no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

DIY Peppermynte og Lavendel Heel Balm å fikse tørre, sprukne hæl

Dine føtter har en tøff jobb. De hjelper deg med å holde deg oppreist og flytte deg fra sted til sted hver dag. Hvordan belønner du dem? Ved å fylle dem i sokker og sko hver dag. Når det varme været nærmer seg og du er klar til å frigjøre dem for sesongen, trenger de litt hjelp, spesielt dine tørre, sprukne hæl.

La oss få dem tilbake i form med en healing peppermynte og lavendel hælbalsam. Peppermynte og lavendel har begge anti-sopp og helbredende egenskaper som er perfekte for føttene, og de lukter godt sammen. Med en liten TLC vil føttene være klare til å møte verden.

forsyninger

  • 2 oz kakaosmør
  • 2 oz kokosnøttolje
  • 5-8 dråper peppermynteolje
  • 5-8 dråper lavendel essensiell olje
  • varmebestandig krukke
  • liten såsekanne
  • digital skala (valgfritt)

Veie

Den mest nøyaktige måten å måle dine tørre ingredienser på er å veie dem. Ja, 2 oz er lik 1/4 kopp, men du kan ikke sammenligne tørre målinger til volummålinger. For eksempel vil 2 oz kokosnøttolje i sin faste tilstand ikke være den samme "størrelsen" som 2 oz kakaosmør. For å få et konsistent produkt, er det bedre å veie det. Hvis du ikke har en skala og bruk en målekopp i stedet, er det ikke verdens ende. Ditt sluttresultat kan være en løsere balm. Jeg satte skalaen til null med min kopp på den først, så la kokosoljen for å komme til 2 oz.

Kakao smør

Kakaosmør kommer vanligvis i en stor hunk. Det er lett å skrape av det du trenger med en liten kniv. Kakao smør er solid ved romtemperatur, men det vil begynne å smelte i hendene jo mer du håndterer det.

Smelte

Legg kokosolje og kakao smør i en varmebestandig kopp eller krukke. Legg koppen i en panne med nok vann komme opp på siden om 2 tommer. Slå brenneren på lavt og la ingrediensene sakte smelte.

Legg til essensielle oljer

Når kokosolje og kakaosmør har smeltet, fjern koppen forsiktig fra pannen. Legg i peppermynte og lavendel essensielle oljer.

Hell og kjøl

Hell den smelte hælbalsammen i en glasspotte på 4 oz. La det sitte ved romtemperatur til helt avkjølt. Det blir solid. Dekk med lokket og lagre på et kjølig, tørt sted.

Hvordan å bruke

Hælbalsam fungerer best hvis du gjør litt prep på føttene dine før hånden. Soak føttene i varmt vann i 10-15 minutter. Følg opp med en pimpstein eller fotskrubbe for å fjerne tørr hud fra hælen din. Håndkletørk og legg til en sjenerøs mengde hælbalsam. Dekk føttene med et par sokker etterpå for å sikre at fuktigheten har tid til å suge inn. Hjulene dine vil være tilbake flip-flop klar på kort tid.

Vil du ha mer som dette?

Elsker DIY oppskrifter som dette? Få deg en kopi av Everyday Roots nedlastbare guide med 215 + DIY oppskrifter for å lage din egen naturlige helse og skjønnhetsprodukter og giftfri rengjøringsmidler. Få din kopi her.

14 hjemmemedisiner for å fjerne aldersspots som virker underverk

14 hjemmemedisiner for å fjerne aldersspots som virker underverk

De flate brune flekkene som kalles alderplater, som ofte begynner å poppe opp på hendene, nakken og ansiktet når du blir eldre, er faktisk ikke forårsaket av alder, men solskader som akkumuleres gjennom årene. De er mer vanlige hos de med en rettferdig hudfarge og vises hyppigere hos personer som besøker solsenger eller tilbringer mye tid i solen.Men u

(Skjønnhet)

10 Kokosmjölksfordeler for hår, hud og helse

10 Kokosmjölksfordeler for hår, hud og helse

Kokosnøtter dyrkes i overflod i Sør-Asia, Malaysia og Polynesia. Mens de ofte er forvirret for å være nøtter, er en kokosnøtt en drue med en frø, en frukt som består av en ytre hud og et pulserende, sukkulent mellomlag, med et hardt, treaktig indre skall som omslutter et enkelt frø. I sanskrit er kokospalmen kjent som Kalpavriksha, som betyr "treet som gir alt som er nødvendig for å leve", som nesten alle deler av det kan brukes, vann, melk, kjøtt, sukker og olje. Selv huske

(Skjønnhet)