no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

Hvordan lage løvetannolje og måter å bruke den på

Du kan tro at løvetann er noe mer enn pesky ugress som kuller på tunet ditt, men sannheten er, de er nyttige på alle mulige måter - fra røtter, til å gå til tips. Maskrosolje, for eksempel, er laget av blomsterhodet. Og det er så allsidig det brukes til å berolige tørr hud eller for å redusere ledsmerter, muskelsmerter, spenning og stress. Å lage din egen løvetannolje er lett, og en fantastisk måte å gjenvinne disse gule medisinske blomstene forveksles ofte som ugress.

Hva er løvetannolje og hvordan bruker du det?

Enkelt sagt, løvetannolje er en medisinsk olje hentet fra blomstene i løvetannplanten. Historisk har det vært brukt til å lage medisin i århundrer. Når det brukes i massasje, kan det dypt slappe av muskler og lindre spenning. Det fungerer også godt som en fuktighetskrem for tynn og tørr hud.

KoreaMed suggests that dandelion possesses the therapeutic ability to eliminate heat, alleviate swelling and inflammation. En studie publisert i tidsskriftet KoreaMed antyder at løvetann har den terapeutiske evnen til å eliminere varme, lindre hevelse og betennelse. Du kan bruke den lokalt for å lindre smertefulle, ømme muskler og ledd, hovne bryst og spente ryggen og nakke. Dens anti-inflammatoriske egenskaper er svært gunstig for behandling av leddgikt og gikt. Den som tenkte på å drepe løvetann, prøvde åpenbart aldri denne oljen. For vondt og smerte er det ganske utrolig!

Hvordan lage din egen løvetannolje

Mens du sikkert kan kjøpe løvetannolje kommersielt, hvorfor ville du? Denne blomstringen er så utbredt i løpet av våren, du finner den overalt. Alt du trenger er en ukontaminert kilde fri for plantevernmidler og kjemikalier, og bort fra veier.

Her er det du trenger:

  • Løvetann blomster, ferskt plukket
  • Basisolje, som grapeseed olje, mandelolje eller olivenolje
  • Pint-størrelse glassburk
  • Mesh filter
  • Oste klut
  • Glassflaske

Forberedelse:

Velg en solrik dag, eller vent i det minste til morgendugg har fordampet av plantene. Samle fulle, ikke-skadede, friske blomstrer, ved bare å kutte blomstene fra planten. Kutt nok til å fylle en krukke halvfull. Husk å bare ta en tredjedel av det som er tilgjengelig - la resten stå for biene!

Spred blomstene på en klut eller et papirhåndkle og la dem sitte i 24 timer. Løvetann beholder mye vann; derfor trenger de tid til å tørke ut. Hvis du ikke lar dem tørke, vil du ende opp med for mye fuktighet i oljen din. Blomstene vil krympe litt, men det er greit.

Fyll glassburken halvfull med blomstene. Legg til nok olje for å dekke hele blomsten helt opp til randen. Bruk en skje eller kniv til å røre plantene forsiktig for å forsikre deg om at det ikke er luftlommer. Tett godt med lokket.

Plasser krukken på et varmt og solfylt sted og la det bratte i to uker. I motsetning til de fleste infused oljer, som vanligvis krever fire eller flere uker, krever løvetannolje bare to uker. Siden blomstene har så mye fuktighet i dem, stiger det lengre enn to uker sannsynligheten for å utvikle mugg.

Sjekk oljen din noen få dager, og forsiktig rist den for å oppmuntre blomstene til å frigjøre sine medisinske fordeler. Etter to uker legger du osteklæren til en sil og presser oljen inn i en ren, sterilisert bolle. Bland blomstene og press osteklæren for å få hver eneste dråpe av medisinsk olje. Hell oljen din i en ren og steril glassflaske. Merk: All olje kan gå rancid, så sørg for å bruke løvetannoljen innen ett år.

Praktiske tips

  • Løvetann blomstrer fra tidlig vår gjennom midsommer, avhengig av hvor du bor. Men uansett hvor du bor, om ikke i gården din, kan du sikkert finne den nær hjemmet. Igjen, sørg for at blomstrene du velger er fri for kjemiske sprayer.
  • Merk dine krukker med navn og dato slik at du kan finne ut om oljen er utløpt.
  • Sjekk din solfylte olje hver dag for mold. Hvis du ser et lite sted med mugg, fjern den plantedelen og formen. Men, hvis du ser mye mugg, dessverre, må den infuserte oljen bli kastet bort.
  • For å unngå å utvikle mugg, vær sikker på at glassene og dekslene er helt tørre. I tillegg må du sørge for at eventuelle verktøy du bruker også ikke har vann på dem.
  • Hold løvetann infused olje på et kjølig, mørkt sted. De fleste infused oljene varer i ca et år når de lagres riktig. Men hvis det lukter dårlig, er det sannsynligvis gal. Så kast det ut. Du kan alltid lage en ny batch.

Nyt din løvetann infused olje og dens helbredende fordeler!

Les neste: Hvordan lage en løvetann og kokosnøtt fuktighetskrem

7 ting som gjør deg ekstra attraktiv for mygg (+ hvordan du stopper det)

7 ting som gjør deg ekstra attraktiv for mygg (+ hvordan du stopper det)

Hvis du avskyer å være rundt mygg, er du ikke alene, og det er ikke uten grunn. Tross alt kommer deres biter med en ganske betydelig risiko. De kan infisere mennesker med Zika-viruset, gul feber, dengue, malaria og andre sykdommer. Faktisk dreper de flere mennesker enn menneskelige mordere gjør, noe som gjør dem til den dødeligste skapningen på jorden.Det f

(Green Living)

24 Naturlige og miljøvennlige gaver som alle vil elske

24 Naturlige og miljøvennlige gaver som alle vil elske

Hvis du ønsker å hoppe over folkemengdene i år og bare "pek og klikk" din vei rundt ferien shopping - så har vi dekket deg.I denne artikkelen presenterer vi tjuefire av de mest spennende gaver som ALLE vil elske å motta i år. Mange av elementene vi bruker oss selv, andre vi har begavet til venner og familie, og noen vi har lagt til vår egen ønskeliste.1. Hima

(Green Living)