no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

DIY Peppermynte og Lavendel Heel Balm å fikse tørre, sprukne hæl

Dine føtter har en tøff jobb. De hjelper deg med å holde deg oppreist og flytte deg fra sted til sted hver dag. Hvordan belønner du dem? Ved å fylle dem i sokker og sko hver dag. Når det varme været nærmer seg og du er klar til å frigjøre dem for sesongen, trenger de litt hjelp, spesielt dine tørre, sprukne hæl.

La oss få dem tilbake i form med en healing peppermynte og lavendel hælbalsam. Peppermynte og lavendel har begge anti-sopp og helbredende egenskaper som er perfekte for føttene, og de lukter godt sammen. Med en liten TLC vil føttene være klare til å møte verden.

forsyninger

  • 2 oz kakaosmør
  • 2 oz kokosnøttolje
  • 5-8 dråper peppermynteolje
  • 5-8 dråper lavendel essensiell olje
  • varmebestandig krukke
  • liten såsekanne
  • digital skala (valgfritt)

Veie

Den mest nøyaktige måten å måle dine tørre ingredienser på er å veie dem. Ja, 2 oz er lik 1/4 kopp, men du kan ikke sammenligne tørre målinger til volummålinger. For eksempel vil 2 oz kokosnøttolje i sin faste tilstand ikke være den samme "størrelsen" som 2 oz kakaosmør. For å få et konsistent produkt, er det bedre å veie det. Hvis du ikke har en skala og bruk en målekopp i stedet, er det ikke verdens ende. Ditt sluttresultat kan være en løsere balm. Jeg satte skalaen til null med min kopp på den først, så la kokosoljen for å komme til 2 oz.

Kakao smør

Kakaosmør kommer vanligvis i en stor hunk. Det er lett å skrape av det du trenger med en liten kniv. Kakao smør er solid ved romtemperatur, men det vil begynne å smelte i hendene jo mer du håndterer det.

Smelte

Legg kokosolje og kakao smør i en varmebestandig kopp eller krukke. Legg koppen i en panne med nok vann komme opp på siden om 2 tommer. Slå brenneren på lavt og la ingrediensene sakte smelte.

Legg til essensielle oljer

Når kokosolje og kakaosmør har smeltet, fjern koppen forsiktig fra pannen. Legg i peppermynte og lavendel essensielle oljer.

Hell og kjøl

Hell den smelte hælbalsammen i en glasspotte på 4 oz. La det sitte ved romtemperatur til helt avkjølt. Det blir solid. Dekk med lokket og lagre på et kjølig, tørt sted.

Hvordan å bruke

Hælbalsam fungerer best hvis du gjør litt prep på føttene dine før hånden. Soak føttene i varmt vann i 10-15 minutter. Følg opp med en pimpstein eller fotskrubbe for å fjerne tørr hud fra hælen din. Håndkletørk og legg til en sjenerøs mengde hælbalsam. Dekk føttene med et par sokker etterpå for å sikre at fuktigheten har tid til å suge inn. Hjulene dine vil være tilbake flip-flop klar på kort tid.

Vil du ha mer som dette?

Elsker DIY oppskrifter som dette? Få deg en kopi av Everyday Roots nedlastbare guide med 215 + DIY oppskrifter for å lage din egen naturlige helse og skjønnhetsprodukter og giftfri rengjøringsmidler. Få din kopi her.

12 fantastiske helse- og skjønnhetsfordeler med kakaosmør

12 fantastiske helse- og skjønnhetsfordeler med kakaosmør

Kakao smør har vært en favoritt substans for komfort-cravers over hele verden, selv om utilsiktet. Det er den viktigste ingrediensen i de fleste sjokolade og legger til den kremete, glatte tekstur som vi alle elsker. Det er imidlertid mange fordeler med kakaosmør enn å glede våre smakløk. Dette naturlige fettet, som er hentet fra kakao-treet, er brukt i årevis i toalettsaker, medisin, mat og salve. Oppfø

(Skjønnhet)

11 måter å bli kvitt keratose pilaris for godt

11 måter å bli kvitt keratose pilaris for godt

Keratosis pilaris ser ut som små støt eller brune flekker på huden, vanligvis på overarmer og ben. Det forårsaker vanligvis ikke smerter eller ubehag hvis ikke støtene blir betent. Slike røde støt er keratose pilaris rubra faceii.Selv om Keratosis pilaris er ekstremt vanlig, skjønner mange ikke engang at denne tilstanden har fått navn i medisinsk parlanse. Hver bum

(Skjønnhet)