no.ezyguidance.com
Ideer For Sunt Liv

15 Mind Blowing grunner til å gå og finne Yarrow akkurat nå

Yarrow er en kjent blomstrende plante fra tusenfamilien. Achillea millifolia –– Achillea after the Greek warrior Achilles and millifolia for the finely divided leaves––it has a long history as a medicinal herb. Navngitt Achillea millifolia - Achillea etter den greske krigeren Achilles og millifolia for de findelte bladene - den har en lang historie som medisinsk urt. Det er kjent som neseblodd plante for sin evne til å stoppe blødning, men det er bare en av mange bruksområder. Selv om den kommer fra Europa, er planten naturligisert i mange tempererte områder i Nord-Amerika og Asia.

De delikate, bregneformede bladene og de rikelige, langvarige blomstene skal gjøre dette lettpleieanlegget en favoritt hos gartnere, for ikke å nevne den medisinske verdien. Imidlertid regnes det ofte for en gress av gartnere på grunn av sin invasive natur. Det frøer fritt og sprer seg gjennom underjordiske jordstammer, noe som gjør det ekstremt vanskelig å kontrollere når det blir etablert.

Historie om bruk

All slags myte og magi er knyttet til skjær, inkludert sin påståtte evne til å avverge djevelen. Det er ikke overraskende gitt det faktum at de fleste plager fra fordøyelsesbesvær til feber og hemorroider var en gang tilskrevet djevelen og heksen, og denne helbredende urt klarte å rette opp de fleste av dem. Ifølge Achilles-myten gjorde yarrow-ekstrakten ham ugjennomtrengelig for piler, og han brukte den til å helbrede sårene til sine med soldater.

Anglo Saxons brukte en bøllepinne på brenn, sår og insektbitt. På grunn av dette var det kjent som ridderens milfoil. Urten var antatt å være effektiv mot slangebiter også. Yarrow er en del av mange tradisjonelle kinesiske urte rettsmidler.

Flere innfødte amerikanske stammer hadde sine egne urte rettsmidler som involverer gnage. Micmacen gjorde en poultice med stilkene for å behandle blåmerker og betennelser og tygget på stenglene for å bryte feber ved å forårsake svetting. Iroquois og Cherokees brukte en urte te av karnev for å øke appetitten og forbedre fordøyelsen. Chippewa brukte spyd for dampinnånding for å kurere hodepine, og Zuni påførte en poultice av planten over brannskader.

Yarrow ble brukt til å kurere ulike andre problemer som tannverk og øreverk. Siden det ble mye brukt til å behandle menstruasjonsproblemer som amenoré og dysmenoré, ble den holdt i stor grad av kvinner som en av de 9 guddommelige urter.

Aktive forbindelser:

Mye forskning har blitt gjort for å løse biokjemien av spissen for å bestemme forbindelsene som er ansvarlige for sin brede og tilsynelatende magiske medisinske egenskap. Azulene og apigenin krediteres de anti-inflammatoriske egenskapene til karrow og en annen forbindelse kalt achillein antas å være ansvarlig for sin hemostatiske effekt.

Bortsett fra apigenin inneholder yarrow andre flavonoider som luteolin, casticin, artemetin og rutin. Plant steroler som beta-sitosterol, campesterol, stigmasterol, taraxasterol og pseudotaraxasterol er blitt identifisert i yarrow ekstrakt. Salisylsyre forklarer den smertestillende effekten av yarrow. Den er rik på aminosyrer lysin, alanin, glutaminsyre asparaginsyre og histidin, og i fettsyrer som oljesyre, linolsyre, myristiske og palmitinsyrer. C-vitamin og folsyre er også til stede.

Hvordan de jobber

Antiinflammatorisk - Flere aktive forbindelser i kargen har vist seg å ha antiinflammatorisk virkning, spesielt azulen og apigenin.

Astringent - Tanninene i øyenbryn gir astringency til ekstraktet. De har en rensende effekt på fordøyelsessystemet.

Cholagogue - De bittere forbindelsene i øyenbryn øker produksjonen og strømmen av galle, noe som igjen bidrar til å øke appetitten og fordøyelsen.

Antispasmodi c - Yarrow kontrollerer muskulatur, gastrointestinal og livmor spasmer som forårsaker smerte.

Relaxant - Yarrow ekstrakt har en avslappende innvirkning på muskler og nerver.

Vasodilator - Yarrow forstørrer kapillærene, forbedrer blodsirkulasjonen.

Antibakterielle - Antimikrobielle midler i karrow forhindrer infeksjoner i sår, så vel som i gastrointestinale og urinveier.

15 Fantastiske helsemessige fordeler med Yarrow:

Kald og ondt i halsen - Yarrow har en tørkeeffekt og bidrar til å redusere nese- og sinusbelastning på grunn av kulde. Når gyllen te brukes som halsgargle, reduserer det halssmerter og betennelser.

Its anti-inflammatory and analgesic action reduces swelling and pain on topical application. Sprains and strains - Den antiinflammatoriske og smertestillende virkningen reduserer hevelse og smerte ved lokal applikasjon.

heal inflamed and infected cuts or wounds. Kutt og sår - De antibakterielle antiinflammatoriske tiltakene samarbeider for å helbrede inflammerte og infiserte kutt eller sår.

Tannverk - Den smertestillende effekten som leveres av salicylsyre i yarrow, hjelper til med å lindre tannverk når blader og stilker tygges.

Diaré - Den antibakterielle virkningen av yarrow fjerner mage-tarmkanalen av bakterier og gjær som forårsaker diaré og dysenteri.

Amenoré - Når gyllen tas for forsinkede perioder, hjelper planten sterolene i spissen å regulere hormonelle ubalanser og initierer menstrual flyt.

Dysmenoré - Yarrow virker som en muskelavslappende og reduserer kramper og tung menstrual strømning på grunn av alvorlig uterinkontraksjon.

Søvnløshet - Yarrow te slapper av i nervesystemet og bidrar til å avlaste angst og ta på seg søvn.

Blødning - Den hemostatiske effekten av rygg kan være nyttig for å stoppe blødning fra kutt og sår. Neseblod kan raskt stammer ved å bruke juice av knuste blader til neseborene. Bading hemorroider og åreknuter med en infusjon av karrow kan stoppe blødning. Gastrointestinal blødning kan også kontrolleres med yarrow urtete.

Fordøyelsesbesvær - Yarrow fremmer flyt av fordøyelsesvæsker, spesielt galle. Det er et gammelt middel for fordøyelsesbesvær.

Flatulence - Yarrow brukes alene og med andre karminative urter for å bekjempe gassdannelse og akkumulering i mage-tarmkanalen.

Reumatisme - Personer med revmatisme finner det gunstig å bruke yarrow ekstrakt oralt og den essensielle oljen av yarrow lokalt. Det fremmer drenering av væsker og reduserer smerte og betennelse.

Hypertensjon - Yarrow kan bidra til å redusere høyt blodtrykk ved å slappe av og utvide blodårene. Det kan til og med lindre angina smerter ved å øke blodstrømmen til hjertemuskelen. Imidlertid bør slike behandlinger ikke utføres unntatt under tilsyn av en kvalifisert herbalist eller en lege med grundig forståelse av alternativ medisin.

Avgiftning - Yarrow-ekstrakt har en avgiftende effekt på mage-tarmsystemet. Det kan brukes som forberedelse før du begynner slankende dietter.

Generell tonic - Den restorative og balanserende effekten av yarrow te gjør det til en god generell tonic for å fremme helse og velvære.

Hvordan vokse Yarrow

Folk trenger sjelden å kultivere karpa fordi det lett kan samles fra ødemarker og vei. Men hvis du er seriøst interessert i hjemmelagde urte rettsmidler, lønner det seg å vokse det i apoteket ditt. De er faktisk flotte hageplanter, spesielt når de er unge og dekket av myke, lacy, ferny leaves.

Selv om flere nye kultiver i vakre nyanser av rosa og gult har blitt utviklet, er det det vanlige skjæret med sine flattede blomsterhoder av små hvite tusenfrydlignende blomster som går inn i urtepreparater. Så frøene eller plant rhizomet om våren. Planten liker en solrik beliggenhet og godt drenert jord, men er ikke så spesielt om fôring eller vanlig vanning. De er tørke tolerante og svært tilgivende, ofte belønne forsømmelsen din ved å overskride sin tillatte plass.

Bladene av karrow har medisinsk verdi også, men det er blomstene som mest brukes til å forberede infusjoner. Det kan hende du må vente til sommeren for at de første blomstene skal dukke opp, men de øvre bladene kan brukes i salater og tygges for å lindre tannpine. Den friskt ekstraherte juice av bladene, eller en te laget av stepping knuste blader i kokende vann, kan brukes som en generell tonic for å forbedre ytelsen.

Etter hvert som kvikksølv stiger, går gresset ut og vokser flate bunker av kjedelige hvite blomster på toppen av hver gren. Ofte kan man se en liten tinge av rosa eller lilla. Når halvparten av blomstene i de fleste blomsterhodene er åpne, kan hele planten høstes ved å kutte den nær bakken. Alle luftdeler kan gå inn i urtepreparater, men blomster og blader er rikere i de gunstige biokjemikaliene.

Etter høsting kan du tørke hele stengene i skyggen eller bare blomstene og blader separat for enkel oppbevaring. Oppbevar den tørkede rynken i lufttette glassburer for å beholde de aktive forbindelsene.

Hvordan bruke Yarrow

Lag yarrow urtete:

Frisk eller tørket yarrow kan brukes til å brygge en gjenopprettende te. Ta en håndfull tørket yarrow eller 2 spiseskjeer med pulverisert karasjevann i en glassburk og tilsett en kopp kokende vann til det. La det sitte i 10 minutter. Sten teen og drikk den varm eller kald. Yarrow te kan brukes til å lindre fordøyelsesbesvær og oppblåsthet og å kontrollere magekramper. En lettere te om kvelden kan gi restorative søvn.

Den tørkede spissen kan forverres i alderen, men det kan utvide holdbarheten ved å lage infusjoner og ekstrakter.

Gjør oljeinfusjon av gresskar:

Legg en kopp tørrglass i en Mason-krukke og bland i to kopper olivenolje eller mandelolje. Skru på hetten og hold glasset i solen i 2-4 uker. Oljen kan brukes til alle aktuelle applikasjoner. Å være mye lettere enn den essensielle oljen av karpa, den kan også brukes sikkert på barn. Noen få dråper av den infuserte oljen kan legges til urtete.

Gjør en smørsalve til nødsituasjoner:

Det er ganske nyttig å ha en ryggsalve som er praktisk for å behandle nødsituasjoner som små ulykker og utslett som uventet bryter ut. Du bør ideelt ha naturlig bivoks for dette, selv om erstatninger er tilgjengelige. Smelt en unse bivoks i en dobbeltkoker, rør av og til. Når all voksen er smeltet, ta den av varmen og hold den til side for å avkjøles litt. Rør i en kopp av den tilberedte oljeinfusjonen og bland godt.

Hell blandingen i små badekar som du kan bære rundt i vesken din, slik at din hjemmelagde salve vil være tilgjengelig når du trenger det mest. Bruk det på utslett, insektbitt, mindre kutt og skraper. Det er en effektiv hodepine rette og et flott element for gifting.

Lag en yarrow lotion:

Å lage en lotion er en annen måte å bruke urt på for å lindre leddgikt og reumatisk smerte og stivhet i leddene. Smelt en unse av bivoks i en dobbeltkoker og bland i en halv kopp kokosnøttolje. Ta blandingen av varmen og la den avkjøles. Tilsett en kopp med yarrow infused olje og slå den inn. Denne lotion er enkel å bruke på store områder og har den ekstra fordelen med kokosnøttolje.

Gjør en tinktur av gresskar:

Med alkohol

Du trenger den beste drikkalkoholen for tinkturen. Ta like mengder tørket yarrow og alkohol i volum i en glassburk. Rist godt og legg på et lufttett deksel. Holde det på et kjølig sted i en måned eller to. Det vil gi deg hurtigvirkende, kraftig tinktur. Husk å riste flasken en eller to ganger hver dag. Styll blandingen og oppbevar den i farget glassflasker med lufttette deksler.

For å bruke tinkturen, legg en del av tinkturen til 10 deler vann. Den fortynnede tinkturen kan brukes til oral medisinering og aktuell applikasjon. Sett den i en spritz-flaske for å sprøyte den på kutt og skrap. Hvis du vil redusere alkoholinnholdet for barn, la den fortynnede tinkturen sitte i en stund. Alkoholen vil fordampe, etterlater de aktive ingrediensene i rumpa i vannet.

Med eddik

Hvis du ikke kan få god kvalitet alkohol, eller ikke vil bruke den, kan du gjøre tinkturen med eddik. Bruk like mengder tørket yarrow og eple cider eddik i volum og gjenta ovennevnte prosess. Tinkturer i eddik forblir gode i opptil to måneder, men de må kjøles ned.

Yarrow essensiell olje

Den essensielle olje av yarrow blir ekstrahert gjennom ved destillasjon av blader og blomster. Den litt krydrede og søte luktende oljen har en meget lys konsistens og lyse blå farge, sistnevnte på grunn av chamazulene, som også gir en lignende blå farge til den essensielle oljen av tysk kamille. Denne bioaktive forbindelsen er ansvarlig for den ypperlige antiinflammatoriske egenskapen til yarrowolje. Camphene, limonene, alpha pinene, beta pinene, B-myrcene, sabinene, borneol og kamfer er noen av de andre aktive ingrediensene i yarrow olje.

Yarrow essensiell olje kan brukes lokalt for å få lindring fra hemorroider, åreknuter og migrene. Det kan brukes til raskere helbredelse av sår og brannsår og for å redusere strekkmerker og arr også. Men å være høyt konsentrert, bør essensielle oljer aldri brukes i full styrke. Bland noen dråper aroma med essensielle oljer med en spiseskje med bæreroljer som olivenolje eller kokosnøttolje for topisk påføring. Yarrow essensiell olje er tilgjengelig for kjøp fra denne siden.

Ønsker du å lære mer om essensielle oljer? Utforsk kategorien "Urter og essensielle oljer" her.

Forsiktighet:

Folk som har kjent ragweed allergi bør teste små mengder før de tar terapeutiske preparater. De kan ha en allergisk reaksjon mot andre tusenfamilie planter, inkludert gnage. De som tar antihypertensiv medisinering, kan risikere å utvikle hypotensjon ved samtidig bruk av orale preparater av karve. Deres bruk bør unngås under graviditet og hos babyer også.

5 naturlige oljer for å holde skadedyr ut av hjemmet ditt og hagen

5 naturlige oljer for å holde skadedyr ut av hjemmet ditt og hagen

Mange naturlige oljer har den medfødte evne til å holde seg til blader, stengler og andre planteflater. Dette er en av grunnene til at organiske gartnere vender seg til disse naturlige oljene for å holde skadedyr ut av hagen. En annen er at mange av disse naturlige oljene ikke har noen negativ effekt på menneskekroppen eller hagenes økosystem; et faktum som gjør dem uvurderlige!På de

(Essensielle oljer)

Vokse din egen urte te hage: 12 urter for å komme i gang

Vokse din egen urte te hage: 12 urter for å komme i gang

Urtete lukter godt, smaker godt, og bidrar til å heve humøret ditt, for ikke å nevne den andre generelle, samt spesielle helsemessige fordeler de tilbyr. De gir gode alternativer til vanlig te og kaffe, spesielt hvis du vil redusere koffeininntaket.Urtete kan gjøres med individuelle urter eller fra en kompatibel kombinasjon av flere urter for å dra nytte av deres varierte helbredende effekter. Sel

(Essensielle oljer)