no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

9 grunner til å gni Aloe Vera på ansiktet, hud og hår + 20 oppskrifter å prøve

Den utrolig nyttige Aloe-planten har blitt verdsatt som en helbredende urtebehandling siden antikken. Ikke bare gjør det næring til kroppen fra innsiden - hjelper fordøyelsen, gir gunstige næringsstoffer og øker immunfunksjonen - men den kan brukes lokalt for å forbedre helsen og skjønnheten i ansikt, hud, hår og mer.

Fortsett å lese for å finne ut hvorfor og hvordan du bruker Aloe Vera-anlegget, gelen og saften i ditt daglige hud- og hårregime.

Slik høster Aloe Vera Gel

Før vi kommer inn i "hvorfor" for å bruke Aloe Vera gel for alle dine naturlige helse- og skjønnhetsbehov, la oss kort ta en titt på prosessen med å høste gel fra anlegget.

Først velger du ett eller flere store, fete blader fra hele plantens basis. Grip valgte blader nær basen og trekk forsiktig men fast. De skal løsne ganske enkelt. Pass på å ikke kutte fingrene på tornene som fôr bladene som du gjør dette.

Når du har høstet Aloe-bladene, bruk en skarp kniv for å skille den tornete kanten fra den ene siden av hvert blad. Deretter skjær bladene åpne i lengderetningen, slik at du har to lange halvdeler. Sett halvdelene på kutteflaten, gelsiden opp.

Til slutt, bruk en skje for å skrape gelen bort fra hvert blad og inn i den valgte beholderen. Når du er ferdig med å bruke din høstede Aloe Vera gel, husk å kjøle ned ubrukt porsjon.

Hvis du ikke eier en Aloe-plante eller hvis du ekstraherer gelen for hånd, er det bare for tungvint, jeg anbefaler Amara Organics Aloe Vera Gel som en utmerket erstatning for hjemmelaget aloe.

6 grunner til å legge Aloe Vera Gel på ansiktet og huden

1. Berolig Solbrenthet

Med anti-inflammatoriske og kjøleegenskaper er Aloe Vera gel det perfekte middelet for solbrent hud.

Det gir et beskyttende lag til huden som bidrar til å beholde fuktighet. Aloe er også rik på antioksidanter og mineraler som kan bidra til rask healing.

I en studie ble det funnet at Aloe Vera gel viste noen antiinflammatoriske effekter som var overlegen for de av 1% hydrokortison når de ble påført over en 48-timers periode. Forskere konkluderte med at gelen kan være nyttig ved aktuell behandling av inflammatoriske hudsykdommer som UV-indusert hudrødhet.

2. Fuktighet

For en fuktighetskrem som ikke etterlater en fettfilm i ansiktet ditt, se ikke lenger enn Aloe Vera. Det myker huden uten tette porene.

Aloe Vera gel kan også brukes som etterbehandlingsbehandling, da det både vil hydrere huden og bidra til å helbrede barberhøvel og små nicks.

Forskning har vist at Aloe Vera ekstrakt er et effektivt naturlig stoff for å forbedre hudhydrering - noe som gjør den til en nyttig ingrediens i kosmetiske formuleringer og som behandling for tørr hud.

3. Fremskynde sårheling

Aloe brukes mest som en aktuell behandling for kutt, brannsår og andre sår - og med god grunn. En gjennomgang av fire eksperimentelle studier viste at Aloe Vera kan redusere healingstiden for første eller andre grad brannsår med nesten ni dager, sammenlignet med kontrollgruppene.

Disse utrolige resultatene kan forklares ved at Aloe øker hudcelleforplantningen med så mye som åtte ganger og trer inn i epidermis (det ytre lag av huden) fire ganger raskere enn vann, sier Dr. Danhof fra North Texas Research Laboratories.

4. Bekjempe aldring

Siden den er rik på vitamin C og E og beta karoten (en for-markør til vitamin A), kan Aloe ha noen anti-aging kvaliteter. Dens antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper, og dets evne til å lette flekker, hjelper også det å ta mange år av ansiktet ditt.

Videre kan Aloe Vera tas i supplementskjema for å bekjempe aldring, med noen undersøkelser som viser at det øker kroppens produksjon av kollagen og forbedrer hudens elastisitet på bare 90 dager .

5. Reduser akne og infeksjon

De med akne vil kanskje prøve Aloe Veras milde rensing og antimikrobielle egenskaper for å behandle kviser. Denne helbredende gelen fungerer på flere nivåer.

Dens antibakterielle, antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaper beskytter huden mot bakterier og andre patogener som fører til infeksjon og betennelse. Den inneholder stoffer - gibberelliner og polysakkarider - som stimulerer veksten av nye celler, mens glykoproteiner reduserer betennelse og rødhet.

Som en astringent, reduserer Aloe Vera porestørrelsen, som bidrar til å holde ut av overflødig sebum, smuss og mikrober.

I ayurvedisk medisin er Aloe også brukt til å behandle psoriasis og eksem.

6. Lys blemishes

På grunn av sin evne til å øke hudcellegjengivelsen, bekjempe betennelse og redusere rødhet, er Aloe Vera en god naturlig behandling for akne arr og strekkmerker.

Med litt tilsatt sitronsaft kan det også bidra til å lette alder flekker og fregner.

3 grunner til å gni Aloe Vera Gel i håret og hodebunnen

1. Fremme sunn hårvekst

Aloe Vera kan bidra til å aktivere ny hårvekst ved å øke blodsirkulasjonen til hodebunnen, og levere flere viktige vitaminer og mineraler. Den inneholder proteolytiske enzymer som reparerer døde hudceller i hodebunnen.

Ifølge Diane Gage, forfatter av Aloe Vera: Naturens beroligende healer, har det viktigste protein i håret (keratin) en kjemisk sminke som ligner Aloe Vera, noe som betyr at denne helbredende gelen forynrer håret samtidig som den gir mer elastisitet. Ved å forbedre elastisiteten, vil du forhindre brudd på de delikate hårstrengene, noe som er viktig når du prøver å vokse ut låsene dine.

2. Forhindre flass

Flass har en rekke årsaker, inkludert tørr hud, soppinfeksjoner og irritert, fet hud. Aloe Vera hjelper med alle disse forholdene.

Dens antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper bekjemper sopp, mens gelen også hydrerer og balanserer oiliness.

3. Nyt og beting håret og hodebunnen

Aloe Vera bløder og stiller håret, akkurat som det fukter huden. Regelmessig bruk bidrar til å gjenopprette glans og vitalitet.

I motsetning til konvensjonelle, kjemisk baserte fuktighetsgivende hårprodukter, går Aloe Vera ikke etter en stygg rest og fettig oppbygging.

20 Aloe Vera Oppskrifter for ansikt, hud og hår

I tillegg til å bare bruke gelen fra Aloe-planten direkte til huden og håret, hvorfor ikke prøve noen av følgende skjønnhetsreceptene for å naturlig utnytte kraften til Aloe Vera:

1. Grønn te og Aloe Skin Toner - denne tre ingrediens toneren er så lett å lage. Det lover å stramme porer, fjerne giftstoffer, redusere rødhet og fuktighet. Bare bland vann, grønn te og aloe vera for en mild astringent handling. De med ekstra fet hud kan legge til noen heklehassel hvis de ønsker det.

2. Eye Make-Up Remover - Stabil mascara og eyeliner kan være ekstremt vanskelig å fjerne, og derfor inneholder mange øyevernprodukter på markedet sterke kjemikalier. Men disse kan være ekstremt tørke på huden, og ødelegge det ømte øyeområdet. Denne milde, men effektive, hjemmelagde removeren er laget med bare to ingredienser: ekstra jomfruolje og Aloe Vera juice.

3. Barbergel - i seg selv gjør Aloe den perfekte barbergelen - det gir en jevn, nær barbering mens fuktighetsgivende og dreper bakterier. Men det er enda bedre når det kombineres med flytende castil såpe, vegetabilsk glyserin, olivenolje og essensielle oljer, som i denne oppskriften.

4. Beroligende etter solspray - gjør det lettere og beroligende huden etter solens eksponering med de fordelaktige ingrediensene i denne sprayen: E-vitamin, heksehassel og Aloe Vera.

5. Skin Brightening Scrub - lyse hudtonen og fjern flekker på ansikt og kropp med denne enkle blandingen av sukker, aloe og sitronsaft.

6. Daglig rengjøring Ansiktsvask - Passer for alle ansikts typer - enten tørr, oljeaktig eller kombinert - Denne milde hverdagsvask inneholder ren Aloe Vera gel, jojoba olje, flytende castil såpe, kosmetisk leire og essensiell olje.

7. Beroligende fuktighetskrem - en silkemyk myk ansiktscreme som lukter godt og varer i flere måneder. For å gjøre dette trenger du Aloe Vera gel, søt mandelolje, jojobaolje, bivoks og dine favorittoljeoljer.

8. Aloe og honning ansiktsmaske for akne - en beroligende og helbredende maske som parrer honningens antibakterielle evner med Aloe Vera antiinflammatoriske egenskaper for å redusere rødhet, smerte, hevelse og kløe.

9. Agurk og Aloe Face Mask for tørr hud - denne masken kan ikke være enklere å lage og vil lindre tørrheten og tettheten rundt ansiktet og håret. Bare legg agurk og aloe til en blender, vis opp og applicer på huden din i 20 minutter.

10. Tinted Slick Eyebrow Gel - Store, dristige penner er i. Forbedre din - og hold urørlig hår under kontroll - med denne naturlige fettfri gelen som inneholder Aloe Vera, Fair Trade kakaopulver, aktivert trekull og litt nærende vitamin E olje .

11. Citrus Body Wash - en forfriskende DIY kroppsvask som sikkert vil vekke deg om morgenen. Med shea smør, Aloe Vera, guargummi, castil såpe base, og oransje, sitron og lime essensielle oljer.

12. Anti-Aging Aloe Vera Peel - strammer huden, glatter ut rynker og legger fuktighet i ett. Denne enkle ansiktsskallet krever agurk, grønn te, kamille te, Aloe Vera gel og gelatin.

13. "Hold din kule" ansiktsmåke - på de ekstra varme (eller stressfulle!) Dagene, hold en flaske med dette i vesken eller kjøleskapet. Den inneholder bare Aloe Vera gel, heksehassel og peppermynteolje.

14. Sugar Foot Scrub - gjenopplive trette føtter etter en lang dags arbeid med en Aloe Vera sukkerskrubbe duftende med deilige eteriske oljer av ditt valg.

15. Kokosmango Bath Bombs - forvandle badet ditt til et hjemme-spa, og badevannet ditt i en mango og kokos-duftende varmekanne - med godheten til både Aloe Vera og kokosmelk!

16. 3-Ingredient Instant Lift Eye Gel - skjul poser og hengende eller puffete øyne med denne enkle løsningen. Du trenger Aloe, agurk og heksehassel.

17. Hår Gel - tamme ubehagelig hår med denne enkle hjemmelagde gelen (som dobler opp som en beroligende ettersparksbalsam!). Det krever bare tre ingredienser: Aloe Vera-papirmasse, mandelolje og olivenolje.

18. Aloe Shampoo - med så mange fordeler for hår helse, piske opp denne fantastiske sjampoen er et must! Med destillert vann, tørkede urter, flytende castil såpe, Aloe Vera gel, jojoba olje og essensielle oljer.

19. Conditioner for tørt hår - sitron, aloe vera og essensielle oljer gir en enkel, men effektiv DIY balsam oppskrift.

20. Anti-Frizz Hair Spray - Denne enkle sprayen er en naturlig detangler, stopper frizz, og legger til glans. Enda bedre, det inneholder alle naturlige ingredienser og koster bare 39 cent å lage!

Hvor kan man kjøpe Aloe Vera Gel

Som tidligere forklart, er høsting av din egen Aloe Vera gel den beste måten å dra nytte av denne fantastiske naturlige ingrediensen. For å gjøre dette må du vokse din egen Aloe Vera-plante, selv om noen matbutikker nå selger store Aloe Vera-blader som kan brukes i stedet.

Hvis du foretrekker å kjøpe ferdig utvunnet Aloe Vera gel, så se etter ren, straight-from-the-leaf gel. Amara Organics Aloe Vera Gel fra kaldpresset Aloe er allment ansett som den høyeste kvalitet butikken kjøpt gel. Du kan kjøpe den fra denne siden på Amazon.

Hvordan lage en enkel Healing Plantain Salve For Burns, Bites, Eksem og mer

Hvordan lage en enkel Healing Plantain Salve For Burns, Bites, Eksem og mer

Plantain er en av de magiske urter som finnes nesten hvor som helst. Den brukes i mange kulturer som en "helbredende urt" på grunn av sine fantastiske helbredende egenskaper. De fleste ser denne urten som et ugress. Det er veldig flink og vil ganske mye vokse hvor som helst. Ikke kast det i kompostet ennå!

(Skjønnhet)

12 Overraskende fordeler med Jojoba olje for vakker hud og hår

12 Overraskende fordeler med Jojoba olje for vakker hud og hår

Jojoba olje er en flytende voks hentet fra nøtten til en innfødt amerikansk busk som går etter det vitenskapelige navnet Simmondsia chinensis, en misnomer som planten ikke har noe å gjøre med Kina. Den buskede træren vokser fortsatt vill i USA, hovedsakelig i de tørre områdene i sørveststatene.Jojoba-m

(Skjønnhet)