no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

Hjemmelaget "Pretty Legs" Cream For Summer Ready Legs

De harde vintervindene kan la beina føles tørr, kløende og skjellende. Og hvis du er som mange, har bena sannsynligvis behov for litt TLC. Så, slutte å gjemme disse benene under lange skjørt, bukser og leggings - det er på tide å fuktes opp! Men i stedet for å bruke et kunstig duftende, kjemisk lastet kommersielt merke, bruk i stedet en fuktig krem ​​du har laget i ditt eget kjøkken. Det er på tide å gå naturlig.

La oss snakke shea smør:

Du har sikkert hørt om sheasmør, og den dype gjennomtrengende fuktigheten det gir. Men visste du at shea smør har anti-aging egenskaper og kan reparere den skadede huden på beina? study published in the National Center for Biotechnology Information found that shea butter has anti-inflammatory properties. En studie publisert i National Center for Biotechnology Information fant at sheasmør har antiinflammatoriske egenskaper. Faktisk bidrar en forbindelse, spesielt lupeol kanel, til å redusere hudbetennelse og kan til og med bidra til å forhindre at celler muterer.

study published in the American Journal of Life Sciences suggests that shea butter boosts collagen. Samtidig antyder en annen studie publisert i American Journal of Life Sciences at sheasmør øker kollagen. Sheasmør er naturlig rik på vitaminer A, E og F, og gir huden med essensielle fettsyrer.

Og når det gjelder sola, har sheasmør bena dekket. Det er en naturlig solkrem som vil absorbere eller reflektere noen av solens ultrafiolette (UV) stråling, og beskytte mot solbrenthet, erytem og redusere risikoen for solindusert hudkreft.

Les mer: 13 grunner til at du bør begynne å sette Shea Butter på huden og håret

Tilsetning av kakaosmør i blandingen:

Som kakaosmør er kakao smør ekstremt nærende og fuktighetsgivende for huden. Men det tilbyr også mer enn bare fuktighet. Den inneholder forbindelser som kalles kakaomasse polyfenoler, som rapporteres å bidra til å bekjempe tegn på aldring. study out of France claims that polyphenols, known to promote health, also improves skin tone and elasticity. En studie fra Frankrike hevder faktisk at polyfenoler, kjent for å fremme helse, også forbedrer hudtone og elastisitet.

En av de mest populære bruksområder for kakaosmør hindrer eller behandler strekkmerker, spesielt under graviditet. Men det er viktig å merke seg at kakaosmør er mer av en forebyggende behandling, snarere enn et strekkmerke "viskelær".

Almond olje plumper og firmaer hud:

Selv om tørr hud på beina kan skje i alle aldre, hvis du er over 40, har du kanskje lagt merke til at beina dine er enda tørrere nå enn de var tidligere. Det er fordi huden tynner med alderen, noe som gjør den mer utsatt for tørrhet, flaking og til og med psoriasis og eksem. Slik hjelper mandelolje ...

Almond olje ikke bare fuktighet, men har også evne til å klump og fast hud, og kan bidra til å lindre betennelse, kløe og rødhet forbundet med psoriasis eller eksem.

Kokosolje låser i fuktighet:

Folk som bor i tropene har brukt kokosolje som en tradisjonell fuktighetskrem i århundrer. Og det er god grunn. shows that coconut oil can penetrate the skin on a deeper level than other beauty products because of its low molecular weight and the way it bonds with proteins. Forskning viser at kokosnøttolje kan trenge inn i huden på et dypere nivå enn andre skjønnhetsprodukter på grunn av sin lave molekylvekt og måten den knytter sammen med proteiner.

Kokosolje låser også i fuktighet - takket være de mettede fettene. Så når beina er tørr, grov og ujevn, vil disse fettene fungere for å glatte og til og med tone i bena.

Scenting din krem:

Vanilje passer naturlig sammen med chocolatey duften av kakaosmør og tropisk duft av kokosnøttolje. Men når du bruker vanilje som scenting agent, er det viktig å merke seg at vanilje absolutt ikke er som vanilje ekstrakt som du vanligvis finner i matbutikken. Vanilje absolutt brukes vanligvis i parfyme, er langt tykkere og har en rik, søt, balsamisk, vaniljeaktig duft.

Hvordan lage Vanilje duftende Leg Cream:

Gjør: 3/4 kopp

Prep: 5 minutter

ingredienser:

  • 2 ss kakaosmør
  • 2 ss shea smør
  • 2 ss søt mandelolje
  • 1/4 kopp kokosnøttolje - ekstra jomfru, uraffinert
  • 1/2 ts vanilje absolutt essensiell olje eller 5 dråper ren vanilje essensiell olje
  • Klar eller ugjennomsiktig glassburk

Bruksanvisning:

  1. Tilsett kakaosmør på en glassmåler.
  2. Plasser koppen i en gryte med omtrent to tommer vann. Varm vann på middels lavt og la kakaosmør smelte forsiktig.
  3. Tilsett smeltet kakaosmør, sheasmør, mandelolje og kokosnøttolje i en matprosessor, og bland i ca 10 sekunder.
  4. Stopp behandlingen, og skrap ned sidene av prosessoren. Fortsett å blande til blandingen er flytende.
  5. Hell inn i en glassburk, og la den stå. Hvis du bruker en klar krukke, dekke og lagre i et mørkt rom fordi mandelolje er lysfølsom. Eller du kan bruke en ugjennomsiktig krukke.

Etter dusjen, klapp huden din lett, og deretter fuktighet med det samme. Ved å bruke en naturlig fuktighetsgivende krem ​​med jevne mellomrom får du silkeaktig, glatt, mykt ben i sommer.

Hvordan lage en revitaliserende Peppermint Foot Scrub

Hvordan lage en revitaliserende Peppermint Foot Scrub

Det er varmt ute og på tide å sette på flippene dine. Hvis du er som meg, har du ventet hele vinteren for å frigjøre føtter fra sokker og sko. Det eneste problemet er at føttene dine kanskje trenger litt TLC før du bar dem til verden.Jeg elsker å gå barfot eller i sandaler så mye jeg kan. Den eneste bivirkningen ved å utsette føttene er at du må eksfoliere dem oftere. Dette er en

(Skjønnhet)

7 beste måter å rengjøre sminkebørster uten kjemikalier

7 beste måter å rengjøre sminkebørster uten kjemikalier

Du spiser sunt, drikker rikelig med vann, trener regelmessig, renser huden din riktig og fuktig, men uansett hva du gjør, ser det ut til at huden din fortsatt opplever breakouts.Mens du kanskje tror du gjør alt riktig, er det ett viktig skritt du kanskje mangler, så mange kvinner tenker ikke engang på det: skitne sminkebørster. Dis

(Skjønnhet)