no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

10 mest effektive måter å fjerne acne arr og kvise merker

For mange aknepasienter, kan utsikten for å leve uten blemme lett føre til et medisinskabinett fullt av kjemiske kremer og orale medisiner. Mens disse behandlingene kan gi umiddelbare og kraftige resultater, har de også en tendens til å bære en lang liste over bivirkninger. For de som ønsker et trygt alternativ for å kvitte seg med arrene som er etterlatt av kviser og akne, kan du prøve noen av disse flotte naturlige løsningene.

1. Aloe Vera

Frisk aloe vera gel er en kraftig kilde til vitaminer som kan bidra til å helbrede hud og fade arr. Aloe er mild, så du trenger ikke å bekymre deg for ytterligere skadelig eller irriterende hud. Også fordi aloe er en så naturlig naturlig fuktighetskrem, vil den la huden din se ut og føles mykere og sunnere.

Mens aloe vera gel kan finnes i noen apotek, apotek eller online, er frisk organisk aloe best. Potted aloe planter er lett å finne og krever nesten ingen vedlikehold å vokse selv uten bruk av kjemiske gjødsel eller plantevernmidler. Skulle du velge å bruke frisk aloe for å bekjempe akne arr, må du bare kutte av et lite stykke ett blad, skille av det ytre kjøttet for å avsløre gelen, og masser forsiktig inn i huden din. For best resultat, la gelen suge i minst 30 minutter før du vasker den av. Hvis du ikke har en lett tilgjengelig aloe plante, kan du kjøpe økologisk aloe vera gel herfra.

Ytterligere Reading: 10 grunner til at du trenger en Aloe Vera-plante

2. Baking Soda

Baking soda er et vanlig husholdningsartikler med bokstavelig talt hundrevis av bruksområder, inkludert evnen til å hjelpe helbrede arr. Baking soda består av natriumbikarbonatkrystaller som forsiktig eksfolierer huden når de brukes som rensende skrubbe. Bare bland et par teskjeer med natron med nok vann til å danne en tykk lim og masser inn i huden der arr er tilstede. Når du er påført, bør du la blandingen stå i et minutt eller to. Dette vil tillate bruset å rense porene og bidra til å forhindre ytterligere blemishes. Etter et par minutter, vask ansiktet i lunkent vann og påfør en god naturlig fuktighetskrem som rosenhipsfrø, jojoba, kokos eller olivenolje.

Gjør dette om en gang annenhver dag for gode resultater!

Videre lesing: 24 Magiske bruksområder for bake soda for helse og skjønnhet og i hjemmet og hagen

3. Kokosolje

Kokosolje er på toppen av listen når det kommer til naturlige fuktighetsgivende midler med helbredende egenskaper. virgin coconut oil (this is the best brand available to buy) into the palm of your hand and let it melt as it comes up to body temperature. Sprøyt om en fjerdedel av en teskje av organisk virgin kokosnøttolje (dette er det beste merket som er tilgjengelig for kjøp) i håndflaten din og la den smelte etter hvert som det kommer opp til kroppstemperatur. Med fingertuppene masserer du oljen direkte på den røde huden og la den bløe i. Det er ikke nødvendig å vaske kokosolje bort da vitaminer og essensielle fettsyrer vil fortsette å virke og forbedre hudens helse så lenge du bruker den. Men hvis oljen er for tung for din komfort, la den være på i minst tretti minutter før du fjerner med en helt naturlig rensemiddel.

Ytterligere Reading: 10 grunner til at du bør sette kokosnøttolje på ansiktet og huden

4. Agurk

in facial treatments for good reason. Agurker er en populær ingrediens i ansiktsbehandlinger med god grunn. Denne grønnsaken er ikke bare superhydrerende, agurk inneholder også vitamin A, vitamin C og magnesium - som alle er gode for huden din. Å bruke denne behandlingen for å helbrede akne arr bare hente opp en organisk agurk fra ditt lokale marked, kutte av noen få tynne skiver, og legg dem over din arde hud. Etter omtrent tretti minutter, kasser agurkskiver og skyll ansiktet med kaldt vann. Gjenta daglig etter ønske.

5. kjære

En annen naturlig fuktighetskrem som kan bidra til å helbrede arr er honning. Det er best å bruke rå honning, ikke den behandlede typen som finnes på hyllene til de fleste kjedebutikker. For å oppnå den beste kvaliteten, prøv din lokale bondenes marked eller dette er et godt alternativ tilgjengelig på Amazon. Når du har fått de gode greiene, må du bare massere en liten mengde honning over arrene dine og la dette miraklet av naturen fungere sin magi. Du kan også blande om en teskje med kanel på hver to spiseskjeer av honning for ekstra pore-rensingskraft. Bruk denne behandlingen så ofte og så lenge du vil.

6. Sitron

Sitronsaft er en naturlig alfa-hydroksysyre (AHA) som kan brukes til å fange arr, fremme helbredelse og revitalisere huden. Bare klem saften fra en organisk sitron til en liten bolle. Du kan bruke denne behandlingen ufortynnet eller blandet med vann hvis du har sensitiv hud. Dekk juice over arr med en bomullsboll og la den tørke helt. Skyll deretter ansiktet ditt med kaldt vann og følg opp med en naturlig fuktighetskrem. Gjenta denne behandlingen hver annen eller tre dager.

Husk at sitronsaft vil gjøre huden mer følsom overfor UV-stråling, så det er best å unngå direkte sollys for en stund etter bruk av denne behandlingen.

7. Kartoffelsaft

Vitamin- og mineralrik potet er en annen grønnsak som er perfekt for hudens helse og helbredelse. Bruk saften av en fersk økologisk potet til å fade akne og pimple arr ved å kutte av noen få tynne skiver og bruke dem direkte på berørte områder. Alternativt kan du kutte tykkere skiver og bruke juice ved å massere dem over arr. For best resultat, la potet juice på huden din i minst femten minutter før skylling av med varmt vann. Du kan gjøre dette opp til en gang per dag.

8. Rose Hip Seed Oil

Rose hip frøolje er i en klasse av seg selv når det kommer til å fremme naturlig sunn hud. For maksimal helsemessig fordel, vær sikker på å bruke økologisk kaldpresset olje. Påfør denne lette, ikke-fettete behandlingen en eller to ganger hver dag for å høste fordelene av essensielle fettsyrer og høy konsentrasjon av transretinsyre - en naturlig form for vitamin A som finnes i rosenhipsfrø. 100% organic rose hip seed oil in conjunction with a derma roller to heal scars even faster! Prøv denne 100% økologiske rosenhipsfrøoljen i forbindelse med en derma-rulle for å helbrede arr enda raskere!

9. Sugar Scrub

For en mer terapeutisk måte å helbrede akne arr, lage deg en hjemmelaget sukkerskrubbe. Sukkerrør inneholder glykolsyre, en annen alfahydroksysyre som fjerner død hud og fremmer celleregenerering. Bland bare rå organisk rørsukker med jomfruolje i to-til-ett-forhold, og legg deretter til flere dråper organisk sitronsaft til skrubben er brukbar, men ikke for vassen. Påfør sukkerskrubbe til arr omtrent hver 2. eller 3. dag. La igjen i omtrent femten minutter og husk å følge opp med en god naturlig fuktighetskrem!

10. E-vitamin

Sannsynligvis er den enkleste måten å bruke E-vitamin på for å helbrede, bare å punktere enden av en gelkapsel og klemme innholdet på fingertuppen. Påfør oljen direkte på arret hud eller bland det i din daglige fuktighetskrem for å hjelpe akne og pimple arr raskere.

Hvordan lage en revitaliserende Peppermint Foot Scrub

Hvordan lage en revitaliserende Peppermint Foot Scrub

Det er varmt ute og på tide å sette på flippene dine. Hvis du er som meg, har du ventet hele vinteren for å frigjøre føtter fra sokker og sko. Det eneste problemet er at føttene dine kanskje trenger litt TLC før du bar dem til verden.Jeg elsker å gå barfot eller i sandaler så mye jeg kan. Den eneste bivirkningen ved å utsette føttene er at du må eksfoliere dem oftere. Dette er en

(Skjønnhet)

10 grunner til å begynne å sette kokosnøttolje på ansiktet og huden

10 grunner til å begynne å sette kokosnøttolje på ansiktet og huden

Kokosolje blir stadig mer populær både i og utenfor kjøkkenet. Denne tropiske skatten har bemerkelsesverdige terapeutiske egenskaper som har blitt nytes av mennesker som bor i Sør-Stillehavet i svært lang tid.Foruten å være en svært næringsrik og deilig matolje inneholder kokosolje egenskaper som fôrer og fukter huden. Det vite

(Skjønnhet)