no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

Den totale veiledningen for å kjøpe essensielle oljer - 5 merker du kan stole på

Eteriske oljer er den mest konsentrerte formen av de flyktige midlene som er naturlig forekommende i aromatiske planter. Når du gni en sitron mellom palmer, får du en liten dose av sitronoljeoljen som frigjøres av de ødelagte oljekirtler på skallet.

Det er lett å få en pølse av peppermynte, rosmarin eller oransjeolje mens du håndterer hver av dem, ettersom alt som trengs, er en liten mengde å gi av de karakteristiske luktene. Men det tar store mengder råvarer og omhyggelig utvinningsprosesser for å få en unse essensiell olje. Unødvendig å si, dette gjenspeiles i deres høye pris.

Hopp over vitenskapen - vårt toppvalg ...

Denne artikkelen vil dyve inn i vitenskapen bak essensielle oljer for å hjelpe deg med å ta en informert beslutning og kjøpe et produkt av høy kvalitet, men hvis du ønsker å hoppe over alt dette og se vårt nummer ett valg (pluss fire mer essensielle oljemerker du kan stole på) og klikk her for å hoppe til den delen.

Essential Oil Method of Extraction

Kaldpresset - Plantematerialer som lett frigjør deres aromatiske komponenter kan bli kaldt presset for å ekstrahere de essensielle oljene. Denne eldgamle metoden ble ofte brukt til å ekstrahere citrusoljer fra frukthuden. Manuell utvinning involverte å presse frukten med en svamp, som til slutt ville bli mettet med oljen. Disse svampene ble deretter presset for å oppnå oljen. I dag brukes mekaniserte prosesser for kaldpressing, og oljen skilles fra den oppnådde olje-juiceblandingen.

Kaldpressede essensielle oljer lukter friskt og har en lys farge. Siden råvarene ikke blir utsatt for varme, beholder de det eksakte aromatiske innholdet i de originale plantedelen. De betraktes som overlegne blant essensielle oljer av denne grunn, men denne prosessen er ikke egnet for utvinning av mange essensielle oljer.

Dampdestillert - I denne prosessen føres damp gjennom råmaterialene i en lukket beholder. De flyktige oljene blir fordampet og de stiger opp med dampen og passerer gjennom en ventilasjon i et kondensasjonskammer. Både de aromatiske dampene og vanndampen blir til væske her, men de danner separate lag takket være deres ublandbarhet.

De fleste essensielle oljer er lettere enn vann, slik at de danner det øvre laget og blir siphoned av. Kluteolje er en av unntakene; å være tyngre enn vann, danner det bunnlaget.

Eteriske oljer hentet fra blader, blomster, røtter og bark av planter er vanligvis dampdestillert. Eteriske oljer av lavendel, rose, peppermynte, sandeltre og eukalyptus er vanligvis oppnådd på denne måten. Selv om råvarene blir oppvarmet under dampdestillasjon, blir de flyktige komponentene ikke oppvarmet til deres individuelle kokepunkt, noe som kan være mye over vannets kokepunkt. Så dampdestillert essensielle oljer betraktes som det nest beste for kaldpresset essensielle oljer.

Løsningsmiddel utvunnet - Dette er en kjemisk prosess der et egnet løsningsmiddel brukes til å binde med de flyktige oljene i råmaterialet. Løsningsmidlet separeres deretter fra blandingen for å få sluttproduktet, som kalles absolutt. Alkohol har vært det tradisjonelle løsningsmiddelet i mange essensielle oljeutvinningsprosesser på grunn av den enkle tilgjengeligheten. Det fordampes lett, etterlater absolutt olje.

Moderne løsningsmiddelekstraksjonsprosesser bruker nå flere andre flyktige organiske forbindelser som aceton, propan og heksan. Muligheten for at disse kjemikaliene etterlater giftige rester i absolutt kaster tvil om deres sikkerhet, slik at de ikke brukes terapeutisk.

Separering av høykvalitetsoljer fra sub-standardoljer

Den høye prisen essensielle oljekommandoen har resultert i flere substandard kommersielle produkter. De kan faktisk inneholde svært små mengder av den virkelige ingrediensen, eller ingen i det hele tatt. Dette gjør at essensiell olje kjøper en vanskelig sak. Selv eksperter kan ikke måle kvaliteten eller renheten til oljene ved bare å se på dem eller lukte dem.

Når du prøver å kilde essensielle oljer til bruk, kan du komme over mange typer av samme essensielle olje. Å vite hva de mener kan hjelpe deg med å få riktig kvalitet for pengene. For eksempel er produkter som heter parfymeolje, aromaterapiolje eller parfymeolje ikke rene essensielle oljer. s. De kan være fortynnede former som inneholder vegetabilsk olje s.

En enkel test kan hjelpe deg å finne ut om essensiell olje som tilbys til deg, er ren eller fortynnet. Sett en dråpe oljen på et papir og la det tørke. Hvis en oljeflekk gjenstår, er det sjansen for at noen vegetabilske oljer blandes med essensielle oljen.

Fortynning kan ikke nødvendigvis endre effektiviteten til essensielle oljen. Faktisk vil du fortynne ren essensiell olje med bæreroljer til de fleste formål. Men du føler deg kortvarig.

Unngå syntetisk duftoljer

Det finnes syntetiske versjoner av mange essensielle oljer. De syntetiseres kunstig i kjemiske anlegg ved å kombinere ulike stoffer, vanligvis aromatiske derivater av kull tjære. Deres kjemiske sammensetning kan være nær identisk med de naturlige bestanddelene av essensielle oljer. Noen kan til og med lukte akkurat det samme. Imidlertid kan de ikke ha de samme terapeutiske egenskapene.

Forskjellen mellom rene essensielle oljer og syntetiske duftoljer har en parallell i vanilje og vanillin. Ren vaniljeekstrakter er oppnådd fra de tørkede og herdede frøplatene av et eksotisk tropisk vintre. Den har en behagelig aroma, og fungerer som en stemningsbooster og stressavlastning, foruten å være et afrodisiakum.

Vaniljesmaksmaterialet som brukes i alle, men de dyreste matvarer, er en syntetisk versjon av vanilje. Denne kjemiske forbindelsen kalles vanillin, og den er vanligvis avledet fra lignin i trepulp.

C 8 H 8 O 3. But it can never have the individual and synergic effect of the hundreds of volatile compounds that make up vanilla. Selv om lukten og smaken ligner vanilje, har denne organiske forbindelsen en veldefinert kjemisk struktur representert som C 8 H 8 O 3. Men den kan aldri ha den individuelle og synergiske effekten av hundrevis av flyktige forbindelser som utgjør vanilje.

Kjøpe essensielle oljer for terapeutisk bruk: 4 spørsmål å spørre

Det er ikke slikt som en terapeutisk klasse essensiell olje, selv om mange produkter kan markedsføres under den etiketten. Det er opp til deg å kilde den beste kvaliteten av eterisk olje til terapeutisk bruk. I stedet for å søke etter en etikett som ikke har noen reell mening, bør du stille følgende spørsmål når du kjøper essensielle oljer.

1. Er det rent?

En av tingene du bør se etter er renhet. Det er mange essensielle oljeblandinger tilgjengelig i markedet, noen formulert og markedsført av anerkjente selskaper i feltet. Hvis du har en bestemt hensikt i tankene, og du finner en passende blanding, kan det spare problemer med å kjøpe flere essensielle oljer og deretter blande dem selv.

Når det er sagt, ikke anta at en blanding som virker på en person, kan fungere på en annen. Hver og en av oss har en unik kroppssammensetning, og vi reagerer på det samme stoffet annerledes. Også, det er absolutt ingen måte å verifisere de forskjellige ingrediensene og deres proporsjoner i blandede oljer.

Det er alltid best å kjøpe rene essensielle oljer individuelt, selv om du kun har råd til den minste mengden. Å være svært konsentrert, går litt langt. Du kan også sjekke om noe egentlig virker for deg eller hvis du har en bivirkning på den.

2. Er det organisk?

Dette er et annet viktig hensyn når du kjøper essensielle oljer til terapeutisk bruk. Siden de er høyt konsentrerte plante essenser, kan effekten av noen plantevernmidler i oljen forstørres. Gjør det et poeng å se etter essensielle oljer hentet fra økologisk dyrkede avlinger, med riktig sertifisering vedlagt, om mulig.

Det er visse situasjoner når essensielle oljer hentes fra ville planter i stedet for dyrkede avlinger. Det kan ikke være mulig å få organiske sertifiseringer for slike produkter, men de kan fortsatt være rene, og enda mer organiske enn sertifiserte produkter. Det kan være trygt å kjøpe dem hvis du har en pålitelig kilde.

3. Er det det jeg trenger?

Du kan komme over mange versjoner av samme essensielle olje, alle sertifiserte for å være rene og organiske. Men noen av dem er kanskje ikke det du tror de er.

Oljer hentet fra planter med samme fellesnavn

Eteriske oljer kan produseres fra forskjellige planter som deler et felles navn, som i tilfelle av kamilleolje. Du har tysk kamille og romersk kamille, og de er ikke engang nært beslektede arter. Deres egenskaper og terapeutiske anvendelser er også forskjellige.

Heldigvis kan du enkelt fortelle dem, siden tysk kamilleolje har en intens blå farge i motsetning til den blekgule av den romerske versjonen. Men det kan ikke være tilfelle med andre.

Sørg alltid for at det latinske navnet på planten er oppgitt sammen med det vanlige navnet.

Oljer hentet fra forskjellige arter av samme slekt

Eteriske oljer av nært beslektede arter av planter kan forårsake forvirring, som i tilfelle av mange sitrusfamilie planter. For eksempel kan oransjeolje være avledet fra forskjellige typer appelsiner. Citrus sinensis, while Bitter orange oil is usually derived from Citrus aurantium . Søt oransjeolje kommer fra Citrus sinensis, mens Bitter oransjeolje vanligvis kommer fra Citrus aurantium . Igjen, legg din tillit til det vitenskapelige navnet.

Oljer hentet fra forskjellige deler av samme plante

Dette kan være enda mer forvirrende. Oljen ekstrahert fra fersk ingefær er forskjellig fra det som kommer fra tørr ingefær, både aromatisk og i terapeutisk bruk. Spice kanel kommer fra barken av treet, og en essensiell olje er også hentet fra den. Men bladene gir en annen essensiell olje som har forskjellig lukt og smak.

fruit gives Bitter orange oil, but two other types of essential oils are obtained from the same plant; Citrus aurantium frukt gir Bitter oransje olje, men to andre typer essensielle oljer er hentet fra samme plante; Neroli fra blomstene og Petitgrain fra bladene. Deres vanlige navn er til hjelp her.

Ikke glem å sjekke om plantedelen er nevnt på produktetiketten.

4. Er selskapet pålitelig?

Til slutt kommer vi til det viktigste, påliteligheten til det essensielle oljeproduserende selskapet. Siden det er nesten umulig å verifisere renheten eller kvaliteten på essensiell olje - annet enn erfaringsmessig - er det best vi kan gjøre å identifisere en pålitelig kilde.

Unngå selskaper som selger alle typer essensielle oljer til faste priser. Også pass opp for gode kjøp som er for gode til å være sanne. Få mening fra aromaterapeuter og folk som ofte bruker essensielle oljer.

5 essensielle oljeselskaper du kan stole på

Det er en minfelt der ute. Her avslører vi fem av de beste essensielle oljemerkene og selskapene som leverer rene, essensielle oljer av høy kvalitet til en rimelig pris. Vi tar også hensyn til kundeservice og omdømme.

1. Planteterapi essensielle oljer

Planteterapi er vårt første valg når det gjelder å kjøpe essensielle oljer av mange grunner. Alle oljer er 100% rene, fri for tilsetningsstoffer, forfalskninger og fortynninger, prisene er rimelige, nettsiden er høy kvalitet og enkel å navigere, de tilbyr gratis frakt, en 90 dagers garanti og gratis avkastning. De tilbyr også ganske mye hver olje under solen, har et utvalg av organiske oljer, startkits av høy kvalitet og til og med et utvalg av diffusorer og tilbehør.

Shop Plant Therapy på deres offisielle nettside.

2. Edens Garden Essential Oils

Shop Edens Garden på Amazon

3. Nå matvarer essensielle oljer

Shop nå mat på Amazon

4. Aura Cacia essensielle oljer

Kjøp Aura Cacia på Amazon

5. Trives markedets essensielle oljer

Shop Thrive Market Essential Oils

Topp 7 essensielle oljer å starte med

Alle essensielle oljer har egenskaper som er unike for det, men mange medisinske egenskaper er vanlige for flere essensielle oljer. Noen har så mange bruksområder at de anses å være mest avgjørende for mye, spesielt hvis du begrenser deg til bare noen få.

Følgende essensielle oljer kan brukes til problemer som ofte oppstår i hverdagen. Du vil finne deg selv nå for disse oftere selv om du har et stort utvalg for hånden. Det er bare en lykkelig tilfeldighet at de øverste syv som gjør denne listen skje for å være mye rimeligere enn de andre.

1. Lavendel

Hvis man bare kunne ha en essensiell olje, er dette det som mest anbefales. Den essensielle lavendeloljen er hentet fra de duftende blomstrene til denne planten. Dens distinkte aroma er avslappende og helbredende.

Lavendel essensiell olje brukes til å oppdatere innendørs luft, behandle allergier og berolige utslett, bugsebitt og andre hudirritasjoner. Det er flott for generell hud- og hårpleie, og mild nok til å brukes til nesten alle hudtyper.

Les mer: 20 grunner til at hvert hjem trenger en flaske lavendelolje

2. Peppermynte

Den essensielle oljen av peppermynte har den sterke, krydrede lukten vi forbinder med urt og peppermynte smaksatt godteri. En høy prosentandel av mentol i plantedelene samt den essensielle oljen er ansvarlig for dette.

Denne antimikrobielle smertestillende oljen kan brukes til tannpleie og fordøyelsesproblemer. Det forhindrer dårlig ånde; lindrer kvalme, magesmerter, fordøyelsesbesvær og gass; bringer ned feber og reduserer smerte forbundet med hodepine. Det kan også brukes på inflammerte ledd for smertelindring.

Les mer: 43 Utrolige bruksområder for peppermynteolje

3. Sitron

Utvunnet fra huden av sitroner, bærer denne oljen den forfriskende sitrus lukten som øyeblikkelig hever humøret ditt. Dens antiseptiske og antimikrobielle egenskaper gjør det nyttig for å behandle hud- og luftveisinfeksjoner og desinfiserende overflater. Fettskjæringen og sammenstrammende effekten er nyttig for rensing og toning av fet hud.

Sitronolje er både stimulerende og beroligende, så det kan brukes til å behandle stressforstyrrelser og søvnløshet. Det lindrer mental og fysisk tretthet og forbedrer kognitiv funksjon.

Les mer: 14 Magiske bruksområder for essensolje

4. Rosemary

Denne essensielle oljen er hentet fra bladene av den kulinariske urt. Selv om det tilhører mintfamilien, har rosmarin ikke bare utseendet av nåletræer, men den dypforyngende treaktig duften som er forbundet med dem.

Rosemary eterisk olje er nyttig for å balansere hormoner, forbedre blodsirkulasjonen, minneforbedring og tykk hårvekst. Den har en utmerket antioksidantprofil som gir det anti-kreftegenskaper. Denne oljen kan brukes til smertereduksjon, spesielt ved behandling av nevropati og nevralgi.

Les mer: 21 grunner du trenger rosmarin olje i hjemmet ditt

5. Tea tree

Melaleuca alternifolia tree, this essential oil is strictly for topical use because of its toxicity. Oppnådd fra Melaleuca alternifolia- treet, er denne essensielle oljen strengt for lokal bruk på grunn av dets toksisitet. Det kan imidlertid brukes eksternt for å behandle et bredt spekter av hudforhold, fra hudsår og akne til psoriasis og flass. Faktisk er det nummer én urtemedisin for akne og flass som ikke reagerer på andre behandlinger.

Tea tree olje kan fortynnes med bæreroljer for hud- og hodebunnsapplikasjoner. Legg det til varmt vann for en fotbad for å behandle fotsfot og nagelsvamp og å kontrollere stinkende føtter. Spot applikasjon på vorter og kaldsår fremmer helbredelse.

Les mer: 10 grunner Tea Tree Oil er den beste essensielle oljen

6. Søt oransje

itrus sinensis . Søt oransjeolje er oppnådd ved kaldpressing på huden av vanlig oransje, C itrus sinensis . Denne aromatiske oljen er et antidepressivt middel som ofte brukes til behandling av depresjon og kronisk tretthet. Som andre sitrusoljer har den antiseptiske egenskaper som er nyttig for behandling av hudinfeksjoner og tannproblemer, inkludert munnsår.

Oransjeolje kan brukes til å behandle mageproblemer og for å forbedre fordøyelsen. Det regnes også som et afrodisiakum. Monoterpen-D-limonen som danner størstedelen av søt oransjeolje har påvist anti-kreft-effekter.

Les mer: 19 Fantastiske fordeler og bruksområder for søt oransjeolje

7. Eukalyptus

Destillert fra bladene og barken av eukalyptustrær, har denne oljen med en umiskjennelig sterk lukt bruk i behandlingen av alvorlige forhold som brystinfeksjoner, bronkitt og lungebetennelse. Det er også en sterk smertestillende, spesielt nyttig for å få ned den akutte smerten forbundet med helvetesild.

Bruk eukalyptusolje i svært små mengder, og alltid med bæreroljer når du påfører huden for helvetesild og fibromyalgi. Hold et lommetørkle som inneholder en enkelt dråpe av denne essensielle oljen under puten din for lindring av astma og sinusbelastning.

Les mer: 10 fordeler med eukalyptusolje

Man kan starte med disse syv multi-essensielle oljer og deretter gradvis legge til andre som kamille, rose geranium, oregano, cedertre, røkelse og sandeltre. Blant disse er sandeltre olje en av de dyreste eteriske oljer.

Uansett hva du gjør, ta deg tid til å gjøre din forskning før du kjøper oljer, spesielt hvis de ser ut til å være en avtale som er bra for å være sann.

Ønsker du å kjøpe en viktig olje diffusor også? Sjekk ut vår detaljerte gjennomgang av fem av de mest populære på markedet og avslør vår "Toppvalg".

13 bruksområder for Tea Tree Oil som vil forandre livet ditt

13 bruksområder for Tea Tree Oil som vil forandre livet ditt

For ikke å bli forvirret med et ekstrakt av tefabrikken (Camellia sinensus), blir teolje destillert fra bladene til det australske teet (Melalenca alternifolia.) Selv om det er svært giftig når det tas inn, takket være antibiotika, anti-sopp, antiseptisk, ekspektorativ og antiviral egenskaper, har tea tree olje et overraskende antall aktuelle anvendelser som kan bidra til å kurere eller forhindre en hel rekke dagligdags sykdommer, og det er derfor ofte referert til som et "medisinskap i en flaske.&quo

(Essensielle oljer)

6 enkle måter å tørke friske urter å nyte året rundt

6 enkle måter å tørke friske urter å nyte året rundt

Av alle de forskjellige typer matvarer og måter å bevare dem, fra å hakke på og herding til frysing eller konservering av frukter og grønnsaker, å lage ost og yoghurt, er tørking av egne urter trolig det enkleste å gjøre. De fleste inneholder svært liten fuktighet, så det tar liten innsats etter at du har høstet dem fra hagen din.Hvis du noe

(Essensielle oljer)