no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

10 beste essensielle oljer for kalde sår og hvordan du bruker dem

Kaldesår, også kjent som feberblærer, er smertefulle og også pinlig. Noen mennesker sliter med dem mer enn andre og fordi de er et smittsomt muntlig virus, kan du sende dem frem og tilbake mellom personer du er i nærheten av.

Viruset som forårsaker kalde sår er kjent som herpes simplex virus (HSV). Det finnes to typer HSV, type l og type ll. Kaldesår er vanligvis forårsaket av type l. Viruset kan spres ved kyssing eller annen nær kontakt med sårene eller til og med ved hudkontakt som virker normalt, men kaster viruset og smittet spytt uten tilstedeværelse av sår.

Viruset er mest smittsomt når åpne sår blir sett, og risikoen er mindre når blærene har tørket og krysset over. Du har kanskje hørt at du kan fange herpesviruset fra å berøre forurensede overflater, vaskekluter eller håndklær, vet at dette er en myte.

Progresjon av viruset

Feberblåsere går gjennom flere stadier. I begynnelsen kan du ha tinning av huden din, etterfulgt av kløe og brennende rundt leppene dine. Dette er det første tegn på at feberblæren utvikler seg (den beste tiden til å begynne behandling). Blisteren vil danne seg på grensen av leppene innen 24-48 timer. Det vil til slutt bryte og ose og tørke ut og skare over. En scab vil danne og beskytte den nye huden under.

Når sårene forsvinner, kommer viruset inn i det sovende stadiet hvor det beveger seg opp i nerven der det forblir latent. Når den blir aktiv igjen, går den tilbake ned i nerven mot huden og forårsaker blærer som kalles forkjølelsessår.

Selv om det ikke vanligvis er alvorlig, kan en forkjølelsessåring være livstruende for de med et kompromittert immunsystem.

Noen mennesker utvikler antistoffer og får ikke en annen infeksjon igjen. Imidlertid får 40% av voksne gjentatte kaldsår.

10 beste essensielle oljer for kalde sår

studies have shown the effectiveness of essential oils to remedy cold sores. Tallrike studier har vist effektiviteten av essensielle oljer for å avhjelpe forkjølelsessår. Eteriske oljer kan ha en fordel i forhold til antivirale legemidler som kan ha bivirkninger. Husk at du ikke skal ta essensielle oljer oralt. Når de brukes til å avhjelpe forkjølelsessår, blir de fleste essensielle oljer topisk påført huden etter å ha blitt blandet med en bærerolje som kokosnøttolje eller søt mandelolje.

Her er ti essensielle oljer som viser løfte i behandlingen av viruset og lette symptomer forbundet med forkjølelsessår.

1. Tea Tree Oil

Tea Tree Oil er den mest berømte essensielle oljen for raskt å helbrede forkjølelsessår og med god grunn. Tea Tree Oil har anti-viral, anti-inflammatorisk og antiseptisk egenskaper. Denne studien som ble publisert i Pharmazie i 2001, undersøkte effekten av å bruke te-treolje mot herpes simplex-viruset og fant at " virustitere ble redusert betydelig med tea tree oil ", mens denne artikkelen ble publisert fra Institutt for smittsomme sykdommer ved Universitetet i Heidelberg fant at " tea tree olje har vist seg å ha antiherpetic, anti-inflammatorisk og smertelindrende egenskaper, samt å akselerere helbredelsesprosessen av herpes labialis (kaldssår).

Slik bruker du: Tynnet tre dråper te-treolje i en teskje bærerolje og påfør direkte på det kalde såret med en ren bomullspinne. Gjenta 2-4 ganger per dag, men stopp behandlingen hvis huden blir irritert.

Prøv det: 100% Pure Tea Tree Oil tilgjengelig på Amazon >>>

2. Gurkemeie Essential Oil

Gurkemeie inneholder curcumin som har potente antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper. I tillegg inneholder gurkemeie essensielle oljer antioksidanter som kan bidra til å fremskynde helingsprosessen med kaldsår og holde infeksjoner fra gjentagende. research, curcumin may block the expression of HSV genes. Ifølge forskning kan curcumin blokkere ekspresjonen av HSV-gener.

Slik bruker du: Til rette av kaldssår blander 1 teskje rå honning med 3 dråper gurkemeieolje. Påfør en liten mengde av denne blandingen på kaldt sårsted, slik at det kan suge helt inn. Gjenta som nødvendig en eller to ganger om dagen til det er kaldt sår.

Prøv det: 100% Pure Gurkemeie Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

3. Ginger Essential Oil

Gingerolje inneholder gingerol som kan bidra til å hindre herpes simplex virus fra å spre og redusere symptomer forbundet med forkjølelsessår. Ginger er kjent for sin immunforsterkende, antiinflammatoriske, antioksidant og smertestillende egenskaper som gir den en sterk terapeutisk verdi. study published in Phytomedicine in 2008 found that ginger oil inhibited HSV-2 activity in infected cells. En studie publisert i Phytomedicine i 2008 fant at ingefærolje hemmet HSV-2-aktivitet i infiserte celler.

Slik bruker du: Det er best å begynne å bruke ingefærolje før det oppstår en blister. Bland 10 dråper ingefærolje med en unse kokosnøttolje og påfør en liten lokalt med en ren bomullspinne til området der du føler smerte. Det vil føles varmt på huden din og vil lett lindre smerte og betennelse umiddelbart.

Prøv det: 100% Pure Ginger Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

4. Peppermynte Essential Oil

Peppermynte har en behagelig aroma og kjøleegenskaper som bidrar til å gi lindring fra feberblærer. Ifølge USDA Human Nutrition Research Center på aldring ved Tufts University, har peppermynteolje kraftige antimikrobielle og antivirale egenskaper og er lastet med sterke antioksidanter. I en studie fra 2003 fant forskerne at peppermynteolje viste sterk antiviral aktivitet mot både herpes simplex type 1 og 2. Tre timer etter påføring ble antiviral aktivitet registrert til å være så høy som 99%.

Slik bruker du: For å lage din egen peppermynteolje, kombinere 2 dråper peppermynteolje med en unse olivenolje. Påfør blandingen på en bomullspinne og dab på kaldt sårskål flere ganger om dagen.

Prøv det: 100% Pure Peppermint Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

5. Oregano Essential Oil

Oregano er en urte i mintfamilien som har blitt brukt terapeutisk i over 2500 år. Den har en lang historie for bruk for å behandle forkjølelse, fordøyelsesbesvær og magesykdom. antiviral and anti-inflammatory properties that make it effective for cold sores on lips. Oregano essensiell olje har antivirale og anti-inflammatoriske egenskaper som gjør det effektivt for kaldesår på leppene. I en studie publisert i Journal of Agriculture and Food Chemistry, fant forskerne at oljene fra tyrkisk oregano ga antimikrobielle, antivirale og antioksidantegenskaper.

Slik bruker du: For å bruke oreganoolje for kaldssår, fortynn 3 dråper olje i en unse fraksjonert kokosnøttolje. Påfør på det kalde såret ved scab-tilstanden ved hjelp av en ren bomullspute. Gjenta flere ganger om dagen.

Prøv det: 100% Pure Oregano Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

6. Melissa Essential Oil (Sitron Balm)

Melissa olje er anerkjent i konvensjonell medisin som en svært effektiv måte å rette opp feberblister på, og har sterke egenskaper for å bekjempe virus i herpesvirusfamilien. Denne milde oljen er spesielt gunstig for folk som er resistente mot konvensjonelle antivirale stoffer. indicates that Melissa oil has powerful antiviral properties that penetrate the skin and go to work at healing fever blisters Forskning indikerer at Melissa olje har kraftige antivirale egenskaper som penetrerer huden og går på jobb ved helbredelse av feberblåsere

Slik bruker du: Melissa olje er subtil nok til å brukes direkte på huden. Bare bruk noen dråper av oljen til en ren bomullspinne og dab på blæren tre ganger daglig til den er borte.

Prøv det: 100% Pure Melissa Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

7. Eucalyptus Essential Oil

Eukalyptusolje har antiinflammatoriske egenskaper som gjør det til et godt alternativ for å avhjelpe forkjølelsessår. research paper in the Journal of Ethnopharmacology found that eucalyptus oil can significantly decrease inflammation and speed up the healing process of cold sores. Et forskningspapir i Journal of Ethnopharmacology fant at eukalyptusolje kan redusere betennelsen betydelig og øke hastigheten på helingsprosessen av forkjølelsessår.

Slik bruker du: Tynn 4 dråper eucalyptusolje i en unse søt mandelolje og legg direkte på kaldsåre flere ganger om dagen.

Prøv det: 100% Pure Eucalyptus Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

8. Krydderurets essensielle olje

Krydderolje er hentet fra de tørkede blomsterknopper av krystall og har en rekke medisinske egenskaper og brukes ofte lokalt for lindring av smerte. I tillegg brukes klovneolje ofte på en rekke hudforhold og til å rette opp astma, hodepine, stress, tannverk og blod urenheter. Ved siden av å være en smertestillende, har nellikolje anestetiske, antivirale, antifungale, antimikrobielle og afrodisiaksiske egenskaper. Virkningen av krydderolje på herpesvirus er undersøkt, og antivirale og antimikrobielle egenskaper kan bidra til å redusere betennelse, kløe, smerte og spredning av viruset.

Slik bruker du: Kombiner 2 dråper klyddolje med 1 unse fraksjonert kokosnøttolje og bruk på kaldt øm med en ren bomullsbud flere ganger om dagen.

Prøv det: 100% Pure Clove Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

9. Kamille Essential Oil

Kamilleolje er hentet fra blomstrene fra kamilleplanten. Den har kraftige antiseptiske, antibiotiske og smertestillende egenskaper. research, chamomile oil seems to interrupt the absorption of the herpes virus into cells in a different way than antiviral drugs. Ifølge forskning synes kamilleolje å forstyrre absorpsjonen av herpesviruset til celler på en annen måte enn antivirale legemidler.

Prøv det: 100% Pure Chamomile Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

Essensielle oljer som reduserer forkjølelsessymptomer

Disse oljene er kjent for deres evne til å redusere symptomene på forkjølelsessår.

10. Lavendel Essential Oil

Du kan være kjent med lavendeloljes evne til å berolige kroppen og sinnet. Denne samme oljen kan roe betennelse på huden som gjør den til en perfekt kandidat for å redusere irritasjon og hevelse forårsaket av herpes simplex. I en dobbeltblind studie brukte forskere lavendel essensiell olje krem ​​til 75 personer med kaldt sår. Resultatene viste at kremet reduserte størrelsen på blæren og spedte opp helbredelsen. Deltakerne rapporterte også mindre smerte etter bruk av krem.

Slik bruker du: Bruk lavendelolje for å lindre smerten og betennelsen i forbindelse med forkjølelsessår. Bland 2 dråper lavendelolje med 4 dråper søt mandelolje. Påfør liberalt på blærer etter at de har dannet en scab. Ikke bruk for åpne sår.

Prøv det: 100% Pure Lavender Essential Oil tilgjengelig på Amazon >>>

Merknader om bruk av essensielle oljer på huden din

Hvis irritasjon utvikler seg eller det er smertefullt å sette oljer på huden, slutte å bruke. Noen mennesker kan ha allergi mot en bestemt olje, selv om det er uvanlig. Ikke bruk eteriske oljer over en lengre periode, da de kan svekke hudens hudhud.

Les vår samlede guide til bruk av essensielle oljer trygt for mer informasjon om sikker bruk av EOer.

Pass på at du kun kjøper bare eterisk oljer av høy kvalitet fra en anerkjent leverandør. Du kan lese vår gjennomgang av fem av de mest populære essensielle oljemerkene her, eller hvis du ikke har tid til det, så er Plant Therapy vårt nummer ett valg, og du kan kjøpe alle deres essensielle oljer herfra på Amazon.

Andre hjem rettsmidler for kalde sår

I tillegg til essensielle oljer kan følgende hjemmemedisiner bidra til å redusere rødhet, kløe, betennelse og smerte for feberblærer.

  • Varm og kald komprimerer
  • Sink
  • Gni alkohol
  • L-lysin
  • Aloe vera

Du kan også være interessert i å lese vår artikkel som avslører de tolv beste hjemmemedisinene for kaldesår rangert i rekkefølge av effektivitet nedenfor.

Les neste: 12 beste hjemme rettsmidler for kaldt sår rangert av effektivitet

11 hemmeligheter for høsting og konservering av urter for bruk året rundt

11 hemmeligheter for høsting og konservering av urter for bruk året rundt

Enten du dyrker dem for mange medisinske formål, til bruk på kjøkkenet, eller bare for deres skjønnhet og duft - urtegård kan være mye moro! Å vite når du skal plante og hvordan å ta vare på urter, er halvparten av å være en vellykket gartner. Oftere er det viktig å vite de riktige teknikkene for høsting av dine dyrebare urter. Les videre f

(Essensielle oljer)

6 beste essensielle oljer for hodepine og hvordan du bruker dem

6 beste essensielle oljer for hodepine og hvordan du bruker dem

45 million Americans are said to suffer from chronic daily headaches, especially women, who develop about twice as many as men. Om lag 45 millioner amerikanere sies å lide av kronisk daglig hodepine, spesielt kvinner, som utvikler seg omtrent dobbelt så mange som menn. Hodepineforstyrrelser er ganske vanlige, inkludert migrene, spenningshodepine og klyngesmerter.

(Essensielle oljer)