5 beste naturlige, organiske og ikke-giftige solkrem

Vi har blitt fortalt, igjen og igjen, å slather på solkrem hver gang vi går ut, selv på overskyne dager. Det som er mye mindre publisert er det svimlende utvalg av kjemiske ingredienser som finnes i de fleste solkrem merker og deres innvirkning på menneskers helse. Heldigvis kan du ha solbeskyttelse uten å belegge ditt største organ i gobs av tvilsomme stoffer ...

Mineral Sunblock vs Chemical Sunscreens

I tillegg til å avverge solbrenthet, er bruk av solkrem ansett som nøkkel for å forhindre hudkreft og å stanse de aldrende effektene av solskader på huden. Det er en ganske overbevisende oppfordring til handling. Men ettersom forbrukerens bevissthet om kjemikalier som finnes i dagligvarer vokser, så gjør det også bekymringer over denne kokosnøttede lotionen som lover å beskytte oss mot solens skadelige UV- og UVA-stråler.

Av de to typer solkrem på markedet i dag, er de kjemiske de vanligste. Kjemiske solkrem er formulert for å holde seg til og gjennomsyre huden for å absorbere UV-lys. De inneholder ofte penetreringsforsterkere som bidrar til hudens absorpsjon, og på grunn av dette finnes de kjemiske ingrediensene ofte i blod, urin og brystmelk.

Selv om vi har grundig dekket farene ved kjemiske solkrem i en tidligere artikkel, er ingrediensene i solkrem til å passe på oksybenzon, avobenzon, oktisalat, oktokrylen, homosalat og oktinoxat - som alle har blitt funnet å forstyrre og / eller etterligne hormoner. Oxybenzone - også kalt benzofenon-3 - er den mest utbredte og mest forstyrrende: Denne kjemikalien har blitt påvist hos mer enn 97% av den amerikanske befolkningen, ifølge Centers for Disease Control.

Mineral sunblock, derimot, reflekterer sollys bort fra huden. Laget med nanopartiklene sinkoksid og titandioksid, fungerer mineral solkrem (også kalt fysisk solkrem) veldig annerledes enn kjemiske solkrem, da det faktisk blokkerer og sprer UV-lys, i stedet for å absorbere det.

For å gi sterk solbeskyttelse er mineral solkrem det beste alternativet for solkrem til dags dato, siden det ikke vil nedbrytes under sollys og gjennomsyrer ikke huden. Selv om det ikke er tegn på negative helseeffekter i forbindelse med bruk av mineral solkrem, har det vært bekymring over innånding og inntak av mineral nanopartikler, noe som kan skade lungene og mage-tarmkanalen når de brukes i store doser. Det anbefales å bruke kremer og lotioner og for å unngå sprøyter og pulver når du bruker produkter som inneholder disse mineralene.

De 5 beste naturlige og organiske solkremene

Behandlingen bør egentlig ikke være verre enn sykdommen, og så vil du ikke finne noen kjemiske solkrem på denne listen. Disse mineralske solkremene ble valgt på grunn av deres naturlige og organiske formuleringer, deres effektivitet ved solbeskyttelse og deres bruk av minimal (og lett gjenkjennelige) ingredienser:

1. Badger All Natural Sunscreen

Med en SPF på 30, bruker Badger kraften av sinkoksid for å avlede solens skadelige UV- og UVA-stråler. Formet med totalt åtte ingredienser, inneholder Badger også ekstra jomfruoliven, bivoks, jojobaolje, kakaosmør, sheasmør og ekstrakter av rosmarin og havtornbær, som alle er sertifisert økologisk. Det er også en jordvennlig solkrem, som er bionedbrytbar og sikker for bruk i og rundt akvatiske økosystemer som korallrev. Mens de fleste mineralsk solkrem ikke er vanntette, er Badger vannbestandig i minst 40 minutter med svømming eller svette før du må bruke på nytt. Badger-oppstillingen inkluderer også mange valg ved kropps-, ansikts- og barnas solbeskyttelse.

Kjøp det her: Badger All Natural Sunscreen, SPF 30, Unscented

2. Tropical Sands

Flott for fair-skinned folk som er mer utsatt for solbrenthet, dette er Tropical Sands mest beskyttende formel med en SPF på 50. Den går tykk (og vil være synlig), slik at den er ideell for lange dager i solen for å forhindre alvorlig solbrenthet . Den er laget med både sinkoksid og titandioksid, samt sheasmør, grønn teekstrakt, kokosnøttolje, eukalyptusolje, solsikkefrøolje, jojobaolje, vitamin E, xantangummi, glukonolakton, glyserin og lecitin. For de som leter etter en mindre synlig solkrem, har Tropical Sands også en tynnere versjon med en SPF på 30.

Kjøp det her: All Natural SPF 50 Bionedbrytbar Synlig Mineral Solcreme av Tropical Sands

3. Beauty By Earth

En ikke-fettete solkrem til ansiktet, Beauty By Earth er en daglig fuktighetskrem som også beskytter mot rynker, fine linjer og solflekker. Med en SPF på 20 er Beauty By Earth laget med sinkoksid, aloe vera juice, kokosnøttolje, vegetabilsk glyserin, sorbitansesokioleat, solsikkeolje, jojoba frøolje, ricinusfrøolje, glycerylstearat, rosmarinbladekstrakt, vitamin C, Epsom salter, xantangummi, arganolje, agurkfruktkstrakt og ginkgo biloba ekstrakt. Beauty By Earth tilbyr også en full kroppsminne solkrem med en SPF 25.

Kjøp det her: Beauty By Earth Facial Cream med SPF

4. Kyss mitt ansikt

En barnevennlig solkrem, Kiss My Face er også bra for sportslige typer. Med en SPF på 30 og vannbestandig i opptil 80 minutter, gir dette mineralsk solkrem massevis av lek i solskinnet. Formet med både titandioxid og sinkoksid, er resten av ingrediensene i Kiss My Face naturlige og organiske: bivoks, sesamolje og solsikkeolje. Det er også befolket med antioksidanter goji bær og granateple ekstrakter for et ekstra lag av forsvar mot aldringens aldrende effekter.

Kjøp det her: Kiss My Face Kids Mineral SPF 30 Natural Organic Sunscreen

5. Suntegrity Hudpleie

Suntegrity Skincare er lett ansiktet i naturlige kjøtttoner (tilgjengelig i lys, rettferdig, gyldent lys og medium) og er lett å blande inn i huden uten å forlate hvite flekker eller streker. Suntegrity tilbyr litt mer bang for pengene dine, med sin 5-i-1-formel som fungerer som sminkeprimer, fuktighetskrem, SPF 30 solkrem, anti-aldring og anti-inflammatorisk krem ​​som hjelper til med å berolige hudforhold som akne og rosacea . Høyt rangert av EWG, inneholder ingredienslisten sinkoksyd, aloe vera juice, kokosnøttolje, jojoba frøolje, Epsom-salter, solsikkefrøolje, agurkfruktkstrakt, røde alger, grønn teekstrakt og granatepleolje.

Kjøp det her: Suntegrity "5 In 1" Natural Moisturizing Face Sunscreen

Slik bruker du Mineral Sunblock

Hvis du har brukt kjemisk solkrem hele livet, må du justere dine forventninger når du bytter til mineral solkrem. Med typiske solkrem kan du glatte det og gni det inn i huden til det absorberes. Men fordi mineralsk solkrem danner en beskyttende barriere på huden, vil den ikke helt suge inn. Når de brukes feil, kan disse naturlige solkremene etterlate tennestriper eller en hvit glans på huden.

For å unngå disse problemene, følg disse trinnene:

• Påfør den i små mengder - litt går langt.
• Som andre typer solkrem anbefales det å bruke 15 til 20 minutter før kursen utendørs. Bare bruk den på ren, tørr hud.
• Gni den inn i huden i en liten, sirkulær bevegelse for å redusere hvitheten til lotionen. Gni det for mye, men det vil begynne å slå opp og flake.
• Selv om mange mineral solkrem er vannavstøt, er det alltid best å bruke på nytt etter svømming.

6 Lett å holde planter som reduserer innendørs fuktighet

93% of our time indoors , which means maintaining an ideal indoor humidity level is a must for healthy living. I gjennomsnitt bruker vi ca 93% av vår tid innendørs , noe som betyr at opprettholde et ideelt innendørs fuktighetsnivå er et must for en sunn livsstil. Et fuktig miljø er et avlsmiljø for bakterier og mugg, og for mye innendørs fuktighet kan også forårsake skade i hele hjemmet ditt.Når du o

(Green Living)

17 måter å starte homesteading hvor du enn er

La oss innse det. Ditt liv mangler et intensjonsnivå, og du ønsker å forandre det. Den moderne verden kan være effektiv, men outsourcing hver eneste oppgave som er nødvendig for dagligliv, gjør det enkelt å føle seg løs fra hva som skjer rundt deg. Så hva er løsningen? For mange mennesker, er det å finne måter å flytte litt nærmere landet ved å vedta en homesteading livsstil.Men vi kan ikke

(Green Living)