no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

8 grunner Citronella Essential Oil burde være i hvert hjem

Du har sikkert sikkert hørt om essensiell olje fra Citronella, det er jo en av de vanligste oljene som brukes i både hjemmelagde og kommersielle insektsmiddel, da det naturlig avviser mygg og mange andre insekter. EPA (United States Environmental Protection Agency), considers it to be a “biopesticide” that offers a nontoxic way of fighting off insects. Selv EPA (United States Environmental Protection Agency) anser det for å være et "biopesticide" som gir en ikke-toksisk måte å bekjempe insekter på.

Selvfølgelig er det ikke så overraskende at det også gir mange andre fordeler, takket være dens antifungale, antimikrobielle og antiseptiske egenskaper. Men hva er det egentlig?

Cymbopogon nardus and Cymbopogon Winterianus . Citronella essensiell olje er en konsentrert form av fytokjemikalier og antioksidanter som ekstraheres fra bladene og stilkene av to varianter av den asiatiske gressplanten citronella, Cymbopogon nardus og Cymbopogon Winterianus . I begge tilfeller blir oljen ekstrahert ved dampdestillasjon av den friske planten. Det er blitt brukt til hundrevis, om ikke tusenvis av år på steder som Sri Lanka, Indonesia og Kina for å bidra til å redusere betennelser - roten til nesten alle sykdommer og sykdommer - redusere utslett og bekjempe infeksjoner, lindre smerte og slå en rekke andre helsetilstander. Den har en rik, sitrusy aroma, derav navnet.

Så hvorfor skal hjemmet ditt og hvert annet hjem ha minst en flaske citronella essensiell olje?

8 klare bruksområder for Citronella Essential Oil

1. Repel insekter

Med mindre du bor i en boble, må du sannsynligvis håndtere insekter minst noen ganger, noe som er uten tvil den første grunnen til at folk beholder en flaske citronellas essensielle olje i huset. Aedes aegypti , which is capable of spreading dengue fever. Siden 1948 er det registrert som et forsiktig, men effektivt plantebasert insektsmiddel i USA. Det er til og med funnet å avvise de potensielt svært farlige myggarter som kalles Aedes aegypti , som er i stand til å spre denguefeber.

Hvis du lurer på hvorfor du ikke bare skal hente en flaske insektspray som inneholder DEET, som er utformet for å avstøde i stedet for å drepe insekter og brukes av om lag en tredjedel av den amerikanske befolkningen hvert år, er det ikke uten noen ganske høye risikoer. Det kan være godkjent av EPA, men det har potensial til å forårsake øyeirritasjon, utslett, ømhet eller blussing av huden. Det har også vært knyttet til nevrologiske problemer. the EPA has recorded at least 18 cases of children suffering adverse neurological effects – and two adults have died. Faktisk har EPA registrert minst 18 tilfeller av barn som lider av negative neurologiske effekter - og to voksne har dødd. Alle var knyttet til DEET.

DEET har også vist seg å påvirke dyrelivet, våre vannkilder og miljøet som helhet negativt. Det er giftig for både vannlevende liv og fugler og har blitt funnet i ca 75 prosent av vannkilder i USA, inkludert Mississippi-elven.

Mens du bare kan bruke noen dråper citronella essensiell olje blandet med en skje av en bærerolje som kokosnøttolje som en lotion på alle utsatte områder av huden din, kan du bruke den som en del av en naturlig insektresept, til den mest effektive måten å bekjempe feil. Og heldigvis er det enkelt å lage din egen rett hjemme, uten DEET eller skadelige kjemikalier ved hjelp av oppskriften nedenfor:

  • 2 gram renset vann (eller kokt vann)
  • 1, 5 unse heksehassel
  • 20 dråper citronella eterisk olje
  • 15 dråper peppermynteolje
  • 10 dråper tea tree essensielle olje (alle essensielle oljer kan kjøpes herfra på planteterapi)
  • 4 gram eller større glasssprøyteflaske

Legg til 2 gram med renset eller kokt vann til sprayflasken. Hell deretter i heksebarnet og forskjellige essensielle oljer. Riste godt. Bruk den til å sprøyte på noen eksponerte områder av huden, så vel som hår og klær, men vær forsiktig for å unngå øynene dine.

2. Redusere betennelse og lindre smerten ved leddgikt

Citronella olje tilbyr kraftige anti-inflammatoriske egenskaper sammen med beroligende og beroligende effekter for indre betennelser. Sammen med sine sterke antioksidantforbindelser og evne til å forbedre blodstrømmen, brukes den ofte til naturlig behandling av slitasjegikt og reumatoid artritt, og kan lindre smerte og ømhet nesten umiddelbart. For å bruke det, kombinere noen dråper med en bærerolje som søt mandelolje, olivenolje eller kokosnøttolje, og masser det i hovne, smertefulle ledd og muskler.

3. En naturlig deodorant

Du kan lage en behagelig luktende naturlig deodorant med essensiell olje fra citronella som ikke inneholder de potensielt skadelige kjemikaliene som finnes i vanlige deodoranter, som parabener, aluminium og propylenglykol. Parabener, som vanligvis brukes som konserveringsmiddel, kan etterligne hormonet østrogen som kan bidra til brystkreft. Journal of Applied Toxicology in 2004 found that long-term, low doses of parabens (which is what humans are typically exposed to) can accumulate intact in the body. En studie publisert i Journal of Applied Toxicology i 2004 viste at langsiktige, lave doser parabener (som er det menneskene vanligvis er utsatt for) kan samle seg intakt i kroppen. De testet 20 kvinner med brysttumorer og fant en betydelig mengde levende intakt parabener i svulstene av dem alle. aluminum in deodorants has been linked with health problems too, including the neurological damage associated with Alzheimer's disease, as well as conditions like anemia, Lou Gehrig's disease, glucose intolerance, memory problems and Parkinson's disease. Aluminium i deodoranter har også vært forbundet med helseproblemer, inkludert nevrologisk skade forbundet med Alzheimers sykdom, samt forhold som anemi, Lou Gehrigs sykdom, glukoseintoleranse, minneproblemer og Parkinsons sykdom. Propylenglykol er vanlig i både antiperspiranter og frostvæske. Det går raskt inn i blodet gjennom huden - så fort, at EPA har advart fabrikkarbeidere for å unngå all kontakt med huden for å forhindre nyre, lever og hjerneabnormaliteter.

Heldigvis kan den fantastiske sitron citrus duften av citronella forkule kroppens lukt, mens dens antibakterielle egenskaper bidrar til å drepe oppbyggingen av potensielt dårlig luktende underarm bakterier.

For å lage en DIY sitron deodorant, bruk følgende oppskrift:

  • 2 ss natron
  • 2 ss arrowroot pulver
  • 4 ss kokosnøttolje
  • 4 dråper sitron essensiell olje
  • 4 dråper citronella eterisk olje
  • En tom deodorantbeholder

Tilsett kokepulver og arrowroot til en liten bolle og bland godt. Legg deretter i sitron- og citronellaolje og kokosnøttolje, og bland godt igjen. Overfør blandingen til den tomme deodorantbeholderen og sett i kjøleskapet i minst 30 minutter. Etter den perioden vil den være klar til bruk. Husk at når kokosnøttoljen varmes opp ved kontakt med kroppsvarme, bruk lysslag for å unngå rot, og vær sikker på at du oppbevarer det på et kjølig sted når det ikke er i bruk.

4. Bekjempe akne og andre hudforhold

Fordi essensielle essensielle oljer inneholder antibakterielle egenskaper, er det ekstremt effektivt når det gjelder å bekjempe bakterier som kan forårsake akne. Det kan også bidra til å helbrede eksem og dermatitt, langsom hudlding og behandle noen typer soppinfeksjoner på huden, samt rask sårheling, kvitte seg med vorter, fade alder flekker og behandle koker.

Citronella er veldig bra for å redusere sebum buildup og beroliger ned fet hud. For å bruke den til å bekjempe akne, bland i fem dråper citronella eterisk olje og en teskje heksehassel i en halv kopp vann. Bruk det som en løsning for å rense ansiktet ditt. I tillegg til å kjempe med akne, kan det hjelpe huden din å se yngre og glattere ut.

5. Naturlig sjampo og balsam

Mange personlig pleieprodukter og skjønnhetsprodukter du finner på butikkhyllene inneholder en rekke potensielt skadelige ingredienser. Faktisk har det vært mer enn 12 giftige ingredienser funnet i sjampo og balsam som er knyttet til å forårsake kreft, så vel som annen sykdom og sykdom, for eksempel triclosan, natriumlaurylsulfat, retinylpalmitat og polyetylenglykol.

I stedet bruker du den essensielle oljebeholderen Citronella du nå har (eller burde ha snart) i huset ditt, da en av de mest populære bruksområder er for rensing og kondisjonering av hår og hodebunn. Det bidrar til å eliminere overflødig olje mens du legger til skinne og kjemper også for flass, da det inneholder antifungale egenskaper som hjelper til med å kontrollere flager og andre hodebunnsinfeksjoner. Det kan bidra til å beskytte håret mot skader fra solen, avkjøle tøffe knuter og til og med legge til volum. Den enkleste måten å bruke citronella som hårrensemiddel på, er å blande noen få dråper med mandelolje eller kokosnøttolje i flytende form, og masser oljen i hodebunnen din - du kan legge den på og bruke den som en nattbehandling eller skyll det umiddelbart.

For å vaske håret ditt, varme opp om en nikkelstørrelsesdel i håndflatene, og rør det forsiktig gjennom endene av håret ditt - du trenger ikke å skylle.

6. ro et kjæledyr som ikke er kontrollert

Mens den nøyaktige årsaken bak den er ukjent, kan citronellaolje være en god ting å ha rundt om du har en gøende hund, eller et kjæledyr som holder på å komme seg opp på dine møbler. Det sies å være flott å holde dem rolige, og duften ser ut til å avskrekke dem fra å bruke gjenstander det er blitt sprøytet på. Pluss når du sprayer det på steder som laken eller møbler, hjelper det også å holde dem fri for lukt, skadedyr og bakterier.

Alt du trenger å gjøre er å legge til noen dråper til litt vann i en sprøyteflaske, rist godt og spray det i hele hjemmet ditt, og spesielt på gjenstander de er tiltrukket av. Journal of the American Animal Hospital Association , stated that a dab of citronella from an anti-barking collar was much more effective and obviously more humane when it comes to preventing nuisance dog barking than the typical electric shock collar. Forskning publisert i Journal of the American Animal Hospital Association , uttalt at en dråpe citronella fra en anti-barking krage var mye mer effektiv og åpenbart mer humane når det gjelder å hindre gener hunden bjeffer enn den typiske elektrisk støt krage. Mens citronellahundekrager er tilgjengelige, kan du håndtere hundens bjeffebehandling ved å lage din egen hjemmelagde citronella barking spray.

Bare kombiner en halv kopp med renset vann med en halv kopp hekseskalle med 15 dråper citronella eterisk olje i en sprøyteflaske. Når hunden din begynner å bjeffe, spray en lett tåke i retning for å stoppe bjef. Ikke spray en strøm av løsningen direkte på hunden din, eller spray hvis dyret ditt er bjeffer fra stress, angst eller frykt. Generelt er det best å ignorere dårlig oppførsel, mens givende og prisende positiv oppførsel.

7. Naturlig deodorizer

Som citronella har en forfriskende, ren sitrus duft, ligner på sitroner, brukes den ofte i produkter som parfymer, lys, såper og kosmetikk. Du kan legge til noen dråper i syklusen til vaskemaskinen eller oppvaskmaskinen for å deodorisere disse apparatene, og bruk den til å lage din egen, ikke-kjemiske rom deodorizer som bringer øye på luktene til en vår- eller sommerdag.

For å lage en DIY deodorizer, trenger du:

  • 2 ss hvit destillert eddik
  • 30 dråper citronella eterisk olje
  • Renset vann
  • Sprayflaske

Legg alle ingrediensene i sprayflasken og bland godt. Sørg for å riste igjen hver gang før du bruker, og oppbevar den på et kjølig, tørt sted.

8. Naturlig husholdningsrenser

Takket være dens kraftige antibakterielle og antifungale egenskaper, gjør citronella også en god naturlig husholdningsrenser. Bruk den til å rengjøre badet, kjøkkenet eller andre overflater uten å måtte ty til sterke kjemikalier. Det er også effektivt for å kvitte seg med matbårne patogener og skadelige bakterier.

For å lage en all-purpose citronella rengjøringsspray, trenger du:

  • 16 oz. sprayflaske
  • 1 1/2 kopper + ekstra renset vann
  • 1 ss unscented flytende castil såpe
  • 10 dråper rent te-treolje
  • 5-10 dråper citronella eterisk olje

Fyll sprayflasken med det rensede vannet. Det skal være omtrent tre fjerdedeler av veien full. Legg til flytende castil såpe, tea tree olje og citronella eterisk olje. Hvis du fortsatt har rom, fyll flasken resten av veien med ekstra renset vann. Legg lokket på og så rist godt for å kombinere.

Hvor å kjøpe Citronella Essential Oil

Citronellas essensielle olje er en av de mest kostbare essensielle oljene, men for å oppleve fordelene er det viktig at du velger en 100% ren, ufortynnet, unadulterated og fri for tilsetningsstoffer olje.

På Natural Living Ideas anbefaler vi alltid Plant Therapy Essential Oils for sine oljer av høy kvalitet til rimelige priser. Du kan kjøpe Plant Therapy Citronella Oil i 10ml, 30ml og 100ml flasker fra denne siden på deres offisielle nettside.

Du vil kanskje også bla gjennom deres ekspansive samling av rene essensielle oljer her for å se om det finnes andre oljer du vil legge til i samlingen din. Du kan også finne et stort utvalg av Plant Therapy-produkter som er tilgjengelige på Amazon.

9 Smarte måter å bruke essensielle oljer i hagen på

9 Smarte måter å bruke essensielle oljer i hagen på

Elsker hagearbeid? Da vil du elske vår splitter nye Kindle bok: 605 hemmeligheter for en vakker, rikelig organisk hage: Insider Secrets From A Gardening Superstar.Enten du har til hensikt å avvise skadedyr, invitere pollinatorer eller forvandle hagen din til en avslappende utflukt, kan essensielle oljer hjelpe!

(Essensielle oljer)

50 Aromatiske essensielle oljeoppskrifter du har til å prøve i din diffuser

50 Aromatiske essensielle oljeoppskrifter du har til å prøve i din diffuser

Enten du ikke er sikker på hva du skal gjøre med alle disse essensielle oljene i skapet eller bare leter etter noen friske ideer, har vi dekket deg. Her er en samling av 50 fantastiske essensielle oljeoppskrifter for diffusoren din, samlet fra hele nettet!Har du ikke din egen aromaterapi diffuser ennå? F

(Essensielle oljer)