7 grunner til at du bør begynne å bruke risvann i din skjønnhetsrutine

Neste gang du lager ris, ikke kast ut det vannet, eller du vil sende en av de billigste og mest effektive måtene å forskjønne huden din og håret rett ned i dreneringen. Rice vann har blitt brukt i århundrer i asiatiske land for å holde huden ung ute og hjelpe håret vokse sunt og sterk. I Japan pleide kvinnelige risbønder å bade i vannet som brukes til rensing av ris. I landsbyen Huangluo i Kina har Yao-kvinnene ekstremt langt, tykt og skinnende hår godt inn i sine senere år, og deres hemmelighet sies å vaske det med risvann.

Risvann er full av vitaminer, mineraler og aminosyrer som er essensielle for vakkert hår og hud, inkludert ferulsyre, en kraftig antioksidant og allantoin, som inneholder antiinflammatoriske egenskaper.

Hvordan lage ris vann

Det finnes flere metoder for å gjøre risvann til bruk som en del av din egen skjønnhetsrutine. Du kan bruke hvilken som helst type ris: hvit langkorn, brun, jasmin eller hva du tilfeldigvis har på hånden.

Den kokte risvannmetoden

Hvis du vil lage en mengde risvann for å bruke hele uken i sine fortynnede former, for eksempel i ansiktsvask eller hårspyling, tilbereder du ris som du normalt ville, men bruk 2-3 ganger mengden vann som oppskriften kaller til. Når risen er stekt, stram den ut. Resterende vann vil inneholde høy konsentrasjon av næringsstoffer, men du trenger ikke å bruke den med full styrke. I stedet fortynne ca 3 ss konsentrert risvann inn i en kopp rent vann, noe som burde resultere i bare en litt melkeaktig utseende. Oppbevar det i kjøleskapet i en overbygd beholder. Det vil vare i opptil en uke.

Ikke-koker rask metode

Hvis du er kort tid, kan du bare legge en halv kopp ris til to kopper med vann og la det sitte i 15 minutter. Strekk risen, og bruk deretter gjenværende risvann til å vaske håret, ansiktet eller begge deler.

Fermentert ris vann

Hvis du har litt mer tid, bør du vurdere å lage gjæret risvann som det antas å være den mest effektive metoden for alle på grunn av pH-endringen som skjer under gjæringsprosessen. Fermentering av risvann bidrar til å bringe pH-verdien nærmere i linje med den naturlige pH-verdien av håret, og resulterer i frigjøring av et kjemikalium kjent som pitera som kan fremme celleregenerering. Selv om det tar noen ekstra skritt, er resultatene verdt det.

For å gjøre det, følg først kull-hurtigmetoden ovenfor, men la den sitte i en krukke ved romtemperatur i omtrent to dager. Hvis du lever i et varmt klima, kan gjæringsprosessen være fullført på bare en dag. Du vet at det er klart når risvannet lukter litt surt. På det tidspunktet kan du bruke det til å skylle håret, eller som et ansikt vask etter å ha fortynnet med en til to kopper varmt vann først. Oppbevar den gjenværende løsningen i kjøleskapet.

7 Skjønnhetsfordeler av risvann til hud og hår

Dette er bare noen grunner til at så mange mennesker nå bruker risvann i deres skjønnhetsrutine:

1. Beroligende hudbetennelse for å lindre problemer som akne og dermatitt

Rice vann kan brukes til å naturlig lindre hud betennelse, utslett og alle slags hudproblemer. 2002 study from the Department of Toxicology at Vrije Universiteit Brussel in Brussels, Belgium found that patients with atopic dermatitis were able to improve their condition significantly by bathing in rice water for 15 minutes twice a day. En 2002-studie fra Institutt for toksikologi ved Vrije Universiteit Brussel i Belgia fant at pasienter med atopisk dermatitt kunne forbedre tilstanden betydelig ved å bade i risvann i 15 minutter to ganger om dagen.

Risvann bidrar også til å helbrede akne, i tillegg til å roe ut et rødhets rødhet. Det virker som en astringent på huden, strammer porene.

For å bruke risvann til å helbrede hudproblemer, dypp en bomullsboll, pute eller vaskeklut i risvann og klapp det over det berørte området. Fortsett å gjøre dette i flere minutter, og la huden tørke i luften.

2. Everyday rensing for mykere, mer strålende hud

Risvann kan brukes som en daglig ansiktsrenser. Bare dypp en bomullspute eller en bomullsboll i væsken og masser det forsiktig på ansiktet ditt i flere minutter. Ikke skyll det av - la ansiktet lufttørke for å sikre at det absorberer alle disse næringsstoffene. Etter vanlig bruk, vil huden din føles mykere og se mer strålende ut.

3. Forynge og slapp av med et ris vannbad

Hvis du vil nyte de fordelaktige effektene av risvann over hele kroppen din, ta en risvannbad. Bare fyll en liten muslinpose med en halv kopp ris, og legg den deretter inn i det varme badvannet; suge og nyt.

4. Behandling av solskadet, aldrende hud

Risvann kan bidra til å redusere de mørke aldersplassene, samt bidra til å redusere friradikalskader fra sol, miljø og aldring, takket være det høye nivået av antioksidanter, inkludert vitamin A, vitamin C, flavonoid og fenolforbindelser. Og det er utrolig billig. Mange brukere sverger resultatene kan følges og settes etter bare en enkelt bruk. Det hjelper jevn hudtekstur, adresserer hyperpigmentering, fast og stram hud, reduserer porestørrelsen og gir en myk, porselenlignende finish bak. De fleste finner at det fungerer i det minste så vel som de kostbare butikkene som er kjøpt på huden og lette serum. Bruk det morgen og natt ved å suge en bomullskule eller pute grundig. Du kan også bruke risvann til ansiktet ditt rett før sengetid, og la det stå over natten for ekstra fordeler.

5. Lette smerten ved solbrenthet

Du kan også bruke risvann for å lindre smerten ved solbrenthet og redusere rødhet. Påfør det på de berørte områdene, men skyll ikke. Det vil hjelpe huden din til å komme seg raskere og forhindre ytterligere skade også.

6. Oppnå mykere, mer håndterlig og sunnere hår

Som nevnt har Yao-kvinnene i den kinesiske landsbyen Huangluo lenge antatt at risvann er hemmeligheten til sine sunne, skinnende tresser. Det hjelper detangle og forbedrer hårets elastisitet også. International Journal of Cosmetic Science in 2010, researchers showed that using rice water as a hair treatment, referred to as Yu-Su-Ru, offered significant benefits, including reducing surface friction and increasing hair elasticity. I en studie publisert i International Journal of Cosmetic Science i 2010 viste forskere at bruk av risvann som en hårbehandling, referert til som Yu-Su-Ru, ga betydelige fordeler, blant annet redusert overflatefriksjon og økt hårelastisitet.

For å bruke det, bare sjampo og tilstand som du normalt ville, men i stedet for å skylle med rent vann, skyll håret med en rikelig mengde risvann - vær sikker på at den er avkjølt først. Bruk det som en etterbehandling skylles en eller to ganger hver uke for å få de beste resultatene.

7. Vokse det lengste håret du noensinne har hatt

Yao-kvinnene er også berømte for sitt svært lange hår, som sies å oppnås takket være risvann. De fleste kvinner i dette området har hår som er lengre enn 55 tommer, og de har til og med vist seg i Guinness Book of Records som verdens lengste hårby. Den beste måten å gjøre dette på er å følge fermentert risvannmetoden nedenfor, og tilsett noen dråper essensielle oljer av rosmarin eller lavendel. Bruk vannet som et alternativ til din vanlige sjampo.

8 grunner til at du bør begynne å sette grønn te på ansiktet + oppskrifter!

Grønn te er en av de sunneste tingene du kan imbibe. Denne gamle asiatiske bryggen kan øke minnet og konsentrasjonen, øke energinivåene, forbedre immuniteten, og så mye mer.Når det gjelder hudhelse, har det vist seg å være grønn te å forsinke aldring, beskytte huden mot UV-stråler, forbedre hudtonen og redusere akne.Utrolig, å

(Skjønnhet)

5 Magiske måter Olivenolje kan gi deg nydelig hår

Det finnes utallige muligheter for hårbehandlinger og balsam som kan kjøpes på markedet, stoffhandel, online og andre steder. Forbrukerne bruker millioner på produkter som er utformet for å hjelpe dem med å få mer vakre hår, men selskapene som lager disse produktene, vil ikke at de skal vite at mange hårproblemer kan løses av noe som sannsynligvis er på kjøkkenet akkurat nå: olivenolje. Faktisk, hv

(Skjønnhet)