisk som hvitt, og blir deretter farget av et naturlig pigment som heter melanin. Etter hvert som håret ditt vokser, melanocytter - celler som produserer melanin - overfør melanin til hver enkelt hårfollikkel, som sømløst farger hver hårstreng. Når vi alde

(Skjønnhet)

9 skjønnhetshemmeligheter av rosehønsolje

9 skjønnhetshemmeligheter av rosehønsolje

( Rosa moschata ) is now cultivated in cold, rainy climates worldwide. Tanke på å være en innfødt vill blomst av Himalaya, er muskrosen ( Rosa moschata ) dyrket i kalde, regnfulle klima over hele verden. Det er heller ikke sin delikate hvite blomster med sin søte duft eller til og med den vitamin C-rike frukten som denne planten skylder sin stigende popularitet. I d

(Skjønnhet)