no.ezyguidance.com
33 Smarte, små måter å hjelpe deg med, går grønt i 2016
Minst en av tre av oss vil bestemme oss for å forbedre oss selv de neste tolv månedene. De fleste velger å gå ned i vekt, bli friskere, spare penger eller bli organisert.
Men hva om vi kunne oppnå noen eller alle av disse tingene mens du tok på kontoen, det større bildet - tilstanden til vårt miljø?
Sannheten er at ved å velge å være miljøbevisst i 2016, kan vi gjøre en forskjell for vår helse, midje og bankbalanse, samtidig som det fortsatt gir stor forandring rundt oss.
Det er viktig å nevne at mens 33% av amerikanerne gjør beslutninger, sier forskning at mindre enn halvparten holder seg til dem i seks måneder, og bare en av ti vil se det frem til årsskiftet. De som oppnår målene sine, gjør det da de starter små .
Med det i tankene er det 33 lettoppnåelige Nyttårsoppløsninger for å hjelpe deg med å bli grønn i 2016 - hvorfor ikke velge en eller to som appellerer til deg?
Dekk det flaskevann
Splash ut på en gjenbrukbar vannflaske i rustfritt stål i år for å unngå å kjøpe plast.
Å lage flasker for å møte USAs etterspørsel etter flaskevann bruker årlig mer enn 17 millioner fat olje - nok til å drivstille 1, 3 millioner biler for året.
Bryg kaffe hjemme
Bytt din takeaway-kaffe til en mer avslappet hjemme-versjon - eller gjør det "å gå" i et gjenbrukbart reiseklær.
Det anslås at amerikanerne drikker mer enn 100 milliarder kopper kaffe hvert år, hvorav 14, 4 milliarder er kjøpt i engangskopper. Hvis de plasseres ende-til-ende, vil disse koppene vikle rundt i planeten 55 ganger .
Velg en fransk trykk over en enkelt kopp kaffetrakter skjønt - nok K-Cups kaffe pods blir solgt per år, hvis de plasseres ende-til-ende, ville de sirkulere jorden 10, 5 ganger! Lær mer om single cup kaffemaskiner, og bedre alternativer til dem, her.
Invester i gjenbrukbare vesker
En plastkasse kan ta alt fra 20 til 1000 år for å dekomponere. I en komprimert deponi, uten eksponering for luft for å hjelpe dem å bryte ned, er papirposer ikke mye bedre.
Gitt at USA alene bruker rundt 100 milliarder nye plastposer per år - og den gjennomsnittlige personen går gjennom mellom 350 og 500 - det er lett å se hvordan en enkel forandring som å bruke lerretsposer kan gi en positiv miljøpåvirkning.
Ingen mer disponibel servise
Gjør måltidstider mer spesielle ved å bruke fine Kina-tallerkener og klutservietter i stedet for sine engangsartikler.
Den gjennomsnittlige amerikanen bruker 2200 tolagsservietter per år og forårsaker rundt 662 milliarder servietter å ende opp i søpla hver tolv måneder.
Og 64 milliarder papir og 73 milliarder Styrofoam og plastkopper og plater kastes bort i en 12 måneders periode i USA.
Stopp med å bruke plastfolie
Så praktisk som det kan være, er plastfolie forferdelig for miljøet. Hvert år gjør amerikanerne nok til å krympe staten Texas !
Hold maten i tomme glassburker eller gjenbrukbare beholdere i stedet.
Prøv økologiske matvarer
Prøv gradvis å flytte til økologisk mat der det er mulig. Økologisk landbruk arbeider med naturen og støtter biologisk mangfold for å bevare jordkvaliteten og den sarte balansen i vårt økosystem. Konvensjonelt oppdrett, derimot, forgifter vann, ødelegger land og dreper mange plante- og dyrearter.
I tillegg til å være bedre for miljøet, har økologisk mat vist seg å være næringsmessig overlegen til konvensjonelle avlinger. Det er lett å kjøpe økologisk på et budsjett - sjekk ut disse tipsene!
Kjøp Lokal
Shopping lokal er en av de beste måtene å senke maten miles (avstanden over hvilken en matvare blir transportert fra produsenten til deg).
Prøv å ta minst en månedlig tur til et bøndemarked for sesong og økologisk produksjon. Du kan også registrere deg for en lokal CSA-leveringstjeneste.
Plus, ved å kjøpe fersk, vil du kutte ned på hermetisk produsere du kjøper. Gitt at kommersiell konservering av grønnsaker bruker 3 milliarder kWh energi per år - nok til å kjøre mer enn 8, 5 millioner kjøleskap i et helt år - det er en ganske viktig "grønn" oppløsning der!
Vokse din egen
Å holde en økologisk frukt- og grønnsakshage er en utmerket måte å redusere miljøpåvirkning. Ikke bare vil du kutte ned vann- og luftforurensning ved bruk av naturlige plantevernmidler og herbicider, men det er den eneste måten å hakke matmiljøet ned til null!
Selv om du ikke har en hage, krypterte urter på kjøkkenvinduet ditt og et par containere på balkongen er flotte alternativer.
Gjør måndager Meatless
De forente nasjoner mener at et globalt skifte mot et vegansk kosthold er en av de beste tingene vi kan gjøre for å redde verden fra sult, fattigdom og de verste konsekvensene av klimaendringene.
Ved å plage å gå kjøttfri selv en dag i uken, vil du gjøre mye bra. Finn ut mer om Meatless Monday-bevegelsen her.
'Ditch Dairy' Days
Meieriindustrien bruker en utrolig mengde vann samtidig som den bidrar til klimagassutslippene på en enorm måte - for ikke å nevne dyrets grusomhet.
Ved å hoppe over bare en gallon melk kan du spare samme mengde vann som trengs for 27 dusjer, ifølge en San Francisco-basert annonsekampanje som tar sikte på å dempe det kaliforniske tørkeproblemet.
Lov om å ha en meierifri dag i uken i 2016 ved å bytte til noen velsmakende plantebaserte melker i stedet.
Hopp over sjømat
Måten våre hav blir fanget akkurat nå, ser vi en fullstendig sammenbrudd av verdens fiskerier i 2048.
Med mindre store endringer gjøres for å gjenopprette den delikate balansen i dette økosystemet, kan konsekvensene være ødeleggende. Ved sverging av sjømat i 2016 kan du spare over 225 fisk og 151 skalldyr.
Klipp matavfall
USDA anslår at over 30% av dagligvarer i USA blir kastet bort hvert år - det er en deprimerende $ 162 milliarder verdt mat!
Ved å lage og holde fast i en ukentlig måltidsplan (her er noen praktiske maler), frysing eller gjenbruk av rester og kompostskinn og annet matavfall, kan du få stor innvirkning når det gjelder vann, energi og matmiljø for å produsere mat som er bare dumpet.
Lån eller kjøp brukt
Brukt betyr ikke nest beste! Du kan få noen fantastiske funn i sparsommelighet butikker, biblioteker, brukte bokhandlere og brukte bilpartier.
Å produsere nye gjenstander fører til mye forurensning og sløsing!
Det tar en utrolig 5000 liter vann for å dyrke nok bomull til å produsere en skjorte; og produksjon av en ny mellomstor bil avgir 30.000 pounds karbondioksid i atmosfæren. Siden 95% av alle nye bøkene er laget av jomfrupapir, sparer du penger og planeten ved å bli med i et bibliotek.
Få vårrengjøring
Med disse statistikkene i tankene, når du rydder ut skapene dine, må du donere dine uønskede varer til en lokal veldedighetsbutikk hvor noen andre kan gjøre bruk av dem ... igjen som fører til mindre avfall og energi, færre deponier og lavere utslipp av klimagasser.
Grønn rengjøringen
Mens du rydder ut søppel, vurder produktene du bruker til å støv, polere, moppe og friske.
Konvensjonelle rengjøringsmidler er lastet med kjemikalier som er skadelige for både miljøet og helsen vår. Bytt dine rengjøringsprodukter til hjemmelagde versjoner, som regel ganske uskadelige ingredienser som natron, kokosnøttolje og castiljonssåpe.
Faktisk er her 40 grønne rengjøringstips for hvert rom i huset ditt!
Miljøvennlig Hagebruk
Det er lett å gå i toksin i hagen med disse praktiske tipsene - lær hvordan du bruker alt fra treaske til teposer til kaffeground for fantastiske planter og mat.
Start en kompostkasse
Ved å kompostere alt matavfall kan du lagre atmosfæren fra 440 pounds skadelig karbondioksid - per år! Kompost er også "hage gull" for å mate din hjemmelagde råvarer.
Oppdag innkjøpene og kompostene her.
Plant et tre
Å plante et tre er en fantastisk måte å gå grønn på! Et tre vil rense luften, forbedre vannkvaliteten og gi et trygt fristed for dyreliv. Her er enda mer overbevisende grunner til å plante et tre idag.
Resirkuler enda mer
Gjenvinning for miljøet er en no-brainer! Men du sannsynligvis allerede resirkulerer vanlige glass-, papir- og plastartikler.
Hvorfor ikke sparke det opp i 2016? Du kan også resirkulere inhalatorer, vannfiltre, vinkurker, ryggsekker, strømpebukser, høreapparater, ferielys, briller, nøkler, VHS-kassetter og mer!
Spar energi i hjemmet ditt
Bli vant til å slå av lys når du forlater et rom, og koble fra elektriske enheter når det ikke er i bruk, eller i det minste om natten.
Ved å bytte ut hjemmet ditt fem mest brukte lysarmaturer med pærer som har tjent ENERGY STAR, kan du spare $ 75 hvert år!
For flere måter å spare penger og energi, er det noen nyttige tips for å kjøle seg ned naturlig om sommeren, eller varme opp uten termostaten om vinteren!
Organiser kontoret ditt
Hvis du jobber hjemmefra, gjør en innsats for å gå papirløs der det er mulig - bruk skannere til elektronisk filkvitteringer og andre dokumenter, del filer ved hjelp av en av de mange tilgjengelige elektroniske systemene, og gjennomgå og merk opp dokumenter på nettet i stedet for å skrive ut.
Og hvis du ikke jobber hjemmefra, overbevis kontoransvarlig for å implementere noen av disse endringene. Bedre ennå, spør til telekom - Amerikanske arbeidstakere bruker i gjennomsnitt 47 timer per år og legger opp til 23 milliarder gallon gass bortkastet i trafikken hvert år!
Sortere ut kjøkken og pantry
Eliminer giftstoffer fra din pantry - som forårsaker kaos på både kropp og miljø. Fra aluminiumsfolie til non-stick panner, prøv å fase ut disse 10 skjulte kjemikalier fra hjemmet ditt.
Tenk på solenergi
Selv om det er ganske en investering foran, vil solenergi betale seg i årene som kommer.
Ved å utnytte solenes kraft til å varme huset ditt, tar du det første skrittet på veien til et selvopprettholdt hjem. Det blir ikke mye grønnere enn det!
Kutt ned på papirpost
Søppelpost er ikke bra for alle - og er spesielt dårlig for miljøet. Kullavfallet tilsvarer utslippene ved oppvarming av nesten 13 millioner boliger til vinteren .
Sjekk ut disse måtene for å "melde deg ut" for å motta søppelpost. Mens du er på det, endrer du bankoppgjøret til elektroniske versjoner.
Lag din egen innredning
Gran opp hjemmet ditt med naturlig innredning, håndlagde dekorasjoner og naturlige dufter ved å skape eller oppblåse når det er mulig.
Du vil kutte ned på plast, giftige kjemikalier og de utallige mengder vann og energi som brukes til å skape butikkvarer.
Gi grønne gaver
Av samme grunner, hvorfor ikke lover å lage unike og personlige gaver i 2016 - som en av disse 112 hjemmelagde gaveideer? Ikke glem å pakke dem på en miljøvennlig måte - her er seks gode ideer å gjøre nettopp det!
Strek de benene
For korte reiser, la bilen stå i stasjonen. Strekk bena i stedet, ta litt frisk luft og hjelp miljøet, lommeboken og midjen din.
For lengre reiser, prøv offentlig transport som en buss eller vurder å ta toget - den grønneste reisemåten.
Miljøvennlige turer
For de fleste vil det være ganger når du bruker bilen, er uunngåelig. Hvis det er tilfelle, så sørg for at bilen din kjører effektivt og ikke vil kaste bort fossilt brensel.
Pump dekkene, erstatt skitne filtre, hold deg til fartsgrensen, bruk cruise control og ikke bære ekstra vekt der det er mulig.
Hvis carpooling er et alternativ, gå for det! I 2009 ble bildeling tenkt å redusere amerikanske karbonutslipp med mer enn 482 000 tonn.
Oppryd din kosmetikk
Våre personlig pleieprodukter og kosmetikk er lastet med giftige ingredienser som ødelegger planeten og vår helse.
Bytte disse bekymringsfulle elementene er enkelt - bare gjør din egen! Mange av ingrediensene kommer til og med fra kjøkkenskapene dine. For alt fra bleking av tennene til å behandle håret ditt, er det noen flotte, helt naturlige skjønnhetsideer.
Lagre biene
I løpet av de siste to tiårene har skremmende forskning vist at de hardt arbeidende biene - en gang beskrevet av Earthwatch som " mest uvurderlige på planeten" - er i alvorlig fare.
Hvis biene dør ut, vil det få irreversible konsekvenser for matforsyningen, viltblomstene og dyrelivet. Oppdag hvordan du kan spille en rolle i å redde biene!
Bli involvert!
Få ut og om i lokalsamfunnet - om det er lobbyvirksomhet for bedre miljøpolitikk eller å hjelpe deg i en felleshage, det gjør alt for en forskjell og hjelper deg med å utvide horisonter!
Øk Eco-Conscious Kids
Få barna dine også involvert i dine aktiviteter! Oppmuntre dem til å donere glemte leker og utvokst klær, vis dem hvordan å grave rundt i grønnsakshagen og finn noen barnas håndverk slik at de kan oppmuntre og skape sin egen sjel.
Spre ordet
Del denne artikkelen og la andre få vite at små endringer gir stor forskjell, og at de også kan være med på å hjelpe miljøet i 2016!
Topp 3 Solar Chargers for å lade telefonen og små enheter på farten
Takket være de mange fremskrittene innen teknologi, har vi i dag et vell av elektroniske gadgets på fingertuppene, fra smarttelefoner og bærbare datamaskiner til tabletter og bærbare skrivere som gjør jobben fra en ekstern plassering enklere enn noensinne. Disse bærbare enhetene gjør det mulig å nyte den stadig mer populære mobile livsstilen, slik at vi kan jobbe eller ha det gøy underveis - til de gadgetene går tom for batteri, det vil si.Hvis du li
9 Overraskende måter å bruke Himalayansalt Du har sikkert aldri tenkt på
Du har hørt om Himalayasalt. Faktisk kan du til og med bruke det akkurat nå. Tross alt har det i økende grad gått inn i kjøkken over hele landet og utover. Men sjanser er, du drar ikke fordel av sine mange forskjellige bruksområder. De fleste bruker det som de ville tradisjonelt salt, og mange mennesker, enten de bruker det eller ikke, er ikke klar over at det er en dramatisk forskjell mellom vanlig bordsalt og dette naturlige saltet.Bords
