no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

6 må-ha produkter for å grønne opp skjønnhetsregime

Mange av oss tenker på å "grønne opp" når det kommer til våre hjem, våre kjøretøy og andre områder i våre liv, men vi glemmer ofte en av de viktigste tingene: vårt skjønnhetsregime. Du kan kanskje tenke, "Vel, jeg bruker bare en liten mengde skjønnhetsprodukter hver dag, " men problemet er at det vi legger på huden, akkumuleres i kroppen over tid. Og, i motsetning til mat, blir ikke ting som kosmetikk filtrert gjennom fordøyelsessystemet, noe som betyr at det ikke er mulig å eliminere potensielle toksiner.

I tillegg er det parabener, en gruppe forbindelser som brukes som konserveringsmidler i produkter som lotion, krem ​​og andre kosmetikkprodukter og personlig pleie, inkludert deodoranter. Parabener har blitt identifisert i biopsiprøver fra brysttumorer, noe som betyr at dine tradisjonelle skjønnhetsprodukter kan inneholde ingredienser som har vært assosiert med brystkreft. hormone disruption in teen girls and even cancer. Forskere har også oppdaget mer enn et dusin kjemikalier i kosmetikk knyttet til potensielle helseproblemer som hormonforstyrrelser i tenåringsjenter og til og med kreft.

Det er ganske lang liste med grunner til å gå ut av de kjemiske produktene og gå grønn, og disse seks produktene kan hjelpe deg med å gjøre nettopp det.

Bytt den vanlige deodoranten til Primal Pit Paste Deodorant

95% of Americans use deodorant today in a bid to smell fresher and adhere to social norms, but in the process they often subject themselves to all sorts of unwanted side effects, thanks to the host of chemicals and other ingredients they contain. Om lag 95% av amerikanerne bruker deodorant i dag for å lukte friskere og overholde sosiale normer, men i prosessen utsetter de seg ofte for alle slags uønskede bivirkninger, takket være verten av kjemikalier og andre ingredienser de inneholder. Bare ett av problemene med konvensjonell deodorant er det antibakterielle middel som kalles triclosan. Det finnes ofte i deodoranter, så vel som noen såper og andre personlig pleieprodukter, men det er blitt merket at det er fare for miljøet og for mennesker.

triclosan alters hormone regulation and contributes to the global problem of antibiotic-resistant bacteria. Studier har funnet ut at triclosan endrer hormonregulering og bidrar til det globale problemet med antibiotikaresistente bakterier. research has found a connection between triclosan and weight gain, the inflammatory response, allergies and thyroid dysfunction. Andre studier har funnet en sammenheng mellom triclosan og vektøkning, inflammatorisk respons, allergi og skjoldbruskdysfunksjon. I tillegg er aluminiumforbindelsene som ofte finnes i deodorant for å blokkere svettekanaler, blitt avdekket for å etterligne østrogen, som kan fremme veksten av brystkreftceller. Konvensjonelle deodoranter inneholder også parabener som, som tidligere nevnt, har vært knyttet til brystkreft.

Så hva kan du gjøre hvis du ikke vil svette kraftig og lukte dårlig? Primal Paste Deodorant . Se etter en deodorant uten disse potensielt skadelige ingrediensene, som Primal Paste Deodorant . Tilgjengelig på Amazon, det er en effektiv organisk deodorant laget av alle naturlige ingredienser og inneholder ingen parabener, ingen aluminium og ingen giftige kjemikalier. I stedet bruker det kokepulver til å nøytralisere bakterier som forårsaker lukt, mens organisk pilrootpulver hjelper deg å holde seg tørr. Mens du kanskje tror en helt naturlig deodorant ville være kostbar, selger denne for øyeblikket for mindre enn $ 9.

Slå opp fuktighetsgivende krem ​​for SW Basics Cream

told CNN Health , “Your skin is designed to protect you from countless insults: from air pollution to murky lake water, from dirty gasoline-pump handles to staph. Som assistent klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine Francesca J. Fusco, sa MD til CNN Health , "Din hud er designet for å beskytte deg mot utallige fornærmelser: fra luftforurensning til skummelt vannsvann, fra skitne bensinpumpehåndtak til staph. Hudceller gir en fysisk barriere, som for eksempel murstein og mørtel, for å holde de dårlige tingene ut - mesteparten av tiden. Cellene er ikke så tett pakket som virkelige murstein, men det betyr at ting kan klemme seg og trenge inn. "

Selv om det ikke er dårlige nyheter om du vil ha en anti-aging krem ​​for å takle de krageens føtter, er problemet at sterke kjemikalier ikke bare kan forårsake en allergisk reaksjon, men de kan farlig oversvømme blodet.

Konvensjonelle kremer inneholder ofte alkyloamider som brukes som emulgatorer, mykemidler og fortykningsmidler, som DEA, TEA eller MEA. nitrosamines which are considered cancer causing. De er laget ved å bruke fettsyrer som utgangsmaterialer, og mens de ikke regnes som giftige, kan de bli forurenset med nitrosaminer som regnes som kreftfremkallende. De kan også inneholde ceteareter som potensielt er forurenset med forbindelser knyttet til kreft og andre alvorlige helseproblemer, sammen med en rekke andre potensielt skadelige kjemikalier.

SW Basics Cream gir mulighet til å grønne opp din typiske skjønnhetskrem. Den inneholder 60% organisk shea smør, noe som er ganske uhøflig - de fleste produsenter vil ha en 10% shea smør innhold. Det er ikke bare Fair Trade, noe som betyr at bønder og andre involverte arbeidstakere har blitt betalt en rettferdig pris og arbeidet i trygge forhold, og arbeidsfamilier er i stand til å holde seg i skolen mens pengene fortjente er syklet tilbake til lokaløkonomien, men den inneholder bare tre ingredienser: shea smør nevnt så vel som økologisk olivenolje og organisk kokosnøtt olje. Den inneholder ingen animalske produkter, så det er også veganevennlig. a little tends to go a long way, so overall, it's a great value. Selv om det er litt dyrt, har en tendens en tendens til å gå langt, så generelt er det en stor verdi.

Slå ut giftig leppestift for Mineral Fusions blyfri naturlig leppestift

University of California, Berkeley tested 32 lipsticks and lip glosses commonly found in drugstores and department stores in price ranges from $5 to $24, they discovered concerning levels of nine heavy metals, including lead, cadmium, chromium, aluminum and five others. Når forskere fra University of California, Berkeley testet 32 ​​leppestifter og lepplister ofte funnet i apotek og varehus i prisklasser fra $ 5 til $ 24, oppdaget de om nivåer på ni tungmetaller, inkludert bly, kadmium, krom, aluminium og fem andre.

Selv om leppestift selvsagt ikke er ment å bli konsumert, blir det ofte tatt inn i løpet av dagen, bare fordi det er brukt på leppene, noe som betyr at giftig innvirkning er mye større i forhold til kosmetikk absorbert av huden. Berkeley-forskerne fastslår at den gjennomsnittlige leppestift-klæren inntar ca. 24 milligram produkt per dag, og kvinner som ofte bruker det, kan konsumere så mye som 87 milligram hver dag.

Lederundersøkelsesforsker S. Katharine Hammond bemerket at "bare å finne disse metaller er ikke problemet; det er nivåene som betyr noe. Noen giftige metaller forekommer på nivåer som muligens kan ha effekt på lang sikt. "

Mens forskerne fant bly i 24 produkter, ble konsentrasjonen rapportert å være "generelt lavere enn det akseptable daglige inntaksnivået." Likevel bemerker de at det er bekymringer over at små barn blir utsatt som de noen ganger spiller med sminke og ikke noe nivå av bly eksponering er trygt for dem.

Akkumuleringen av tungmetaller i kroppen generelt har potensial til å påvirke leveren, lungene og kardiovaskulærsystemet, og visse stoffer har til og med vært knyttet til kreft, som kadmium og arsen.

I stedet for å innta disse tungmetaller, bruk en blyfri, tungmetallfri, ikke-giftig leppestift som Mineral Fusion. Amazon for under $15, it's not only free of heavy metals, but it's paraben free, hypo-allergenic, phthalate free, 100% vegan and contains no artificial colors. Tilgjengelig på Amazon for under $ 15, det er ikke bare fri for tungmetaller, men det er parabenfritt, hypoallergenisk, ftalatfritt, 100% veganer og inneholder ingen kunstige farger. Det kan også skryte av antioksidanter for å beskytte leppene, inkludert vitamin C og E, mens jojobaolje og shea-smørhydrat og tilstand for mykere, mer smarte lepper.

Bytt øynekrem til Skin Owl - Organic Eye +

Mange kvinner bruker øyekrem i håp om å stramme huden rundt øynene, og forhindre det utmattede, puffete utseende, men i prosessen får de en rekke sterke kjemikalier, inkludert ftalater. Ftalater, som tilhører en familie av industrielle kjemikalier som brukes til å myke PVC-plast og som løsningsmidler i kosmetikk og andre produkter, har vært kjent for å skade leveren, nyrene, lungene og reproduktive systemet, spesielt utviklende testikler.

Health Care Without Harm reports, these chemicals have been linked to birth defects and “do not belong in products marketed to women of childbearing age.” Phthalates, a family of industrial chemicals have been linked to permanent birth defects in the male reproductive system. Som helsepersonell uten skade rapporter, har disse kjemikaliene vært knyttet til fødselsskader og "hører ikke inn i produkter markedsført til kvinner i fertil alder." Ftalater, en familie av industrielle kjemikalier, har vært knyttet til permanente fødselsskader i hannens reproduktive system. En 2002-test fant ftalater i nesten tre fjerdedeler av de 72 testede produktene, med store smutthull i føderal lov, slik at kosmetikkindustrien kan sette ubegrensede mengder ftalater inn i mange personlig pleieprodukter uten å påkrevd testing, ikke nødvendig overvåking av helseeffekter, og ingen påkrevd merking.

Skin Owl - Organic Eye + er en øyekrem anbefalt av grunnleggeren av ILIA Beauty, Sasha Plavsic, og kommer uten sulfater, parabener eller ftalater. Den inneholder ingredienser som aloe vera og agurk, kjent for sin mykgjørende hud og beroligende egenskaper, samt reduserer puffiness rundt øynene for å hjelpe huden å se ungdommeligere ut, samt hyaluronsyre, en naturlig forbindelse som finnes i huden, som brukes til å låse fuktighet i hudceller, øke kollagen og klump opp rynker og fine linjer, mens du danner en beskyttende barriere mot skadelige forurensende stoffer. Amazon currently , and a number of user reviews claim that it “works miracles.” Det selger på Amazon for øyeblikket , og en rekke brukeranmeldelser sier at det "virker mirakler".

Bytt kjemisk solkrem til Suntegrity Natural Moisturizing Face Sunscreen

Kjemiske solkrem inneholder syntetiske ingredienser som oxybenzone og oktinoxat, som absorberes i huden for å filtrere og absorbere UV-stråler, som effektivt beskytter dypere lag av hud. Da det absorberes, kan kjemisk solkrem føre til hudirritasjon og en rekke bivirkninger. Disse ingrediensene kan også generere celledrevende frie radikaler når de blir utsatt for solen, noe som fører til for tidlig aldring av huden og flere andre problemer. Eksperter mener også at oxybenzon kan forstyrre hormoner, enten ved å blokkere, endre eller etterligne dem. Centers for Disease Control and Prevention reports that 97 percent of Americans have this very chemical circulating around in our bodies as it accumulates faster than the body can get rid of it. Det kan kaste av ditt endokrine system - og skremmende rapporterer sentrene for sykdomsbekjempelse og forebygging at 97 prosent av amerikanerne har denne kjemiske sirkulasjonen rundt i kroppene våre, da det akkumulerer raskere enn kroppen kan bli kvitt den.

, another one of the most common ingredients in sunscreens with an SPF, is readily absorbed by the skin and also aids other ingredients to be absorbed more easily. Octinoxat , et annet av de vanligste ingrediensene i solkrem med en SPF, absorberes lett av huden og hjelper også andre ingredienser som absorberes lettere. Denne ingrediensen er også kjent for å forårsake hormonforstyrrelser, noe som påvirker østrogenivået, noe som er skadelig for ikke bare mennesker, men for dyreliv som kan komme i kontakt med det etter at det siver inn i vannsystemet. Som nevnt kan oktinoxat faktisk være en faktor ved tidlig aldring, da det produserer frie radikaler kjent for å forårsake skade på kroppens celler og hud.

Solcreme inneholder ofte parabener, som som nevnt, er forbundet med akutte og kroniske bivirkninger som allergiske reaksjoner, hormonforstyrrelser og reproduktive toksisiteter, og de kan også bidra til den økende forekomsten av brystkreft.

The Environmental Working Group published its latest guide to sunscreens, they revealed that over 75% of the sunscreens tested contained toxic chemicals that can increase the risk of cancer and other health problems. Når Miljøgruppen publiserte sin siste guide til solkrem, avslørte de at over 75% av solkremene som ble testet, inneholdt giftige kjemikalier som kan øke risikoen for kreft og andre helseproblemer.

. I stedet for å bruke en giftig solkrem, bør du vurdere å bytte til et produkt som Suntegrity's Natural Moisturizing Face Sunscreen . Det er ikke bare slitesterkt og kommer tonet i en rekke nyanser, men den ble omtalt i kategorien "Best Sunscreens" i 2012 EWG Sunscreen Guide, og er helt kjemisk fri. 100% veganer, dets aktive ingrediens er ikke-nano-størrelse sinkoksid, og det tjener som grunnlag, fuktighetskrem og SPF 30 solkrem.

Bytt ditt hudbelysningsprodukt til LumiEssence Organic Advanced Skin Brightening / Whitening Repair Treatment

Skin lighteners brukes til å redusere utseendet på alder flekker, også kjent som mørke eller brune flekker, samt fregner og andre mørkede områder av huden. Dessverre inneholder mange konvensjonelle produkter som skal lette huden BHA (butylert hydroksyisol) og / eller BHT (butylert hydroksytoluen). BHT and BHA to cause depression of growth rate, metabolic stress, liver damage, fetal abnormalities and baldness. Dyrestudier har funnet både BHT og BHA å forårsake depresjon av vekstraten, metabolsk stress, leverskade, fosterabnormaliteter og skallethet. De er også mistenkt for å være knyttet til atferdsforstyrrelser og hyperaktivitet hos barn.

suspected human carcinogen , according to the National Toxicology Program. BHT er også et mistenkt humant kreftfremkallende middel , i henhold til National Toxicology Program. I studier ble dyr som ble utsatt for kjemisk utviklet leverskade og magekreft, samt problemer med reproduktive organer og deres skjoldbruskkjertel.

LumiEssence Organic Advanced Skin Brightening/Whitening Repair Treatment . I stedet prøv LumiEssence Organic Advanced Skin Brightening / Whitening Repair Treatment . Den er helt fri for giftige ingredienser, som inneholder botaniske ekstrakter for å håndtere problemer som alder flekker, fregner, solflekker, hyperpigmentering og til og med fine linjer og rynker. Papaya og ananasekstrakter, for eksempel, bidrar til å exfoliere huden for å redusere størrelsen og fargestyrken til mørke flekker samtidig som det bidrar til å lyse og jevn hudtone over tid.

Les neste: 54 Best Safe & Natural Helse og skjønnhetsprodukter

Hjemmelaget beroligende Tea Tree kokosnøtt sjampo å slå flass og så mye mer

Hjemmelaget beroligende Tea Tree kokosnøtt sjampo å slå flass og så mye mer

Hvorfor lage din egen sjampo? Vel, for det første, hvis du for øyeblikket lager og bruker dine naturlige skjønnhetsprodukter, så har du sannsynligvis allerede ingrediensene til å gjøre det i skapet ditt. For det andre har kommersielle sjampoer tonnevis av kjemikalier og vaskemidler i dem som forårsaker mer skade enn bra til de vakre låsene dine. Legg k

(Skjønnhet)

24 Helt uvanlig bruk for hele gresskar

24 Helt uvanlig bruk for hele gresskar

En kjernefysisk del av høstsesongen representerer gresskaret den rikelige høstingen av Thanksgiving, samt den spooky visage av Jack O 'Lantern under Halloween. Native til Nord-Amerika og medlem av vinterkvash familien (selv om det er teknisk en bær), er gresskaret så mye mer enn kakefylling.Fra kjøtt til frø til skall, er Cucurbita pepo en utrolig allsidig frukt. Dett

(Skjønnhet)