no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

8 mest kraftige antibakterielle essensielle oljer og hvordan du bruker dem

Eteriske oljer er ikke bare til bruk i aromaterapi, massasje og andre spabehandlinger. Mange har blitt grundig undersøkt, og leder det vitenskapelige samfunn til å oppdage fordelene for å behandle en rekke sykdommer. Det finnes hundrevis av forskjellige essensielle oljer, og mer enn noen få tilbyr unike antibakterielle egenskaper.

Naturligvis har essensielle oljer lenge vært kjent for deres evne til å helbrede, men få mennesker innser at de selv kan drepe bakterier, virus og sopp, slåss og forebygge en rekke infeksjoner, behandle hudforhold og mer. De kan være en fin måte å bekjempe bakterier uten å oppleve potensielt alvorlige bivirkninger som kommer med antibiotika. Faktisk er de generelt mye sikrere enn å ta reseptbelagte antibiotika, og du vil også bidra til å håndtere det verdensomspennende problemet med antibiotikaresistens også.

report by the World Health Organization AKA WHO, years of excessive and often careless antibiotic abuse, as well as the use of antibiotics in animals like cows that are raised for meat and milk, have led to one of the world's most serious health problems. Ifølge en rapport fra Verdens helseorganisasjon, AKA WHO, år med overdreven og ofte uforsiktig antibiotisk misbruk, samt bruk av antibiotika hos dyr som kyr som er oppdratt til kjøtt og melk, har det ført til en av verdens alvorligste helse problemer. Det betyr at når vi kan slå til en naturlig løsning, er det fornuftig å gjøre det - ellers vil de viktige medisinene være ineffektive når vi trenger dem mest.

Disse essensielle oljene er alle en utmerket måte å gjøre nettopp det.

1. Tea tree essensielle olje

Denne oljen er bare ett av få antibakterielle, antivirale og antimikrobielle essensielle oljer som kan påføres direkte på huden uten å fortynne det først. Det er kjent for sin evne til å behandle hudforhold som eksem, psoriasis, akne og vorter.

Også kjent som melaleucaolje, kommer den fra blomstene til teetreet eller melaleuca-planten, som er hjemmefødt i Australia, og ble brukt i århundrer av aboriginalsamfunn i landet som et antiseptisk ved å knuse bladene på teet og bruke dem på kutt, infeksjoner og brannsår. På 1920-tallet ble det vidt kjent utenfor Australias grenser når kjemiker Arthur Penfold publiserte en serie av papirer på antiseptiske egenskaper.

Siden da har det vært utallige studier som har vist potensialet til denne oljen for helbredelse. scientific review examined its ability to kill bacteria and found that it may be used as an adjunctive treatment for wounds, and may also be able to treat severe infections like methicillin-resistant Staphylococcus aureus. For eksempel undersøkte en vitenskapelig gjennomgang i 2004 sin evne til å drepe bakterier og fant at den kan brukes som en tilleggsbehandling for sår, og kan også være i stand til å behandle alvorlige infeksjoner som meticillinresistent Staphylococcus aureus. 2013 study replicated tea tree oil's effects on humans who had wounds infected with the superbug staphylococcus aureus – the participants treated with tea tree oil experienced significantly faster healing time compared to those who were treated conventionally. En 2013-studie replikerte tea tree olje effekter på mennesker som hadde sår smittet med superbug stafylococcus aureus - deltakerne behandlet med tea tree olje opplevde betydelig raskere helbredende tid sammenlignet med de som ble behandlet konvensjonelt.

head and chest congestion , a stuffed up nose and other cold or flu symptoms. Du kan bruke den i en diffusor eller en forstøver for å lindre overbelastning av hode og bryst , en oppstoppet nese og andre forkjølelsessymptomer. Dampinnånding bidrar til å fjerne overbelastede nesepassasjer og bekjempe bakterier. Du kan ganske enkelt legge til noen dråper tea tree olje til en gryte med dampende varmt vann, dekke hodet med et håndkle og deretter puste inn dampene i fem minutter eller så.

Tea tree olje kan også utnyttes for sin antifungal egenskaper ved å bruke den direkte på problemer som tåneglsvamp og idrettsfot.

Lær mer om tea tree olje og dens bruk her, og få en flaske Plant Therapy Tea Tree Oil fra denne siden på Amazon.

2. Oregano essensiell olje

Oregano er en vanlig krydder som tilsetter smaken til mange retter, men det tilbyr også gode terapeutiske antibiotiske effekter. Det ble først anerkjent for dets antibakterielle og desinfiserende egenskaper i antikkens Hellas, der det ofte ble brukt til å behandle sår og bakterielle infeksjoner på huden. Den inneholder bakterie-dræende evner og kan til og med hjelpe til med å kontrollere infeksjoner med infeksjoner. Det gir også antiseptisk, antiviral, antioksidant, antifungal, anti-inflammatorisk og smertelindrende egenskaper også.

Science Daily found that the oil's germ-killing properties were nearly as effective as most antibiotics. Faktisk fant en 2001-studie utført av Georgetown University og publisert i Science Daily at oljens bakteriedrepende egenskaper var nesten like effektive som de fleste antibiotika. Det er spesielt kjent for kampsituasjoner som fot- og nagelsvamp. For å gjøre det, legg bare et par dråper av oljen i et lite badekar med vann og suge føttene i løsningen. Eller du kan bruke den direkte på det berørte området ved å fortynne en dråpe oregano eterisk olje i en bærerolje.

Oljen kan også være ganske nyttig hvis du lider av en sinusinfeksjon. Relief kan bli funnet ved å plassere noen få dråper oregano essensiell olje i dampende vann (for eksempel te-treolje-oppløsningen ovenfor), og deretter inhalere dampen. Oljen forårsaker ikke bare betydelig skade på bakteriene, men det bidrar også til å minimere bakteriens evne til å produsere toksiner som kan være ekstremt farlige.

Lær mer om oregano-essensiell olje her, og få deg en flaske Plant Therapy Oregano Oil her.

3. Kanel essensiell olje

Kanelolje kan være en av de sterkeste antibakterielle essensielle oljene av alle, ifølge forskningen. 2006 study conducted out of Loyola College's Entomology Research Institute in Chennai, India, it was tested against a number of bacteria, including Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis, pseudomonas aeruginosa, and Klebsiella pneumoniae. I en studie fra 2006 gjennom Loyola College's Entomology Research Institute i Chennai, India, ble den testet mot en rekke bakterier, inkludert Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis, pseudomonas aeruginosa og Klebsiella pneumoniae. Kanel essensiell olje kom ut på toppen som den mektigste over andre antibakterielle oljer som krystall, Rosemary, Geranium, Lime, Orange og Sitron.

Journal of Contemporary Dental Practice was conducted on the effectiveness of cinnamon oil against “planktonic E. faecalis” in a root canal procedure and the results were striking. Forskning publisert i Journal of Contemporary Dental Practice ble gjennomført på effektiviteten av kanelolje mot "planktonisk E. faecalis" i en rotkanalprosedyre, og resultatene var slående. De viste at oljen var i stand til å eliminere bakterievekst etter syv og 14 dagers prosedyrer, og konkluderte med at det er et effektivt antibakterielt middel mot planktonisk og biofilm E. faecalis og kan være en fremragende agent for bruk i rotkanalbehandlinger.

Lag en hjemmelaget tannkrem med kanel essensiell olje for å bekjempe bakterier i munnen, eller bruk en ferdig kanel tannkrem - som denne. Bruk kanelolje i en diffusor for å rense luften og drepe luftbårne bakterier. Det er spesielt effektivt når det brukes sammen med andre antibakterielle midler som teetre, eukalyptus eller klovneolje, og dreper nesten 99% av luftbårne bakterier på få minutter.

Du kan kjøpe en flaske Plant Therapy Cinnamon Oil her.

4. Grapefrukt essensiell olje

Grapefruktens essensielle olje har også blitt rapportert å være et svært effektivt naturlig antibiotika med evnen til å bekjempe en rekke vanlige infeksjoner. study from the University of Texas , drops of the extract were tested for antibacterial properties and the researchers found that it was comparable to “proven topical antibacterials.” I en studie fra University of Texas ble dråper av ekstraktet testet for antibakterielle egenskaper, og forskerne fant at det var sammenlignbare med "bevist aktuelle antibakterielle stoffer."

International Journal of Food Science & Technology reported that the oil was effective against strains of bacteria like Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Staphylococcus epidermidis, Escherichia coli, Salmonella thyphimurium, Serratia marcescens, and Proteus vulgaris. En studie fra 2011 publisert i International Journal of Food Science og Technology rapporterte at oljen var effektiv mot bakteriestammer som Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Staphylococcus epidermidis, Escherichia coli, Salmonella thyphimurium, Serratia marcescens og Proteus vulgaris.

I tillegg til sin evne til å bekjempe bakterier, inneholder essensielle oljer av grapefrukt antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å behandle og forhindre infeksjon i sår og kutt, samt eliminere mikrober i nyrene og tarmene. Den støtter endokrin funksjon, oppfordrer produksjonen av galle og magesaft til å hjelpe fordøyelsessystemet, og det gir stimulerende effekter som kan få deg til å føle deg mer våken.

Bruk grapefruktolje ved å inhale den for å eliminere mental tretthet, hodepine eller depresjon, samt å aktivere lymfesystemet for å fjerne giftstoffer.

Lær mer om grapefruktolje her, og hente en flaske Plant Therapy Grapefruit Oil fra denne siden.

5. Krydder essensiell olje

En av de mest kjente bruken av kryddernøttolje er for å behandle tannpine. Faktisk har folk brukt det til å behandle dette smertefulle problemet i hundrevis av år. Dens bruk som tannpine kur ble først dokumentert i 1640, selv om det sannsynligvis har blitt brukt i mer enn 2000 år som en del av homøopatiske behandlinger.

Fordi den inneholder et høyt nivå av eugenol, har denne oljen vist seg å være spesielt allsidig og har blitt grundig undersøkt som et effektivt alternativ til mange moderne medisinske behandlinger.

test of 21 essential oils that went up against bacteria like E. coli, it came out second only to cinnamon, as the very best inhibitors. I en test av 21 essensielle oljer som gikk opp mot bakterier som E. coli, kom det ut med andre enn kanel, som de aller beste inhibitorene.

For å bruke det til tann smerte, legg en dråpe olje på en bomullsboll og trykk den på det berørte området i opptil 15 minutter. Du kan også bruke den lokalt til å behandle hudforhold som akne og vorter eller inhalere det for å lette åndedrettsproblemer som forkjølelse, hoste eller astma.

Oppdag mer om krydderolje her og få deg en flaske herfra.

6. Thyme essensiell olje

Tremmeolje er antibakteriell, antispasmodisk, antiseptisk og inneholder beroligende egenskaper. conducted out of the University of Tennessee's Department of Food Science and Technology evaluated its effect against bacteria in milk and salmonella. Forskning utført av University of Tennessee Department of Food Science and Technology evaluerte sin effekt mot bakterier i melk og salmonella. Resultatene, publisert i International Journal of Food Microbiology, indikerte at dets "nanoemulsjoner" kan være et utmerket alternativ for å beskytte kroppen mot skadelige bakterier ved å bruke den som et antimikrobielt konserveringsmiddel for mat.

Tremmeolje har evnen til å tømme overbelastning og helbrede en infeksjon, noe som hjelper en å bekjempe forkjølelse og øvre respiratoriske tilstander. Det kan også bidra til å kvitte seg med giftstoffer, noe som gjør det til et ideelt middel når du føler forkjølelse, influensa eller annen sykdom som kommer på. Tymme er også brukt til å behandle tilstander som tretthet, gikt, leddgikt, sår, menstruasjon, pre-menopausale og menopausale symptomer. Babol University of Medical Sciences in Iran confirmed that thyme actually reduces the pain of menstrual cramps better than ibuprofen. Forskere fra Babol University of Medical Sciences i Iran bekreftet at timian faktisk reduserer smerten av menstruasjonskramper bedre enn ibuprofen.

or add thyme oil to steaming hot water and inhale. For å bekjempe en sykdom, legg noen dråper inn i diffusoren, eller legg til timianolje til dampende varmt vann og innånd.

Klar til å prøve timianolje? Hent en flaske fra planteterapi her.

7. Citrongress essensiell olje

has been found in studies to be another one of the most potent antibacterial essential oils out there. Citrongress har blitt funnet i studier for å være en annen av de mest potente antibakterielle essensielle oliene der ute. Selv om det ikke er så sterk luktende som essensolje, som vanligvis brukes i antibakterielle rensemidler, er det ikke mindre kraftig. Det har evnen til å hemme bakterievekst både eksternt og internt, samt bekjempe bakterielle infeksjoner, hudforhold, kropps lukt og til og med matforgiftning, takket være sitral- og limoneneinnholdet.

Citrongress essensiell olje kan brukes i en bærerolje som et naturlig rengjøringsmiddel, dra nytte av dets antiseptiske og astringente egenskaper for mer jevnt tonet hud og gni inn i hodebunnen for å lindre smerten av hodepine eller på kroppen for å lindre muskelsmerter . Det bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, lindre kramper, ryggsmerter og muskelspasmer. Hvis du er utsatt for atletes fot, må du gni den på føttene for å hjelpe til med å kvele veksten av sopp.

Lær mer om sitrongress essensiell olje her og få deg en flaske fra planteterapi her.

8. Bergamot essensiell olje

has a delightful citrus scent along with powerful antibacterial properties. Bergamot har en herlig sitrus duft sammen med kraftige antibakterielle egenskaper. Italienerne har lenge anerkjent sitt medisinske potensial, ved å bruke det for å kvitte seg med tarmormer. Det har vært vant til å helbrite arr, lindre smerten av hodepine, redusere muskelspenning og drepe bakterier. Det er velkjent å bekjempe visse typer bakterier, og bekjempe infeksjoner som endokarditt, meningitt og urinveisinfeksjoner.

Bergamot essensiell olje kan også hjelpe de som lider av forstyrrelser som forkjølelsessår, herpes og magesår, da det bidrar til raskere helbredelse. Det kan til og med helbrede og forhindre akneutbrudd også.

Hvis du har en urinveisinfeksjon, dra fordel av fordelene ved å gni oljen fortynnet i en bærerolje på magen og halsen, og legg til noen få dråper til diffusoren din også.

Lær mer om bergamotolje her og få deg en flaske fra denne siden på Amazon.

Hvordan lage en Plantain Poultice - Heal Myggbitt, Poison Ivy Rash, Sår, Eksem og mer

Hvordan lage en Plantain Poultice - Heal Myggbitt, Poison Ivy Rash, Sår, Eksem og mer

Første gang jeg noensinne har hørt noen sier å lage en plantainpultice, pustet bildet av mashed banana spredt over underarmen min umiddelbart i hodet mitt. Jeg visste at det ikke var det han mente, men jeg var langt mer kjent med frukten enn jeg var med urten på den tiden. For noen av dere som har jobbet med plantain (urten) før, vet du sannsynligvis allerede hva en kraftig slag det pakker i sårhelingavdelingen. Og h

(Essensielle oljer)

Hvordan lage Willow Bark Tea + 13 Andre fantastiske bruksområder for "Nature's Aspirin"

Hvordan lage Willow Bark Tea + 13 Andre fantastiske bruksområder for "Nature's Aspirin"

Av slekten Salix består pilens familie av rundt 400 arter. Willows varierer mellom høye og majestetiske trær til lavtliggende krypende busker. Funnet over hele verden, de fleste willows har en flurry av langstrakte blader og fuzzy catkins som blomster. Også kalt osier og salater, vanlige varianter inkluderer hvit pil ( S. al

(Essensielle oljer)