Helse 2024

8 naturlige rettsmidler for nyre steiner som virkelig fungerer

På rundt 10% av verdens befolkning og mest vanlig hos menn mellom 30 og 40 år er nyrestein et smertefullt og ofte gjentatt problem som kan vare i flere uker om gangen. Stener dannes når høye nivåer av kalsium, natrium, urinsyre (de samme stoffene som forårsaker giktflare-ups) eller andre krystalldannende stoffer som bygger opp i urinen til nivåer som kroppen ikke kan eliminere på riktig måte. Disse s

11 Naturlige søvnmidler som virkelig fungerer

Ingenting starter helt dagen på høyre fot som å våkne opp med å føle deg oppdatert! På den annen side er det en sikker brann måte å oppleve en søvnløs natt etter hverandre for å gjøre mange av oss til en metaforisk porcupine. Hvis du er trøtt (bokstavelig talt) for ikke å få nok av det, sjekk ut disse enkle naturlige rettsmidler for bedre søvn.Praksis daglig y

7 One Minute triks å miste vekt og forbedre helsen din

Mange av oss gjør Grand New Years resolusjoner som innebærer å gjøre drastiske livsstilsendringer, og de ser alltid ut til å ende på samme måte ... i feil halvveis gjennom januar!I stedet for å forsøke å gjøre engrosendringer i livet ditt med en gang, er det her i stedet syv ett minutt helse tricks som vil hjelpe deg med å gå ned i vekt, øke energi, forbedre skjønnheten og gjør dette året din sunneste en gang!Drikk sitronvann

10 enkle øvelser som lettere bakre smerte

Å kjenne de rette øvelsene for å lindre smerter i ryggen starter med en grunnleggende forståelse av hvilke muskelgrupper som støtter og knytter seg til dette ofte overbelastede området av kroppen, samt de vanligste årsakene til ømhet og spenning i nedre rygg.Ideelt sett bør kjernefysiske muskler som bukene og bukene hjelpe til med å støtte vekten av overkroppen. Hvis diss

14 mest effektive naturlige rettsmidler for å lindre felles smerte

For alle som noen gang har opplevd kronisk smerte - spesielt i leddene - vet du verdien av en effektiv smertebehandling. Følgende liste over helt naturlige smertestillende midler inkluderer flere urter som gir umiddelbare resultater, samt en full samling av mer permanente (om enn langsommere) løsninger for å helbrede leddene og lette smerter.1.

5 Velsmakende måter å få din daglige dosering av Apple Cider eddik

En av de mest populære innleggene på NaturalLivingIdeas.com avslører elleve øyneåpning fordelene med å drikke eple cider eddik og hvorfor vi tror hvert hjem skal ha en flaske.Apple cider eddik er en av de eldste og mest nyttige rettsmidler i verden. Den er fullpakket med rå enzymer og gunstige bakterier som bidrar til å forbedre fordøyelsen, balansere hormoner, redusere kolesterol og høyt blodtrykk, kontrollere sult og trang og mye mer. Hvis du

Topp 10 måter å helbrede skjoldbruskproblemer naturlig

Skjoldbruskkjertelen - en liten kjertel i nakken, som ligger like under Adams eple - har to hovedfunksjoner som er avgjørende for menneskets helse: å opprettholde riktig konsentrasjon av kalsiumioner i blodet og for å regulere metabolisme, inkludert fordøyelsen og behandlingen av proteiner. Å vite dette, er det lett å se hvordan en funksjonshemende skjoldbruskkjertel kan være ganske skadelig for en persons helse. Dessv

15 Advarselsskilte Du har fått dårlig sirkulasjon

Fordi blod bærer oksygen og næringsstoffer til alle andre deler av kroppen, kan en funksjonsfeil i sirkulasjonssystemet føre til at en persons helse falles på en rekke måter.Ta en titt på følgende femten varselsskilt som er vanlige symptomer på dårlig blodsirkulasjon. Hvis de fleste av dem synes å gjelde for deg, vet du at det er på tide å handle og gå og se legen din!1. Nummenhet

10 Miracle Natural Ingredients som skal være i hvert hjem

Ut av alle de tilgjengelige naturmedisinene er det ti som skiller seg ut over resten som den sunneste og mest nyttige å ha på hånden. Les videre og oppdag ti fantastiske naturlige ingredienser som vi tror skal være i alle hjem.For hver ingrediens inkluderer vi en kort oppsummering, men følg linkene til artikler rundt vår side for å utforske de utrolige fordelene og bruken av hver ingrediens.1. App

12 hjem rettsmidler for kald sår rangert av effektivitet

Kaldesår, også kjent som feberblærer, er preget av grupperinger av små, røde, hovne blærer som vises på leppene, rundt munnen og noen ganger på andre steder i ansiktet. Helingstid er gjennomsnittlig fra noen få dager til flere uker, avhengig av hvor og hvor fort sårene behandles. Mens det finnes reseptbelagte medisiner tilgjengelig for å behandle forkjølelsessymptomer, fordi disse smertefulle flekkene er forårsaket av en virusinfeksjon (HSV-1 og HSV-2), er det fremdeles ingen kur. Heldigvis f