no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

21 beste måter å holde mygg unna deg, ditt hjem og hagen

Ah, sommertid, tid for bakgårdspartier, svømming, fiske, camping, fotturer og alle gledene som varmt vær, familie og venner bringer. Dessverre, med sommeren kommer også altfor kjent mannkamp mot mygggen. Avhengig av hvor du bor mygg kan være alt fra en sporadisk plage til en fullblåst fiende, har du erklært krig på. Den gode nyheten er at det finnes en rekke trygge og naturlige måter å holde disse irriterende critters unna hjemme og hage, og enda viktigere, av huden din.

Mygg Carry Disease

Dessverre er irriterende summende og kløende biter ikke de eneste tingene som gjør myggene til en uvelkommen besøkende. De mer enn 3000 myggarter er ansvarlige for å transportere noen av menneskets største sykdommer. Malaria bæres av Anopheles mygg og rapporteres å infisere mellom 300 og 500 millioner mennesker årlig, og forårsaker over 600.000 dødsfall. Culex myggen bærer West Nile-viruset, filariasis og encefalitt. Aedes mygg bærer gul feber, dengue og encefalitt.

Disse blodtørstige irritasjonene er ikke bare et problem i tredjelandes land. Det første tilfellet av West Nile virus i Amerika ble rapportert i New York City i 1999. Siden denne tiden har over 2000 mennesker døde fra viruset.

Virus til side, myggbiter skadet - noe verre enn andre. En bestemt type mygg funnet i Florida, Gallinipper, er en kvarts størrelse og kan levere en veldig stygg bite.

3 faktorer som gjør deg mer attraktiv for mygg

Tro det eller ei, mygg pleier å være kresen om sine ofre. Tilsynelatende er ikke alle like velsmakende. one study it was found that mosquitoes land on people who have type O blood twice as often as they landed on people with Type A blood. I en studie ble det funnet at mygg lander på mennesker som har type O-blod to ganger så ofte som de landet på mennesker med type A-blod.

Myggene finner sitt mål ved å lukte karbondioksid som frigjøres når vi puster. Ikke overraskende blir folk som utånder mer karbondioksid, større folk, generelt bitt oftere enn mindre mennesker.

Myggene lukter også etter melkesyre, urinsyre, ammoniakk og andre kroppslige stoffer for å finne sine ofre. Når du trener, bygger melkesyre opp, og dette kan gjøre deg ganske attraktiv for mygg. I tillegg kan genetiske faktorer påvirke mengden urinsyre og andre stoffer vi avgir, noe som gjør noen mennesker bedre enn andre til mygg.

Mygg liker også visse hudbakterier bedre enn andre. study conducted in 2001 found that people with a higher abundance, but lower diversity of bacteria on the skin were more appetizing to mosquitoes. En studie utført i 2001 viste at personer med høyere overflod, men lavere mangfold av bakterier på huden, var mer appetittvekkende for mygg. Dette er spesielt sant, sier forskere, hvis bakteriene er fokusert på et bestemt område. Anklene er et godt eksempel fordi det er naturlig flere bakterier som koloniserer her enn på andre deler av huden. Hvor mange ganger har du blitt bitt på anklene med mygg?

Drikker øl og mygg

Har du noen gang lurt på hvorfor myggene elsker bakgårdsbrygger så mye som deg? mosquito magnet. Hvis du drikker bare en 12 gram øl, blir du som en øyeblikkelig myggmagnet. Selv om forskerne ikke er helt sikre på hvorfor folk som drikker øl, blir ønskelig å myg, ser de fremdeles opp når et glass er helles.

Graviditet og mygg

studies have shown that pregnant women are bitten twice as much as non-pregnant women. En rekke studier har vist at gravide kvinner blir bitt dobbelt så mye som ikke-gravide kvinner. Dette kan skyldes at gravide kvinner puster nesten 21 prosent mer karbondioksid og er også varmere enn personer som ikke er gravid.

Klær Farge & Mygg

Mygg er tiltrukket av bestemte klærfarger mer enn andre, inkludert svart, mørkblå og rød. Bruk av lyse klær vil bidra til å beskytte deg mot en ekkel bite. I tillegg skal du ha løst passende klær som dekker mer av huden din slik at mygg ikke finner en eksponert del.

Slik holder du mygg unna dine utendørs leveområder

Mygg er en uunngåelig del av varme sesongmåneder, men dette trenger ikke å bety en slutt på sommergleden. Den gode nyheten er at det finnes flere, giftfrie måter å lage favorittsteder i hagen og hagen mot mosquitoes.

1. Plante Urter Og Blomster som Repel Mygg

En måte å beskytte dine utendørs samlinger på fra uønskede gjester (mygg, ikke svigermor) er å omgjøre ditt utendørs oppholdsrom med planter som mygg ikke liker. Ikke bare vil plantene legge til estetisk verdi for landskapet ditt, men de vil også gjøre dobbelt plikt som et naturlig forsvarsskjermbilde.

Her er noen toppvalg:

Rosemary - Rosemary er en ønskelig woody flerårig urt som vil forskjønne noe sted i din hage. Denne planten inneholder aromatiske essensielle oljer som mygger avskyr. Rosemary vokser godt i USDA plantehardiness soner 5 til 9. Bare vær sikker på å kjøpe det beste utvalget for ditt område. Rosemary liker mye sol, godt drenering, sandjord. Rosemary vil sakte vokse, modnes overalt mellom 4 meter høy og 4 til 5 meter høy. Jeg har et lite samlingsområde i min bakgård som jeg omgir med rosmarin - dette gjør et fint skjult sted der myggene ikke er velkomne. Du kan også vokse rosmarin i potter og i kjøligere områder, ta med dem innom vinteren.

Lavendel - Lavendel er en annen svært aromatisk urt som mygg ikke er glad i. Dette medlemmet av mintfamilien har sølvfarget løvverk og vakre lilla pigger fra tidlig sommer til høst. Lavendel gjør et flott tillegg til noe landskap og er spesielt godt egnet for grenser eller en uformell hekk. Lavendel er en hardy flerårig i USDA plantingssone 4 til 8.

Basil - Jeg elsker å pryde bakgårdsbordene mine med basilik potter. Ikke bare er basilikum lett å vokse, men det gjør også en herlig kulinarisk urte og myggavskrekkende. Det finnes en rekke forskjellige typer basilikum tilgjengelig. Jeg finner at kanelbassil, sitronbasil og peruvianbasil fungerer best for å holde mygg i sjakk.

visit here. For flere planter som vil holde utendørsområdene myggfrie besøk her.

2. Mygg Røkelse

Myggene kommer til å styre seg av et utendørs parti hvor du brenner røkelse. Til å begynne med er mygg ikke store røykere og hater aromatisk røyk enda mer. De mest effektive røkelsespinnene inneholder en rekke ingredienser, inkludert citronella, eukalyptus og til og med fedd. these from Amazon . Se etter røkelse produkter som er 100% naturlige som disse fra Amazon .

make your own loose incense with mosquito repelling herbs and spices. Alternativt kan du spare penger og lage din egen løse røkelse med myggavvisende urter og krydder. Jeg liker å bruke røkelse når jeg har små sammenkomster på ryggen på terrassen eller på skjermen min veranda der critters synes å kunne passe gjennom det minste hullet på skjermen.

Andre hjemhakker for å bli kvitt mygg

Jeg har brukt mye tid gjennom årene som lever er fuktige og varme klima, hvor myggene trives. Bundet og fast bestemt på ikke å tilbringe hele sommermånedene gjemmer seg i huset mitt, har jeg utviklet noen ganske rart, men effektive måter å håndtere mygg. Ja, jeg har vært fast bestemt på å ikke la dem stjele min glede. Her er noen av mine mest vellykkede hack til en myggfri hage og hjemme.

3. Kaffe Grounds

Jeg elsker kaffe og har mye brukt begrunnelse. coffee grounds in areas of standing water (if I can't get rid of the standing water altogether). For å holde myggene fra å multiplisere, sprer jeg brukt kaffegalleri i områder med stående vann (hvis jeg ikke kan kvitte seg med stående vann helt). Mygggenene er trukket til overflaten av vannet og berøvet oksygen av begrunnelsen - slik lukker de ikke!

4. Pinon Wood

Jeg har alltid brent pinon tre i mine utendørs brann groper. Dette treet er meget aromatisk og vil holde myggene godt borte fra utendørsområdene og hjemme. Jeg latt brennene i brannene mine smolde i svært lang tid for å høste alle fordelene. Prøv det selv med denne pinon veden.

5. Bruk en vifte

Når jeg har en utendørs samling om sommeren, kjører jeg alltid et par oscillerende fans på terrassen eller verandaen min. Dette gjør ikke bare gjestene mine kule og komfortable, men det blåser også myggene bort.

6. Sett opp Bat-hus

Bats elsker mosquitoes og de mer flaggermusene du kan tiltrekke deg til din hage, jo færre mygg du vil ha. Sett opp flaggermus i hele gården din, og lene deg tilbake og se dem pusse opp de pesky critters i skumringen.

Ideen om flaggermus eradicerende mygg har vært litt overdrevet, med noen nettsteder som hevder at flaggermus kan spise 1000 mygg per time. Det er en overdrivelse, men mygg gjør en del av en flaggermus diett, og så tiltrekker flaggermusene en effektiv måte å redusere myggpopulasjonen på.

7. Lag en fugl habitat

Det er ikke bare flaggermus som elsker mygg, mange fuglearter, inkludert lilla martiner, svaler og noen trekkende sangfugle spiser voksne mygg og spiser også mygg larver. For å oppmuntre disse fuglene, heng en rekke fuglmatere, suet feeders og skape et innbydende fuglemiljø.

8. Bygg en damme

Dragonflies og fisk er også hardy mygg eaters. I motsetning til hva du kanskje tenker på vann - vil en dam med en luftfukter eller fontene og fisk tegne dragonflies (AKA mygghøg).

Hvordan være mindre ønskelig for mygg

Svømming, fotturer, sykling ... mygg har alltid en måte å finne deg når du har det gøy. For å gjøre deg mindre ønskelig for disse blodsukkende mini-monstrene, prøv noen av disse prøvde og sanne hjemmetaktikkene.

9. Bruk færre skjønnhetsprodukter når du er ute

Mygg er spesielt glad i de fleste kremer, hårspray, parfyme og til og med deodorant. Hvis du bruker lotion osv. Prøv å bruke de som har en sterk lavendel, basilikum, rosmarin eller eukalyptus duft.

10. Spis masse hvitløk

Hvis du spiser en god mengde hvitløk før du drar utenfor, kan du være heldig. Hvitløk pust kan ikke gjøre noe for dine personlige forhold, men det vil maske lukten av karbondioksid når du puster ut. I tillegg vil svovelforbindelsene som sendes ut gjennom huden din, også gjøre deg mindre ønskelig.

11. Spis færre bananer

Hvis du er en ivrig banan-eater, vil du kanskje stoppe det for sommermånedene. Når kroppen din metaboliserer banan kommer duften ut på huden din og ... myggene elsker bananer.

12. Bruk lyse farger med lange ermer og bukser

Hvis du planlegger en tur eller et utendørs eventyr, velger du klær som ikke gir deg en myggmagnet. Lyse farger og lette og løse stoffer fungerer best - som nevnt ovenfor. En lette hue er også en god ide å holde mygg fra ansiktet og hodet.

13. Ta B-vitaminene dine

Folk er mer sannsynlig å bli bitt hvis de har en B-mangel. Studier viser at å ta mye av B, spesielt, kan holde mygg unna. Tilsynelatende, når du tar litt mer vitamin B enn kroppens behov, kan det føre til at overskytende blir svettet ut gjennom huden din. Kvinnelige mygg finner denne luktmotstanden. Spis mat rik på vitamin B1, som biff, lever, nøtter, havre, appelsiner, svinekjøtt, egg, frø, belgfrukter og erter eller ta et vitamin B1 supplement.

14. Ta en gris for en tur (Ja, virkelig!)

Jeg hadde en venn som eide en pottemage stor og brakt henne alltid på tur. Det virket som når grisen var rundt, fikk jeg langt færre myggbiter. Vises at det ikke er alt i hodet mitt, grisene har høyere kroppstemperatur og myggene vil grave mot dem først før du biter deg.

15. Sprøyt deg selv med vanilje

Vanilje er en naturlig myggavvisende. Tilsett to teskjeer vanilje til en kopp vann og legg i en spritz-flaske. Når du er ute på fotturer, sykler eller bare nyter litt frisk luft, sprit deg selv med vanilje. Vanilje vil maskere kroppens lukt og holde mygg unna.

Bruk essensielle oljer for å holde muskler unna

Nå har du sikkert hørt om alle farene ved å bruke kjemikalier som DEET for å holde mygg unna. Over tid, de giftige ingrediensene i mange kommersielle myggprodukter, bygger opp i kroppen og kan forårsake alvorlige problemer.

essential oils contain compounds that are as effective if not more effective than dangerous chemicals such as DEET. Den gode nyheten er at mange essensielle oljer inneholder stoffer som er like effektive hvis de ikke er mer effektive enn farlige kjemikalier som DEET. Mange aromatiske essensielle oljer har insektsbeskyttende egenskaper, spesielt de som inneholder flyktige stoffer som linalool, thuon, geraniol, citronellal, citronellol, limonene, pinen og eukalyptol. De har vist seg å være effektive for å holde mygg i sjakk i en kort periode på 2-4 timer på grunn av deres høye volatilitet.

t essential oils, especially the ones derived from culinary herbs, may be safer than other chemical deterrents. Gjenta applikasjoner kan være nødvendige, spesielt i de essensielle oljene, spesielt de som er hentet fra kulinariske urter, kan være tryggere enn andre kjemiske avskrekkere.

Her er bare en kort liste over noen essensielle oljer som du burde ha i ditt anti-mygg arsenal:

16. Krydderknoppolje

Krydderknoppolje har en varm og litt fruktig aroma, men ikke la sin søte duft lure deg, det er en kraftig myggavskrekkende. one study found that just 5% of clove bud oil had a complete 100% repent action against mites – this a very promising indication of what it can do to protect you from mosquitoes. Faktisk fant en studie at bare 5% av clove bud olje hadde en fullstendig 100% omvendt virkning mot kvaler - dette er en meget lovende indikasjon på hva det kan gjøre for å beskytte deg mot mygg.

essential oil so effective is its main ingredient, eugenol. Hva gjør clove bud essensielle oljen så effektiv er dens viktigste ingrediens, eugenol. Eugenol har også sterke antiseptiske egenskaper og er ofte brukt i kommersielle insektsmiddel. I tillegg, for å være en myggavskrekkende, kan clove bud olje også lindre betennelse etter en bit, drepe parasitter, og hjelpe huden å helbrede. Jeg liker å blande noen få dråper ren kryddernøttolje i litt vitamin e olje og spre seg over huden min før du drar utendørs.

17. Peppermynteolje

Alle er kjent med den friske og søte duften av peppermynte. Mens det er veldig behagelig for oss, er mygg ikke så glad i det. Peppermynte er faktisk en hybrid mynte mellom spearmint og vannmynte og oljen er veldig skarp. I tillegg til beroligende muskler, og indusere en rolig og avslappet tilstand, kan peppermynte også hjelpe fordøyelsessykdom og lette hodepine. Min favoritt måte å bruke peppermynte som myggavvisende er å blande i noen dråper ren peppermynteolje i vann og plassere i en sprøyteflaske. Jeg sprayer mine vindueskjermer om morgenen og kvelden, og dette avskyr de irriterende rytterne fra å finne veien inn i hjemmet mitt. Som en bonus lukter mitt hjem frisk og søt hele dagen lang.

18. Geraniumolje

Geraniumolje er en annen svært allsidig olje som en gang ble brukt mye i skjønnhetsapplikasjoner i antikkens Hellas. Det er kjent for sin evne til å roe nervene og fremme sunn hud og hår. De kraftige komponentene i denne oljen gjør det også til et effektivt insektavskrekkende. Dette skyldes en av hovedkomponentene, citronellol. For å holde mygg fra å bite på hodet og nakken, legger jeg til noen dråper Planteterapi-geraniumolje til min sjampo.

Merk: Pass på å teste for hud følsomhet før du bruker noen essensielle oljer til kroppen din. Bruk alltid bærerolje når du bruker essensiell olje til huden. Inntak aldri essensielle oljer.

For mer essensielle oljer som holder mosquitoes unna, les vår fullstendige artikkel her.

Gjør dine egne mygggenererende produkter

Det er mange produkter på markedet designet for å beskytte deg og ditt hjem fra mygg. Men de koster mye penger og inneholder ofte kjemikalier som ikke er gunstige for helse og velvære. mosquito repellent products at home that actually work! Den gode nyheten er at du enkelt og kostnadseffektivt kan lage dine egne myggavvisende produkter hjemme som faktisk fungerer!

favorite recipes that you can feel good using on yourself and your family. Her er noen av mine favorittoppskrifter som du kan føle deg bra på med deg selv og din familie.

19. Kjemisk Free Insect Home og Room Spray

Jeg bruker denne sprayen innvendig og utvendig for å holde insekter unna.

ingredienser

  • Apple cider eddik
  • Vann
  • 5 dråper tea tree essensielle olje
  • 5 dråper sitron essensiell olje
  • 5 dråper eukalyptus essensiell olje

For å gjøre: Fyll en sprøyteflaske halvfull med vann og halvfull av eplecidereddike. Tilsett oljene. y. Bruk som rom eller vindu skjermspray .

20. Lavendel "Mygg er gått" Lotion

Jeg elsker den lyse følelsen og duften av denne lotionen. Jeg bruker det mest når jeg er ute i hagen min.

ingredienser

  • 12 dråper lavendel essensiell olje
  • 8 dråper tea tree essensielle olje
  • 8 dråper sitrongress essensiell olje
  • 6 dråper citronella eterisk olje
  • 6 dråper eukalyptus essensiell olje
  • 4 gram fraksjonert kokosnøttolje

For å gjøre : Bland alle essensielle oljer først og legg dem til den fraksjonerte kokosnøttoljen. La kokosnøttoljen herdes. Påfør regelmessig før du går utendørs.

21. Herb Infusion Surface Spray

Jeg elsker å bruke denne sprayen på min countertops og utendørs bord. Det renser og desinfiserer samtidig som det virker som et insektavskrekkende middel.

ingredienser

  • Apple cider eddik
  • Vann
  • Noen blader av fersk lavendel, catmint, salvie og timian

Å lage: Fyll en sprøyteflaske halvfull med eddik og halvfull med vann. Legg de friske urter og la dem sitte over natten. Rist og bruk rikelig på overflater.

Bonus: Prøv å lage vår urte myggavstøtende spray. Mange lesere har allerede prøvd det og elsket det.

9 grunner til at du skal begynne å vokse (eller foraging for) rød kløver

9 grunner til at du skal begynne å vokse (eller foraging for) rød kløver

Helsefordelene ved rødkløver er ikke en ny oppdagelse. Denne urt er kjent for sin uvanlig høy næringsverdi og har blitt tradisjonelt utnyttet i hele Europa og Asia for å behandle et utall av helsemessige forhold.Typisk konsumert i form av te, har denne urten mange verdifulle næringsstoffer, inkludert vitamin C, kalsium, magnesium, krom, niacin, kalium, fosfor og tiamin, men det er spesielt kjent for isoflavonene, som er vannoppløselige forbindelser som virker som østrogener. Det gj

(Hage)

12 grunner du trenger å ledsage anlegget i hagen din

12 grunner du trenger å ledsage anlegget i hagen din

Elsker hagearbeid? Da vil du elske vår splitter nye Kindle bok: 605 hemmeligheter for en vakker, rikelig organisk hage: Insider Secrets From A Gardening Superstar.Companion planting er den mest naturlige måten å dyrke sunne, bærekraftige hager. Før monokultur av grønnsaker og frukttrær tok tak, brukte bønder å vokse forskjellige avlinger sammen. Selv om

(Hage)