no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

DIY Peppermynte og Lavendel Heel Balm å fikse tørre, sprukne hæl

Dine føtter har en tøff jobb. De hjelper deg med å holde deg oppreist og flytte deg fra sted til sted hver dag. Hvordan belønner du dem? Ved å fylle dem i sokker og sko hver dag. Når det varme været nærmer seg og du er klar til å frigjøre dem for sesongen, trenger de litt hjelp, spesielt dine tørre, sprukne hæl.

La oss få dem tilbake i form med en healing peppermynte og lavendel hælbalsam. Peppermynte og lavendel har begge anti-sopp og helbredende egenskaper som er perfekte for føttene, og de lukter godt sammen. Med en liten TLC vil føttene være klare til å møte verden.

forsyninger

  • 2 oz kakaosmør
  • 2 oz kokosnøttolje
  • 5-8 dråper peppermynteolje
  • 5-8 dråper lavendel essensiell olje
  • varmebestandig krukke
  • liten såsekanne
  • digital skala (valgfritt)

Veie

Den mest nøyaktige måten å måle dine tørre ingredienser på er å veie dem. Ja, 2 oz er lik 1/4 kopp, men du kan ikke sammenligne tørre målinger til volummålinger. For eksempel vil 2 oz kokosnøttolje i sin faste tilstand ikke være den samme "størrelsen" som 2 oz kakaosmør. For å få et konsistent produkt, er det bedre å veie det. Hvis du ikke har en skala og bruk en målekopp i stedet, er det ikke verdens ende. Ditt sluttresultat kan være en løsere balm. Jeg satte skalaen til null med min kopp på den først, så la kokosoljen for å komme til 2 oz.

Kakao smør

Kakaosmør kommer vanligvis i en stor hunk. Det er lett å skrape av det du trenger med en liten kniv. Kakao smør er solid ved romtemperatur, men det vil begynne å smelte i hendene jo mer du håndterer det.

Smelte

Legg kokosolje og kakao smør i en varmebestandig kopp eller krukke. Legg koppen i en panne med nok vann komme opp på siden om 2 tommer. Slå brenneren på lavt og la ingrediensene sakte smelte.

Legg til essensielle oljer

Når kokosolje og kakaosmør har smeltet, fjern koppen forsiktig fra pannen. Legg i peppermynte og lavendel essensielle oljer.

Hell og kjøl

Hell den smelte hælbalsammen i en glasspotte på 4 oz. La det sitte ved romtemperatur til helt avkjølt. Det blir solid. Dekk med lokket og lagre på et kjølig, tørt sted.

Hvordan å bruke

Hælbalsam fungerer best hvis du gjør litt prep på føttene dine før hånden. Soak føttene i varmt vann i 10-15 minutter. Følg opp med en pimpstein eller fotskrubbe for å fjerne tørr hud fra hælen din. Håndkletørk og legg til en sjenerøs mengde hælbalsam. Dekk føttene med et par sokker etterpå for å sikre at fuktigheten har tid til å suge inn. Hjulene dine vil være tilbake flip-flop klar på kort tid.

Vil du ha mer som dette?

Elsker DIY oppskrifter som dette? Få deg en kopi av Everyday Roots nedlastbare guide med 215 + DIY oppskrifter for å lage din egen naturlige helse og skjønnhetsprodukter og giftfri rengjøringsmidler. Få din kopi her.

6 magiske måter gurkemeie kan gi deg den beste huden noensinne

6 magiske måter gurkemeie kan gi deg den beste huden noensinne

Brukt som en viktig ingrediens for å lage karriretter, gurkemeie ( Curcuma longa ) er en plante hjemmehørende i sørvest India og et medlem av ingefær familien. Gurkemeie røtter - eller rhizomes - kan skrelles og spises fersk eller tørkes og males opp i et fint pulver.Med en aromatisk, jordaktig duft med litt bitter og peppert smak har gurkemeie vært en rolle i kinesisk og ayurvedisk medisin i mer enn 4.000 år

(Skjønnhet)

12 beste naturlige, økologiske og ikke-giftige makeup merker

12 beste naturlige, økologiske og ikke-giftige makeup merker

Det er ingen hemmelighet at dusinvis av giftige kjemikalier kan lure seg i sminkeposen din. Med tanke på at huden din kan absorbere opptil 80% av disse giftstoffer som ikke er filtrert, gir unaturlig sminke på ansiktet ditt en direkte rute for at disse kjemikaliene kommer inn i kroppen din, noe som medfører alvorlig helserisiko.De

(Skjønnhet)